Комментарии:
Hocam teşekkürler 🤲🏻❤️
ОтветитьBunu uzanmadan başka yolla yapmak olmuyomu 😑
ОтветитьAlnımı yere koyamıyorum burnum çok büyük boynum kitleniyor 🤥 😂
ОтветитьCok iyi geldii :)))
ОтветитьBu çok iyidi benim özellikle sol scapula bölgesi çok ağırlıyor egzersiz yapıyorum ama pek iyi gelmiyor. Bu hareketler rahatlati ve tüm kasları harekete geçiriyor. Sırt kaşlarımı baya hissettim.
ОтветитьÇok teşekurler çok iyigeldi
ОтветитьMerhaba
ОтветитьÇok teşekkürler gerçekten işe yarıyor boyun fıtığım var 2 tane birde fizik tedavi nin verdiği hareketleri de yapıyorum sanki çeken kas açılacak zamanla
Ответитьteşekkürler
ОтветитьHareketler boyun ve sırtıma iyi geliyor ama nedense belim biraz zorlanıyor. Nerede hata yapıyorum tuğçe hanım?
ОтветитьAradığım insan 😄 sıkıntılara veda
Ответитьİlk defa yapıyorum ama benim sırtım daha çok ağrıdı sanki normal mi
ОтветитьDayanılmaz olan sırt ağrıma o kadar iyi geldi ki çok teşekkürler
ОтветитьHarikasınız, Teşekkür ederim, sağlıklı günler inşallah
ОтветитьTugce hanım harıka videolarınız.keske 30 dk serılere yenısını eklesenız.
Ответить🙏🙏🙏
ОтветитьCan i visit turkey 🇹🇷? I want buy house 🏠
ОтветитьKilosu olup kafaya takan ama spor yapmayanlara da başta bana selam olsun. Off ya
ОтветитьTeşekkürler
ОтветитьAğrısız kalmak için 👏👏Teşekkürler
Ответитьbel fıtığı olanlar yapabilirmi
ОтветитьYa bi kadin da hic mi kusur olmaz bu nasil bi guzellik ya.heykel gibi kadin
ОтветитьÇok teşekkürler
ОтветитьSırt ve boyun ağrısı çok olupta en üşendiği şey spor olan herkese selam olsun 😅😅
Ответитьsizi çok seviyorum tugce hanim ve sizi herzaman takip ediyorum,slmlar belçikadan😘
ОтветитьNasıl da tam zamanında geldiniz 😘😚
ОтветитьGüzel olmuş Tuğçe hocam Güzel egzersizler 😍❤️
Ответитьİlk benden olsun iyi çalışmalar
Ответить