Обучение катанию на горных лыжах с нуля - урок 1 - первые шаги

После просмотра не могу никак понять чем давить на ногу

Большое спасибо за видео, сижу в Австрии Альпы и в жуткой панике перед катанием. Посмотрела отпустило 🎉

плуг надо запретить,,эти плужники потом месяцами так ползают,А инструкторы комерсы видимо специально так делают,чтобы больше занятий брали,,,

Полтора часа? Прикол) я, когда первый раз встал, то же самое изучил минут за 15 - и поехал с горки🤷‍♂️

Все понятно. Только лыжи надевают, а не одевают, как и любую одежду и обувь.

Спасибо!

Хороший урок

У меня не получается останавливаться плугом. Скорость снижается раза в два - и дальше скольжение без остановки. Полная остановка происходит если начальная скорость совсем уж низкая была. Понимаю, что нужно сильнее закантовать, но никак не получается.

Красавчики! Даже не упали ни разу) помню свой первый раз. Без тренера. Катался на малышке ( лёгкая трасса вниз) вверх поднимал круговой механизм- трос с выступающим ручками за которую надо было ухватиться и он тащил вверх. Научился чисто по наитию. Первые полчаса падал когда надевал лыжи и катился вниз спиной) потом догадался что надо встать боком перпендикулярно скату. Потом падал на этапе троса) когда схватишься за ручку и он тянет а ноги не успеваешь ставить параллельно они остаются а тебя тащит) научился ставить 1 ногу параллельно движению троса вторую под прямым углом чтобы не скатываться и во время схватывания троса делать шаг второй ногой и ставить параллельно первой. Далее уже падал когда со скоростью катился вниз. Так как скорость нарастала а тормозить не умел) такой страх был в момент набирания скорости. Тормозил падением ахах. И уже научился тормозить плугом. Сперва просто расставлял ноги плугом это не помогало, делал наклон стоп в сторону кант ( боковые ребра) и это помогло. Так и освоил за 1 час по наитию. На коньках учиться было сложнее, тут проще

Инструктор классный, молодец мужик

Реально не знает о чем говорит. Пас бы себе оленей и не умничал.

Ваши ребята такие молодцы! У них всё классно получалось 👍🏼 а тренер хорошо объяснял и показывал.

Мне кажется у всех лыжи маленькие, пря детские?

Микрофон был прикреплен к лыжам что пудов 🤦🏼‍♀️

Класно👍

Уроки хорошие. Звук снега отвлекает сильно

А когда с трамплинов прыгать научат? на следующем занятии?

Мужики шлемы все одели, про девушку забыли)))

Спасибо вам большое за такое объяснение! Вы настоящий профессионал, знаете как объяснить

Буквально вчера инструктор провозился со мной час,учил ездить утюгом или плугом, с этого начал, у меня не получалось, лыжи были не рядом,то одна впереди, то другая,я падала,поднималась,параллельно, в стойке плуга учил поворотам,теоретически поняла, практически- ноль,все- ноль, а потом,намучившись со мной,так как склон был длинный,он меня обхватил со спины, забрал палки, и мы помчались -это называется "эвакуировал". Мне было досадно,обидно, а сейчас посмотрела урок ваш, и поняла,не с того мы начали,видимо....Хотя плохому танцору известно,что мешает

Кровь пошла из ушей, а так грамотно, спасибо

awesome

Спасибо , завтра попробую ваши техники в чумбулаке😇

Оч звук плохой

Тёлочка на лету схватывает

И почему я не посмотрела перед первым спуском. Первый спуск без инструктора - дичь

Владислав, здравствуйте 🤝 дайте Контакты ваши чтоб прийти к вам на обучение новичкам 😊

Хороший урок для начинающих!

Нихера не слышно

Не слышно ничего!

Ахааа вот бабки делают))))

Так классно начну с лыжных гонок

Финляндия

Похоже, без микрофона снимали. Все равно спасибо!

Методические ряд Нли. Стандартный подход! Где физеология движения? Где обучение!? Все только в плане повторяй за мной! Здравствуйте! Респект.)

Супер .с алматы благодарочка.

Снежная Академия - смешная академия. Приезжайте лучше к нам на ГЛК. ЗАВЬЯЛИХА, ума разума набраться. Уже 48 лет обучаю без всякого раскаряченого плуга. Может просветление в головушке появится.

Очень понравилось . Спасибо большое.

Я думал это горные санки :D

Сегодня две твари по имени "друзья" взяли меня покататься на лыжах)) Сказали все объяснят) По итогу. Я 2 метра ростом 100+ кг вес. Ни разу не стоял на лыжал. Меня на подьемнике подняли наверх, где резкий склон....а дальше... дальше просто "едь") Проклял 50 раз все на свете пока спускался вниз. Ногам задница, заднице задница, отбил себе все что можно удивлен что не поломался вообще. Больше не поеду. С ними точно) Спасибо за видео, тут хотя бы доходчиво обьясняют что и как... Люди на легком склоне учатся отрабатывают...

Спасибо за ролик! Наверное, лучшее и понятнее чем видел раньше на просторах инета... :-) Искал, чтобы научить внучек...

Микрофон в ботинке, противно смотреть

Отвратительное качество звука. Да и сам материал....

Блин чела вообще не слышно,хоть бы потом в редакторе озвучил всё, ну что сложно было ? Я уже наушники так сильно вдавливал что бы услышать, что они в череп ушли...

Главное, почувствовать, что ты управляешь лыжами, а не они тобой

Более дермовое обучение трудно даже представить. Какой дурень вас всех заставляет калечить людей этим неэффективным, бесполезным да и вообще дебильным плугом? Вы это специально делаете чтобы люди годами не прогрессировали и вас нанимали?

Во первых нихера не слышно , во вторых это слишком уж базовый уровень . Дети и то катают сразу и Быстрей

Сразу видно, что девушка будет хорошо кататься. Способности есть. Инструктор молодец. Ни разу ничем не напугал новичков. Спокойный, добрый, мне б такого инструктора в первый день!!!

Хреново он объясняет!
Таким поворотом, как он показал (без деталей), лыжа не цепляется кантом за снег, поэтому не поворачивает.

Благодарю ! А что делать на большой скорости если равновесие теряешь и уже только падать ?