Кетогенная диета. Программа "О самом главном"

Аж гордость берет за докра, все правильно говорит о кето диете.

Агапкин юлит, хочет смазать очевидные результаты. На диете не сидят, в этом образе питания живут и радуются.

Здоровье - это то благо к которому человек наиболее равнодушен. Вот поэтому тут не сотни тысяч комментариев. Трудно вырваться из лап углеводов.

На сайте доктора Эрик Берг всё о питании и как вернуть здоровье. Джейсон Фанг, профессор Генералов, Пол Мейсон, Гари Феттке, Эрик Берг - гении!. 3 года счастья.

НУ ЖИРНОЕ НЕ ПОДХОДИТ У КОГО ПАНКРИАТИТ И ЗАБОЛЕВАНИЯ ПЕЧЕНИ ОДНОЗНАЧНО

Без желчного пузыря можно на кето

Мой респект Василию Олеговичу Генералову. Очень уважаю за пропаганду низкоуглеводного питания.

Кето это самое лучшее !!!

Я не могу лишь отказаться от дыни с арбузами в сезон😔

Кето это супер!!! Проверенно лично)

Я НА КЕТО ВЫЛЕЧИЛА ПЕЧЕНЬ , КИШЕЧНИК УШЛИ ГОЛОВНЫЕ БОЛИ , СТАЛА СПОКОЙНАЯ ТАК ЧТО ЕСЛИ ВАМ ГОВОРЯТ КЕТО ЭТО ПЛОХО СРАЗУ ЖЕ ПОШЛИТЕ НА Х.......

Говорят о кето а на видео пица, макароны. Ужас

Да брехня эта диета не верю хоть убейте меня

Я неделю, аппетит пропал совершенно.

У меня мама с деменцией 2 года, за два дня на кето, она вспомнила как меня зовут, вспомнила как пользоваться туалетом, это какое то волшебство, может и ей поможет эта диета с интервальным голоданием и ее качество жизни и отношения в социуме улучшится. А с меня за два дня трусы стали спадать и платья теперь болтаются, придется купить весы

Вышел доктор....и мы увидели результат на его лице и теле! Сижу на кето 2 недели...очень отлично себя чувствую! Всему виной сахара....

ну это же логично.... если в рационе нет углеводов то инсулин на низком уровне... соответственно если вы даже 5000ккал съедите в день то нет инсулина некому энергию в жир таскать... излишки ккал уйдут через задний проход.

И это правда делаю.завтрак но сесть могу только четверть пытаюсь 2 раза в день первый прием 12 часов второй в 17 -18 часов вечера

Два месяца на Кето и ИГ ! Со второго месяца перешла на ИГ 20/4 , иногда ем один раз в день ! Голод не чуствую ваще! Самочувствие 👍! Настроение 👍! Энергии👍! Утром 1.5 часа скандинавской ходьбы! Зарядка! Мне 53, скинула 7.8 !! Всем здоровья!

А как с гертония? Можно ли кето деету

Критиковать не буду. Но мне она не подошла. Несколько раз начинала, с утра ела только белковое, а к вечеру покрывалась прыщами, которые не сходили по 3-4 дня. Мне помгает только дробное питание, при условии, что оно на 90% будет состоять из овощей и фруктов

Доктор берг наберите в ютюб

О боже,какой прогресс,о кето уже по ТВ говорят👍👍Да кето это круто и это и есть правильное питание,я 9месяцев на кето была и уже 3месяца на карнивор - и за год - 45кг.А здоровье- это просто невероятно- ушел диабет 2 типа,проблемы с кровью,с печенью,почками,кандидоз,гипертония, храп,воспаление лимфоузлов,проблемы с суставами,целлюлит значительно меньше стал и уходит дальше,энергии море и...это без единой таблетки.Совету всем ,кто хочет быть стройным и здоровым жить по кето питанию 👍👍

А кто-то проверял биохимию крови при этом? Жирные кислоты не зашкаливают? Холестерин, сердечные и печеночные пробы как?

Кето - это вкусно и сытно, это то, что позволяет худеть. Про углеводы легко забыть. А если ещё перейти на интервальное голодание, то вообще 👍

Дорогие друзья!!!!! Вы хоть на любой диете сидите. Время пройдёт, вы опять поправитесь. Я сама себе сдела, правильное питание!!!!! Вся проблема это наш мозг! Я как 11 лет, не поправляюсь. Я похудела 26кг, мне 55 лет, я здорова! Врачам, я не верю! Врачи это враг для человечества!!!!!

Месяц на кето диете, минус 10кг👍👍

Вопрос: почему нельзя ест борщ во время Кето диеты? Можно же без картошки.

а почему не сказали про калорийность в сутки? ведь если даже на КЕТО есть по 3000 и больше, то ну не похудеешь.. разве не надо соблюдать правило, худеешь - если тратишь калорий больше чем ешь, так причем тогда КЕТО... тогда любое ПП подойдет

"Давайте разберемся так ли это на самом деле?" Блять, до вашей передачи уже разобрались, что кетодиета это один из лучших методов питания современного человека.

Супер! Кето-диета как раз по мне)))

Диабет 2типа , жировой гепатоз печени, увеличен холестерин употребляю статины. Подскажите, диета это поможет или будет противопоказания?

Когда имел собаку , прочёл исследование что им и котам тоже не нужны углеводы .
Но пока не понял как быть диабетикам с кето диетой .Есть такие кто на ней сидит но вроде это противопоказание .

Кремлевская таже.

Ведущий очень упитанный а доктор с кето диетой выглядит шикарно.

Не могу есть жирную пищю,что делать?подскажите

При жировом гепатозе можно Кето?

Очень круто что появляются такие передачи

А я всего недельку сижу и -2кг🤗 честно признаюсь, всего 1 день я мучалась неимоверно, как хотела кофейка с 2 ложками сахара выпить, даже ночью просыпалась с этой мыслью 🤦🏻‍♀️ но, это очень быстро прошло. Есть вообще не охота, хватает 2-3 приемов пищи и ты вообще не думаешь что нибудь захомячить! Это счастье! Я теперь могу контролировать свой аппетит. Ко всем это ощущение приходил по-разному, но оно приходит! Всем здоровья, счастья и похудения♥️

Кето 👍для здоровья, а потом для нормализации веса!

А печень +почки????... Да + закисление организма?)).....Однако)...

Я на низкоуглеводной диете 1,5 года. Сбросила 46 кг. Ушли отёки, давление, одышка, боль в суставах. Могу легко подняться на 8 этаж, а раньше до 3 этажа доползала и задыхалась! Голода нет, на сладкое и булки не тянет совсем! И действительно меняется вкус продуктов! Помидоры, перец просто оооочень сладкие 😄

Когда есть чёткое руководство к действию-всё легко! КЕТО -это не голодание , а смена блюд. Всё, что люблю дозволено. Три дня на этом питании и вес уже потёк👇. Вес 72-73, но желательно 62-63. Посмотрим, что получится. Всем успеха в таких затеях!

Месяц на кето, минус 5кг,пока оч. Довольна

Я на кето 10 дней, ушло 2 кг

Я только три дня, но уже минус 900г. Я пока её только изучаю, но уже на двухразовом питании, сегодня первый день и потому, что вчера от сытости сдвинулось время и третий приём был аж к 20ч и через силу. Теперь это и мой образ жизни!

А если есть проблемы с почками, не станет ли хуже от кето диеты?

Молоко на кето нельзя!

1год и 3 мес на КЕТО...начальный вес был 139.700...сейчас 103...легко...без голода...без нервов..без срывов...анализы в норме...жировой гепатоз печени испарился...все супер...хочу 80кг...продолжаю с удовольствием