577 Не могу бросить курить

Самое мотивационное видео, вставляет мозги на место.

Спасибо Доктор
5 дней без отравы
30 лет курил
Хватит

Большое Вам спасибо, за Вашу работу!!!!!!!

5,5 лет не курю ,мне 37. Со второго раза бросила,первый оказался неудачным. Главное пытаться 👌🏻

Не курил до 26 лет. В 27 закурил, по глупости. 6 лет стажа, когда захотел бросить эту пагубную привычку, не так легко оказалось. Заболел пневманией, три дня не ел, встать с кровати не мог (стало страшно 33 мне, жить хочется). Вот четыре месяца не курю, счастлив очень.

Курил с 1987 года. С 16 лет начал. Периодически бросал на месяц, на 3-4 месяца. Опять начинал срывался. В армейке 2 месяца не курил. Отжимался постоянно если тянуло. В 2004 году бросил. И больше не курил. Бросал при помощи семечек. Гантели, гиря дома были. Занимался. Помогало. Скоро 19 лет как не курю. И вам советую бросайте, сейчас сигареты уже хуже и опаснее чем 20- 30 летназад. Здоровья вам всем ребята и девчата.

Я захотел сам и бросил сразу,уже как пять лет назад

А вот ты и не курил и не пил всё равно ведь умер😂👎

Курил с 1го класса 35 лет без перерывов. После 40ка сказал себе Все, хватит. Купил немецкий препарат Чампикс, месяц пропил, дальше не стал. Третий год не курю. До этого сидел на тромбоасс 100, был трамбос левой ноги. Перестал пить данный препарат, все само хорошо работает. Кто захочет, тот бросит.

Начало видео вообще никак не мотивирует

Смотрю на экран,и такое ощущение,что сейчас "лящ животворящий"прилетит😂

Видел больного раком гортани. Мучился он долго, боль - невыносимая! Говорил, что каждый день хотел залезть в петлю. Второй знакомый умер от инсульта. Вот и думайте.

Курил по малолетке , перед армией в 18 лет слег в больницу с гастритом, лежал курить не хотелось и думаю дай брошу вот он шанс, потому что уже надоело курение , только с утра прям в удовольствие зайдет одна а потом по пол сигареты выкидывал, и вот уже 2023 и не курю 7 лет .

17 лет стажа курево,бросил одним днём, иногда накатывает,не курю 2 года 6 месяцев,ни каких изменений в организме не заметил, только то что я не трачу деньги на сиги

Бросить курить это одно, а вот не закурить потом это другое

А меня сподвигло бросить курить, когда умер Абдулов

😂😂😂😂так вы искренне рекомендуете бросить эту заразу,что даже после просмотра закурить то теперь неловко.Благодарю вас,надоело.....бросить и всё.

10 лет не курю и всем советую

Расскажу свою историю как я бросил курить.
В 2006 году пришёл из армии и к тому времени я выкуривал чуть ли не две пачки сигарет))
Бросал так:
1-й день выкурил пачку
2-й день выкурил половину пачки
3-й день выкурил 5штук
4-й день выкурил 3 штуки
Ну и на пятый день 28.05.2006 выкурил последнию папироску))
Не курю уже 17 лет))
С бухлом стараюсь вообще не связываться, могу сидеть с одной рюмкой коньяка весь вечер лишь для того чтобы от меня отстали с призывами: "ты чего не пьешь!?"
Всем кто пробует бросить курить, удачи вам ребята, все получится, вы просто запрещаете своему скафандру(телу) эту бяку))

Хочу бросить однако у меня начинается псих такой что не могу себя контролировать, не знаю что сделать.

15 лет как бросил курить и ничего, жив здоров.

Я бросил 8 месяцев назад захотел и бросил не вижу смысла убивать себя за свои же деньги.

Ради вашей памяти .ради ваших трудов .я сегодня брошу курить .я не хочу курить мне важно моё здоровья .сегодня 24 июля я бросаю курить раз и на всегда .

👌👍👋🙏🤜🤛❤💐🌸🐞

Какой же Вы прекрасный доктор🥰🌷!

Дай Бог Вам здоровья и долгих лет жизни! Спасибо за благое дело!

Пробабка я или нет я пробабка я хочу я могу я бросаю месяц но сегодня поуинела надоело злая готова убить себя 30 лет тяну в 41г первая сигара и пошло поехало спасибо

Как все верно спасибо вам

Сергей Иванович это было сильно 👍✨ Нахрен курить - жить круче !!!

Спасибо большое. Посмотрел это видео и бросил курить. Точнее я захотел бросить курить. А ещё Точнее я спросил себя: А, что я сделал чтобы бросить курить?

Благодарю, сильная мотивация!💯🔥👍

Правельно саме себе кастыли придумывают. Безвольные . Маме себе подвязал ко всем ситуациям своего быта психологически и все а это безволие

Курил много лет, сам не мог бросить.., сходил на иглоукалывание, четыре сеанса и бросил навсегда!!!

Добрый день.доктор ..Курить бросил давно не тянет вообще...Просто подошёл к урне с бычками пеплом харчками плевками..желание курить пропало сразу..Представил что эти горы бычков находятся в моих легких.. 😢

Всем доброго времени суток! Спасибо Сергей Иванович за видео. Я в 4 раз бросаю курить . Мне 40 лет, курю с 13 , первый раз бросила в 25 лет, не курила 5 лет -готовилась стать матерью, потом беременность, кормление ребенка , но в 30 опять закурила , потом не курила по 3 года , каждый раз когда была беременной и кормила ребенка -тоесть еще 2 раза, потом сррвалась и закурила,когда мама присмерти была, маму похоронила, прошло 3 года , а я так и курю. Привычка эта отвратительная, не курю неделю, но в этот раз меня прямо изнутри всю крутит, так " ломает" в первый раз. Дома, при детях я не курила никогда, , они даже и не знают, но вот когда с подругами встречпюсь , с сестрой или на работе, то всегда курю, стгарета у меня вызывает ассоциации с запретным удовольствием, это очень плохое чувство. Все мои близкие курят, поэтому оказаться от этой привычки я решила в отпуске, села в поезд с детьми, и поехала на море, но все равно чувствую тягу к никотину... смотрю ролики доктора и читаю комментарии к видео-становится легче! Желаю и себе и вам, все кто читает, порвать этот порочный круг.

Благодарю! Сейчас отца отвязываю от курения. Он советский и упертый! Прорабатываю все методики. Главное тонкая грань чтобы не возникло отторжения от меня! Очень аккуратно с ними работаем! По любви и заботе

Курить бросил не так сложно сложно не начать заново, я не курил 5 лет потом начал дурак 3 года курил щяс 3 месяцев некурящий

Здравствуй, автор! Канал, вроде как, нарколога (то есть врача, медика, возможно профессора), а метод подачи такой, что посмотрев, я как будто на хате у пахана побывал...на зоне... Честно, даже до конца не стал досматривать)))

Лютый мужик 😂.
Молодец,спасибо за ролик !!!

Всё как всегда, кто не курил, тот и саветует, напугать, чё бы нет.

У меня проблема с едой как только я что то съел или выпил молоко тут же тянет сигарета а так на работе я уже курю 4 сигареты за 12 часов смены . Раньше курил 12 сигарет . Но вот дома тяжело бросить

Как это, сигаретка не предаст, предаст, денег нет, все!! Сигареты нет.. Все обычно.. Когда деньги есть, друзей много, сигарет много 😆😆😆

Почему я курю. От нечего делать, посидетьотдохнуть с сигаретой. Тяги к курению нет, но вот нечего делать и мысль сразу ,, покурить что ли,, и не гипертания ни другие болячки не могут остановить это глупая мысль,, а не покурить ли,,

Курила 21 год.Никогда не бросала до этого года(После ковида начались панические атаки с повышением давления.Мой мозг как то привязал это к сигаретам,и теперь как покурю-так плохо становилось...Так и бросила...

Никотиновая зависимость очень сильная. Не могут бросить курить потому что это сильный наркотик.

Мне так надоел запах табака, вся одежда, волосы, изо рта вонь, шкаф откроешь оттуда опять дурман, прям бесило. Бросила, не курю 3 года. Сейчас думаю, зачем курила? 😮 а сейчас мои сигареты стОят 203 рубля. Я в шоке! Деньги платить, ещё здоровье гробить. Ну его!

Бросил курить увидев плакат легкие курильщика в агрегатном цеху, (работал в автобусном парке, стоял на ремонте) Почему-то у меня внутри все перевернулось, и я сказал себе, неужели я враг своему здоровью, хотел мужикам отдать пачку, но тормознулся, зачем людей травить, смял и выбросил