ТОП-15 УПРАЖНЕНИЙ при боли между лопаток и в воротниковой зоне

Здравствуйте скажете пожалуйста при обострение можно ли сделать упражнения или ждать пока не заканчивается этот период,?

Cпасибо вам профессоналы своего дела.Помогаете нам и сами будьте здоровы.

А можно ли делать это если есть грыжа в грудном отделе, подскажите кто знает пожалуйста

Дорогие доктора спасибо Вам огромное за Ваш безкорыстный труд.Счастлива что нашла упражнения которые легко можно выполнять , запомнить и очень
эффективные.
Здоровья и низкий поклон за Ваш труд и профессионализм.
Будем ждать новых видео. 😊❤

В реальном режиме времени нужна такая зарядка, чтобы делать повторяя...

Спасибо огромное

Доктор вот я стала делать первое упражнение и у меня сильно хрустеть стало от чего это спасибо вам огромное заранее

Очень классное видео! Спасибо вам огромное❤

Как это у Вас и у Вас всё классно получается, а нам-то как хорошо))))

Здравствуйте! У меня остеоартроз коленного сустава. Пожалуйста покажите упражнения для коленного сустава. Очень жду. Я рада, что попала на канал настоящих профессионалов своего дела. Очень благодарна вам.

Из множества предложенных на ютубе упражнений-выбираю ваши. Большое спасибо вам!

Наконец то я нашла вас , огромное спасибо , очень помогает

Спасибо большое! Я к вам привыкла, делаю ваши упражнения каждый день. ПОМОГАЕТ 😊

А вас не смущает,что в комментариях одни бабушки старушки??
Мужиков то нет..

Уважаемый доктор, Есть у вас упражнения для поясничного отдела, если болит поясница и правое бедро. Спасибо.

Можно ли делать эти упражнения при спондилоартрозе и спондилезе грудного отдела?
Заранее благодарю в т ч за все ваши видео!!

Доктор, вы такой симпатичный, красивая улыбка.

Доктор, не смешите, я делаю упражнение, а вы говорите, состороны подумают, что не нормальный, я так смеялась, вы ещё и шутник,как приятно с вами заниматься, спасибо, вы лучшие.

Замечательные доктора! Упражнения огонь! Реально помагают!!!!

Ой была бы рада , если вы меня побили ,подвесили и т
П 😂

Когда я беру две бутылки по 0.5 мне уже не до физкультуры)

Я знаю где скрывается доктор Ганнибал Лектор)

Я вам от всей души и сердца благодарна.Я думала уже таких докторов нет.Низкий поклон за вашу помощь.Эти упражнения помогают больше уколов.Дай Бог вам здравия на долгие годы.❤

спасибо большое за упражнения я случайно увидела,но у меня остеохондроз грудного отдела позвоночника, теперь боль под лопаткой, вчера Артралгин ,сегодня деклоберил уколы колола, вроде чуть лучше, но все равно болит,наверно завтра мануальный получу.😢

Отличные упражнения, класс. Спасибо вам большое за показ. 😊

Афигенные упражнения!!! Повторила за вами, так легко стало.. Вечером ещё сделаю🎉

??? При нестабильности в шейном отделе можно делатьтэти упражнения? Спасибо большое за Ваш труд для нас! Крепкого здоровья всем!!!

Наши позитивные доктора. здоровья вам.

Спасибо за упражнения. Очень полезное видео.

Спасибо ,будем пробовать.

Эти упражнения начал делать сам и рекомендовать другим . Спасибо!

Приятно смотреть на докторов, а особенно, что руки чистые не в татуировках, как у многих молодых врачей реабилитологов

Очень симпатичные доктора.🙋🥰🥰🥰. Огромное ВАМ Спасибо..

Доктор , если можно, покажите упражнения для руки, 15,03 сняли гипс, метафиза лучевой кости в стадии консолидации ,перелом со смещением с оскольчатый, и больные суставы, мне72г , заранее спасибо

Спасибо вам большое, за упражнения, здоровья вам и всех благ

Спасибо большое!!! Всех благ Вам!

Спасибо за упражнения.! А от сколиоза есть упражнения?

Отличные упражнения, спасибо

Большое спасибо за ваш труд! Упражнения мне понравились с первой же тренировки, появилась легкость в грудном и шейном отделе позвоночника , хотя знакома с очень большим количеством упражнений других специалистов, ваши упражнения и полезны и приятны, а это немало важно. Уже поделилась ссылкой с близкими людьми👏🦋🦋🦋

Каждое утро теперь делаю ваши упражнения, что не смог меня заставить ни один мой тренер ) Начал 4 месяца назад, спина стала меньше болеть, голова стала лучше работать (намного!). Мысль о том, что не надо упахиваться на тренировке много лет не могла абсорбироваться в голове. Спасибо за такой замечательный подход! )

Добрый день уважаемые Андрей Владимирович и Сергей Сергеевич! Можно ли этот комплекс упражнений делать при сколиозе 3-4 ст.?

Мне 67,тоже молодая и красивая! Делаю, помогает, спасибо! Вот вы точно молодые и красивы, и главное добрые и профессиональные! Здоровья и успеха во всем вам!

Спасибо, большое, всё просто и понятно

👍

Нашла для себя лечение, спасибо милые доктора,3 года болит левая сторона шеи,вдовий горбик болит постоянно,между лопатками печет,а когда лежу на спине,отдает в ноги,немеют ,а одна нога больше,может потому, что артроз правого колена, менископатия,мне продолжать, занятия?Дайте ответ, пожалуйста,как хорошо, что я вас нашла,вы такие классные.

Когда голову наклоняю в низ,болит шея, голова ,тянет позаоночник

Какие замечательные доктора, отличная команда !
Благодарю вас , очень помогли ваши упражнения от зажима грушевидной мышцы!
❣🔥

Начала делать, спасибо.

Спасибо хорошие упражнения, сейчас у меня обострения, но когда я сделала ваши упражнения на шею (это другое видео) и воротниковую зону мне стало легче. Спасибо, сниму острое обострение и приеду к вам на реабилитацию. У вас есть замечательный курс на весь позвоночник, может есть краткий анонс по этой реабилитации? Виктория

Опять много слов Тяжело выполнять мешают многочисленные коментарии