Комплекс упражнений при болях в плечевом суставе с гимнастической палкой. Кузяков С.Н.

Спасибо ВАМ!!!

Благодарю за ваш труд, становиться легче с каждой тренировкой, делаю утром и вечером👍✊🇺🇦

Благодарю за подачу , мягкость и грамотность. Взяла на вооружение!

Спасибо! Очень понравился комплекс и то как вы объясняете: спокойно,неторопливо и понятно. Замечательно!!! Здоровья вам и успехов!!!

Спасибо большое

Огромное спасибо, Вам. Занимаюсь с Вами четвёртую неделю, по два раза в день. Чувствую, как происходит улучшение. Думаю, подвижность в левом суставном аппарате левого плеча восстановилась на 75%. Очень надеюсь, что через пару недель восстановиться на 100%. Занятия прекращать и в дальнейшем не буду. По крайней мере раз в день будет очень полезно.

Мне очень понравилось!!!☺🤸‍♀️❤

Большое спасибо замечательное упражнение замечательный инструктор

Спасибо огромное. Все понятно и видно. Надо палку купить😊!

Я теперь могу завести руки за голову и рука хорошо поднимается За спину палку поднимаю Я об этом только мечтала Делайте упражнения не ленитесь При ноющей боли я по 2раза ночью делала Результат через полгода только Не отчаивайтесь всё восстановится Ещё раз спасибо

Здравствуйте Сергей Николаевич Я 1ю часть вашего упражнения делаю уже с января месяца и продолжаю иногда Я считаю что вы мне помогли У меня серьёзная ситуация была Полгода правая рука ныла днем и ночью Но я делаю ещё и другие упражнения Спасибо Вам большое и здоровья Вам!

Благодарю!

Спасибо огромное за чудесные упражнения. Сделала и буду делать!

Очень хорошие упражнения, от инструктора веет добром и позитивом.😊

То, что надо, огромное спосибо

👍👍👍

Спасибо!

Благодарю. Каждый день делаю вместе с Вами.

Очень эффективно!

Супер!!!Комплекс замечательный!Плечи разгорелись и стали подвижными!!!Все очень мягко.Все очень доходчиво объясняете.Спасибо Вам, Большое,Сергей Николаевич!Надеюсь ещё попасть на Вашу лечебную физкультуру!

Большое спасибо. Верю в ваш комплекс упражнение. Здоровья Вам. Надеюсь восстановить плечевой сустав.

Самые лучшие упражнения! Уже все промониторировала❤

Спасибо. Второй день. Очень надеюсь, что поможет. 🙏

Можно ли эти упражнения делать после вывиха плеча с частичным разрывом сухожилия надостной мышцы? 😢

Свободно выполнить невозможно больноц рукой, обьяснить легко , а как выполнить, если рука полностью не поднимается больно уже завывать хочется

Продолжаю заниматься и понимаю, что результат всё лучше и лучше. Спасибо.

Спасибо! Это - то, что и надо.

Спасибо! Действительно, даже после 5дней занятий, есть результат. Рекомендую.

spasibo ogromnoje, bol umenšilas

Спасибо за помощь и участие

Благодарю вас доктор очень рада что попала на ваш канал сразу подписалась делала все упражнения вместе с вами и верю что поможет еще раз благодарю желаю ввм здоровья .

Большое Спасибо! Сразу видно настоящего специалиста! Дай Бог вам здоровья!

❤огромное спасибо за отличные упражнения. Доброго здоровья Вам!!!

Супер волшебные упражнения Спасибо доктор🎉

Отлично. Спасибо

Отличные упражнения! Пока не все под силу, но без труда не выловигь и рыбку из пруда!

Палка - это уже позапрошлый век! Палку можете себе в очко засунуть или медвепутам. Есть гимнастическая латексная резина.

Добрый день вы выполняете ваши упражнения сидя, а можно ли выполнять их стоя? Думаю можно. Жду вашего подтверждения.

Добрый день. При разрыве длинной головки бицепса и разрыве надостной мышцы могу я делать эти упражнения?

Спасибо болшое

Очень понравились упражнения, подскажите какие обезболивающие можно пить на ночь

Большое спасибо! Упражнения очень понравились, вызывали только приятные ощущения.

Спасибо за упражнения.

Спосибо у меня болят оба плечо рук не поднимаются боли сильные очен понравились ети упражнения спасибо

😅⅞⁶⁴

Большое спасибо!!! Очень эффективно и приятно!!!

Подскажите, пожалуйста, можно ли выполнять этот комплекс при синдроме сдавления ротатора плеча, генерализованном остеоартрите? Плечо громко щелкает при выполнении некоторых упражнений, боль терпима.