Принятие себя, своего тела и интуитивное питание

Здравствуйте, если ли у вас видео о том, как внести разнообразие в своё питание?

Не очень приятная музыка на фоне, очень мешает слушать

Это очень круто и ценно! Спасибо 💚💚💚💚💚

Подскажите пожалуйста, это нормально, что голод на интуитивном питании проявляется примерно в одно и тоже самое время. И кушать хочется одинаковое количество раз каждый день. Буду очень благодарна 💖

Здравствуйте! Скажите, если у меня всю жизнь был определённый вес (сет-поинт?), но он объективно большой для меня, то может ли он снизиться в результате ип?

Вы бы знали как сильно помогли мне.
Я писал комментарий Вам раньше и сейчас понемногу иду на поправки и на ИП
Только у меня есть маленький вопросик который хотел бы задать Вам.
Когда ты ешь по голоду, не передаешь и насыщаешься, но может захотется сладкого в течении дня без голода, что делать? Есть или же нет? Так как есть вместо нормальной еды сладкое крайне не приятно и не насыщает. Но и кушать вне голода что-то насколько я понимаю уже не интуитивное питание?

Спасибо огромное!

Спасибо большое за видео ❤️

Это самое лучшее видео про идею принятия тела. Всё чётко и по делу. Богиня ❤️

Вроде такие простые, но очень полезные советы! Спасибо 🌺

Спасибо за видео ❤