Лепешка для здоровья: Как очистить организм и кишечник за один прием!

Что то автор кушает лепёшки, но всё равно стареет, а это признак приближающейся смерти

Благодарю вас ❤мечта встретиться с вами ❤

Большая благодарность Вам доктор! Я в одно время ела маленькие лепешки из пророшенного зерна. Много лет. Потом запусттла. Ваша лекция напомнила мне про эти лепешки сегодня же я это возобновлю. Спасибо!!!!!!!

А где же рецеп этих лепёшек?

Описки,посеяли надежду❤

Есть и другая причина для провисшего живота: висцеральный жир от постоянного переедания (калорийный профицит). Почти все популярные болезни от ожирения органов и сосудов крови: рак, диабет, атеросклероз...

Зерно не обязательно запекать в виде хлеба. Достаточно смолоть и кушать с водой, солью и специями. Чудесно усваивается и насыщает. Только в этом случае витамины группы В сохранятся. Использую это сам.

Если просто залить водой цельнозерновую муку, то это тесто поднимется без добавления дрожжей (на естественных) и готово к выпечке. Для вкуса хорошо добавить немного соли и меда (или сладкого варенья), а после приготовления - острых специй.

Отличие лепешки от господина Увайдова от магазинной в воздействии на бактерии кишечника. Магазинный их убивает, содержит вредные дрожжи. Лепешка не убивает (нет бактерицидных пром.консервантов и отбеливателей) и содержит полезные дрожжи. В чистку кишечника лепешкой не верю, для этого нужно слабительное + клизьмы, а лучше голодание 3 дня+.

Уважаемый Борис Увайдов, сделайте пожалуйста разбор про Серу, помню ее нам давали в саду или в школе , сейсас об этом мало кто знает

Как я рада Вас видеть и слышать,потеряла,искала и вот Новогоднее чудо,спасибо Вам за Ваши советы советы,эдоровья Вам советы.Вы л

Самое важное, чтобы почва была с микроэлементами, макрозлементами и бактериями. Если почва пустая, она не может дать силы растениям.

Здравствуйте, уважаемые доктор ! Привет Вам из Казахстана. Мы вас уважаем , ценим ваш опыт и профессионализм.

😊❤

А в чем польза дрожжей в этом хлебе?

ГДЕ РЕЦЕПТ хлеба,который Вы нам рекламируете? Нет? Тогда- ЦЕНА ЭТОГО ВИДЕО?????

Кто стряпал, напишите пропорции

❤😂🎉😊

❤как я рада.. вы нашлись. спасибо за рецепт..😊

потрясающее желание..😊🎉

потрясающе..

как сделать зерновые дрожжи.. надо подумать.🎉

😮

очень важная точная информация.. благодарим❤

доктор сказал . какие продукты нужны для лечебной лепешки. а пропорции делайте по хозяйской интуиции.😊

Здравствуйте доктор! Как лечить мигрень? Замучалась уже не могу((((((

Доктор а сколько вам лет,,?

Добрый день уважаемый доктор Увайдов. Слушаю вас впервые. Я стараюсь вести здоровый образ жизни, слежу за здоровьем - смотрю за питанием, что ем уже много лет, пью так же достаточно много воды, а кроме воды только травяные чаи (не в пакетиках!) и с лимоном и имбирём ещё. И что интересного я от вас услышала - что ходить в туалет после каждого приёма пищи это даже правильно и хорошо. То значит я могу успокоится и даже быть довольной, потому что у меня это происходит. Когда то уже очень давно раньше было действительно один раз в день.
Насчёт проращивания зёрен уже приходилось слышать давненько и раньше, и не раз уже, но это хорошо, что вы это подробно и на примерах объясняете, потому что очень много людей этого не знают и не понимают. Спасибо вам за ваш труд и доброжелательность к людям! Милость Господа да пребудет над вами во все дни жизни! ❤️❤️❤️🙏🙏🙏🙌🙌🙌

Доктор,дорогой ,нужен конкретный рецепт лепешки для людей Спасибо

Где взять зерновые дрожжи? Унас есть сухие дрожжи и хлебопекарские Как быть? Надеюсь на Ваш ответ

Вот вы сказали : и целый день долгожители..., (вот это нужно людям) работают на солнце

Дело не в клиниках, они если и помогут то очень малому кругу людей. Проблема лежит в самих людях, как они себя ведут и что они делают. Есть ещё один большой недостаток хоть льна, хоть пшеницы, и вообще любых зерновых. Используют гербициды от сорняков на поле, а также и другие препараты, от грызунов, долгоносиков, и болезней растений. Также овощи и фрукты, увы без химии вырастить нечего не получиться в нынешнем времени. Пока человек гневит БОГА войнами и разрухой природы будет только хуже.

Какая грязь в человеке в крови,откуда зачем людей пугать.грязь у водухе который загрязняют дымом,выбросами из выхлопных труб и воду загрязняют.Вот эта точно грязь.

Это мощнейший удар бигфарме в пах! ..

Сил нет говарить смотреть тошно

🔥🔥🔥

как вы правы
будьте здоровы!

действительно, Боо дал нам свободу выбора

Ваш рецепт лепешек из натуральных ингредиентов выглядит очень полезным и питательным. Вот примерный способ их приготовления:
Ингредиенты:

Пророщенное зерно (пшеница или рожь) — 1 стакан (измельчить в блендере или пропустить через мясорубку).
Пшеничные отруби — 2 ст. ложки.
Ржаная мука — 1 стакан.
Льняная мука — 2 ст. ложки.
Соль — 1 ч. ложка (или по вкусу).
Кунжут — 2 ст. ложки.
Вода — примерно 1/2 стакана (регулируйте консистенцию).
Закваска — 2–3 ст. ложки (можно заменить сухими дрожжами или оставить как бездрожжевой рецепт).

Приготовление:

Подготовка теста:
В глубокой миске смешайте пророщенное зерно, отруби, ржаную и льняную муку.
Добавьте соль, кунжут и закваску.
Постепенно добавляйте воду, замешивая тесто. Оно должно быть мягким, но не липким.

Ферментация:
Накройте тесто полотенцем и оставьте в теплом месте на 6–8 часов (если используется закваска) или на 30 минут (если с дрожжами).

Формирование лепешек:
Разделите тесто на равные части и раскатайте в круглые лепешки толщиной 0,5–1 см.
Можно посыпать кунжутом сверху для дополнительного аромата.

Выпечка:
Разогрейте духовку до 200 °C.
Выложите лепешки на противень, застеленный пергаментом. Выпекайте 15–20 минут, пока они не станут золотистыми.

Охлаждение:
Дайте лепешкам остыть на решетке.

Советы:

Если хотите, чтобы лепешки были мягче, добавьте немного оливкового масла в тесто.
Для более насыщенного вкуса можно добавить пряности (например, тмин или кориандр).

Приятного аппетита!

Ваш рецепт лепешек из натуральных ингредиентов выглядит очень полезным и питательным. Вот примерный способ их приготовления:
Ингредиенты:

Пророщенное зерно (пшеница или рожь) — 1 стакан (измельчить в блендере или пропустить через мясорубку).
Пшеничные отруби — 2 ст. ложки.
Ржаная мука — 1 стакан.
Льняная мука — 2 ст. ложки.
Соль — 1 ч. ложка (или по вкусу).
Кунжут — 2 ст. ложки.
Вода — примерно 1/2 стакана (регулируйте консистенцию).
Закваска — 2–3 ст. ложки (можно заменить сухими дрожжами или оставить как бездрожжевой рецепт).

Приготовление:

Подготовка теста:
В глубокой миске смешайте пророщенное зерно, отруби, ржаную и льняную муку.
Добавьте соль, кунжут и закваску.
Постепенно добавляйте воду, замешивая тесто. Оно должно быть мягким, но не липким.

Ферментация:
Накройте тесто полотенцем и оставьте в теплом месте на 6–8 часов (если используется закваска) или на 30 минут (если с дрожжами).

Формирование лепешек:
Разделите тесто на равные части и раскатайте в круглые лепешки толщиной 0,5–1 см.
Можно посыпать кунжутом сверху для дополнительного аромата.

Выпечка:
Разогрейте духовку до 200 °C.
Выложите лепешки на противень, застеленный пергаментом. Выпекайте 15–20 минут, пока они не станут золотистыми.

Охлаждение:
Дайте лепешкам остыть на решетке.

Советы:

Если хотите, чтобы лепешки были мягче, добавьте немного оливкового масла в тесто.
Для более насыщенного вкуса можно добавить пряности (например, тмин или кориандр).

Приятного аппетита!

Почему лепешка с плесенью ?

Очень хотим посмотреть , принцип приготовления 🙏🏿

У наших Предков хлебом тоже называлась лепешка с семян и трав,потом ее сушили,а когда надо было расмачивали и ХЛЕБАЛИ,но наш хлеб ничего общего не имеет с этой лепешкой,а наоборот вреит здоровью человека.

Стройте ваши Храмы Здоровья побыстрей👍🙏, в Боржоми есть ??? Где ещё клиники под вашим рекомендациям???

Ваше видео давнее??? Вы просто поздоровели🙏🙏🙏Слава Богу!!!

Не понял
Как,её готовить?

Дайте пожалуста точное колличество входящих ингридиентов дл одной лепешки.

Какая муть