СЛИВОЧНЫЕ КЕТО БЛИНЫ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ БЕЗ САХАРА БЕЗ БЕЛОЙ МУКИ БЕЗ ГЛЮТЕНА keto
[email protected]
👭По вопросу моего сопровождения вас в вашем питании и помощи в составлении рациона НУП пишите на почту.
🥞🌾КЕТО БЛИНЫ ИЗ ЛЬНА ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ ПРИ ПОХУДЕНИИ МЛИНЦІ #млинці #блины #блинчики #keto #pancakes #нуп
https://youtu.be/wW5utvXq12M
🐠🥞РЫБНЫЕ КЕТО БЛИНЫ БЕЗ МУКИ БЛИНЧИКИ #keto #диабет #блины #ketorecipes #lowcarb #pancakes #кето #нуп
https://youtu.be/mgPX22Y3NUk
🥞КЕТО БЛИНЫ БЕЗ МУКИ ИЗ ТАХИНИ МИНДАЛЬНЫЕ БЛИНЧИКИ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ ПРИ ПОХУДЕНИИ #блины #pancakes #нуп
https://youtu.be/EXTt4YiClSI
🥞🥜АРАХИСОВЫЕ КЕТО БЛИНЫ БЕЗ МУКИ ТОЛЬКО 2 ИНГРЕДИЕНТА ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ #какпохудеть #диабет #кетоблины
https://youtu.be/5m2SqZWthLA
🥞АЖУРНЫЕ КЕТО БЛИНЫ БЕЗ МУКИ ТОНКИЕ БЛИНЧИКИ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ ПРИ ПОХУДЕНИИ #блины #блинчики #кето #нуп
https://youtu.be/PO5KQ5cCquY
🫶ИЗ ЧЕГО ВЫПЕКАТЬ НИЗКОУГЛЕВОДНАЯ МУКА ДЛЯ ВЫПЕЧКИ ДИЕТИЧЕСКАЯ ВЫПЕЧКА #нуп #пп #кето #lowcarb #хлеб
https://youtu.be/AvRkTdmw_XQ
МОЙ НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ УЖИН ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ ПРИ ПОХУДЕНИИ КЕТО БЛИНЫ #блины #кето #keto #диабет #млинці
https://youtu.be/d24LK4qR0Xk
🥞КЕТО БЛИНЫ БЕЗ МУКИ БЕЗ САХАРА БЕЗ ГЛЮТЕНА ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ ЕДА ПРИ ПОХУДЕНИИ #кетоблины #ketopancakes
https://youtu.be/6iiBeFVTb80
🧇🐠РЫБНЫЕ ВАФЛИ БЕЗ МУКИ КЕТО РЕЦЕПТ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ДИАБЕТ #lowcarb #keto #вафли #keto tuna waffles #нуп
https://youtu.be/e0nkL5F9JkA
🥞КЕТО ОРЕХОВЫЕ БЛИНЫ ТРУБОЧКИ С НАЧИНКОЙ #кеторецепт #пп #lowcarb #безмуки #диабет #нуп #блины
https://youtu.be/a2PBUSqNdKE
🥞🍚БЕЗ МУКИ ТВОРОЖНЫЕ КЕТО БЛИНЫ #кетоблины #кеторецепты #lowcarb #пп #нуп #keto #безмуки #диабет
https://youtu.be/wXClTki7KXg
🥞🥚КЕТО БЛИНЫ БЕЗ МУКИ НИЗКОУГЛЕВОДНЫЕ ЯИЧНЫЕ С НАЧИНКОЙ #кетоблины #безмуки #lowcarb #диабет #кето
https://youtu.be/pVhM51s8Itc
🥞🥒КЕТО КАБАЧКОВЫЕ БЛИНЧИКИ КЕТО БЛИНЫ БЕЗ МУКИ #кетоблины #безмуки #изкабачков #пп #ппрецепты #диета
https://youtu.be/RTzPOy1lA5Y
КЕТО БЛИНЫ ИЗ ЧИА С ГРИБНОЙ НАЧИНКОЙ ДИАБЕТИКАМ ПРИ ПОХУДЕНИИ #кеторецепт #кетоблины #кетопитание
https://youtu.be/59u1gsTQLEY
КЕТО БЛИНЫ БЕЗ МУКИ ЗАКУСОЧНЫЙ ТОРТ С ГРИБАМИ #кеторецепт #кетоблины #кетоторт #сгрибами #рулетики
https://youtu.be/7JktNf2JnLs
✅Ссылка на телеграмм канал⬇️
https://t.me/Keto_Elena
🌱Поддержать развитие канала:
https://donatello.to/ketoElena
#кето
🥰Друзья, смотрите видео до конца, чтобы не пропустить подробности.
🥰Вы также можете поделиться этим видео с друзьями в социальных сетях.
🥰Если вам нравятся мои низкоуглеводные рецепты я буду очень рада, если вы подпишитесь на мой канал, поставите 👍и оставите комментарий.
🥰Не забудьте включить колокольчик 🔔 уведомлений о моем новом рецепте.
🥞Ингредиенты :
100 мл 33% сливок ( у меня 30%)
100 мл воды
4 крупных яйца 🥚 СО
40 г миндальной муки
щеп.соли
0,5 ч.л. разрыхлителя
1 ст.л. пудры эритритола
щеп. ванилина или натуральной ванили
D сковороды -17 см
Выход 11 шт.
Суммарное количество углеводов-около 5,5
На 1 блинчик-около 0,5 г углей
Для безглютенового рецепта используйте соответствующий разрыхлитель без белой муки
#кеторецепт #едакето #низкоуглеводные #диабет #сахарныйдиабет #инсулинорезистентность #какпохудеть #едадиабетика #менюдиабетика #легкопохудеть #менюприпохудении #lowcarb #keto #ketodiet
#безмуки #безсахара #безглютена #ешьихудей #простыерецепты
#чтоприготовитьнакето #чтоестьчтобыпохудеть #меню #тарелочки #низкоуглеводныерецепты
#кетогеннаядиета #нуп
#низкоуглеводнаядиета
#кетоеда
#чтоможноестьнакето
#какприготовитькетохлеб
#чтояемнакето #похудение
#какпохудеть #емихудею
#еда #ежедневноеменю
#кетоїжа #яксхуднути #діабет #щоденнеменю #цукровийдіабет
#млинці #тонкімлинці #блины #блинчики #блинчикирецепт #вкусныерецепты #блинысдырочками
Тэги:
##блины ##кето ##млинці ##налисники ##блинчики ##ажурныеблины ##тонкиеблины ##блинныйторт ##диабет ##кетоблины ##ппКомментарии:
Отвратительеый рецепт😊
Ответить
Эритритол, что это такое?
ОтветитьГде же такую муку взять?
ОтветитьГде же такую муку взять?
Ответить
Что такое эритротол
Ответить
Миндальная мука стоит, как чугунный мост
Ответить
Из-за вас моя бабушка не смогла приготовить еду для моего папы, который сидит на кето-диете!!! Ты, мошенник, отстой, и заставил мою бабушку потратить кучу еды, которую она могла бы использовать, чтобы приготовить что-нибудь получше.
Ответить
А молоко можно обычное добавить вместо жирных сливок?
Ответить
Зачем наливать сливки чтобы потом разбавлять водой?
Ответить
Только что поели блинов, приготовленных по Вашему рецепту. ООООчень вкусно! Не люблю текстуру ни ксантановой каммеди, ни псиллиума, ни чиа. Поэтому эти блины для меня идеальны. Большое спасибо!
Ответить
Фигня,а не блины
Ответить
Эритритол может вызывать образование тромбов и инсульт 🧐это не моё мнение, это написано в противопоказаниях.
Ответить
Огромное спасибо вам за рецепт❤.
Это самые лучшие блины, которые я готовила на кето. Очень боялась что порвутся, но они идеально переворачиваются. Сделала все строго по рецепту.
Спасибо.
Ответить
Здорово!
Ответить
Вкусные наверн, но стоимость не по карману
Ответить
Благодарю🌼🌼🌼💋🙏❤❤
Ответить
А почему сняли псилиум???
Ответить
Спасибо
Ответить
жареное!сахарозаменитнль!
и весь сказ.привет поджелудочной
А нельзя обойтись без блинов??😂😂 что за мания
Ответить
Так нахвалила,устала слушать
Ответить
Я вообще сахар не добавляю, люблю соленые
Ответить
Блины не тонкие, и автор знает о вреде эритритола? Тромбы, инсульт, инфаркт и проч. весьма тяжелые последствия его употребления. Ага, ешьте на здоровье!
Ответить
👍👍👍💐💐💐☀️
Ответить
❤❤❤ Восхитительные блины. Какая вы умница Елена.
Спасибо большое вам за все ваши рецепты и за ваш труд.
Фигасе, миндальная мука, может сразу деньгами питаться
Ответить
Я всегда до снижения..веса,пекла так... 2 яйца и вода и вкуснющие...и мука конечно, но тут немного другое конечно
Ответить
Завтра попробуем, спасибо 👍🏻
Ответить
Нужен точный рецепт в описании.Может ли ,кто -то здесь напечатать?!
Ответить
😮
Ответить
Отличный рецепт.❤ А я использую нутовую муку. Прекрасные блинчики получаются.
Ответить
Ведь не у всех есть миндальная мука,а что в место нее?
Ответить
Омлетики в общем
Ответить
А можно миндальную муку заменить на кокосовую?
Ответить
Режет слух - гэ
Ответить
Спасибо за ваш труд.
Ответить
А почему без псилиума? Он вреден?
Ответить
Описание делайте, некогда смотреть вас, к сожалению
ОтветитьНет состава , а все надо смотреть, очень неудобно
Ответить
Скажите пожалуйста,а без эритритола можно сделать ,он ведь вредный.
Ответить
А что, если блин в силиконовой форме и в микроволновке ? Будет хуже ? Но не жареный зато )))
Ответить
Можно заменить на муку из семян подсолнечника
Ответить
Aciu Jums uz recepta❤😊
Ответить
Спасибо , щас приготовила , очень очень вкусно получилась . 1000 лайков . Я сразу подписалась на вас и буду готовить по вашем рецептом . Спасибо
Ответить
Елена, благодарю за отличный рецепт блинчиков 🙏 На сегодняшний день для меня это самые удачные кето блины. Они действительно получаются тоненькие, легко переворачиваются. Да, есть привкус яиц, но, для блинчиков с начинкой или для блинного тортика, они идеальны! Я делала начинку из грибов и яиц, получились восхитительные фаршированные блинчики ❤️
ОтветитьЛеночка,ты круче всех❤❤❤
Ответить
❤❤❤Благодарю
Ответить
Безценный канал❤❤❤
ОтветитьЕлен, спасибо Вам огромное,что в описании рецепта пишите название что готовите. Очень удобно со скринами таких рецептов!🙏🏻
Ответить
