Гимнастика для лечения таза - Упражнения для тазобедренных суставов при артрозе, после травмы и боли

Как вам такой "МЕДЛЕННЫЙ" комплекс?

Благодарность за реально работающие упражнения.
Отличная подача и позитивный настрой очень помогают.
Всех благ, доктор!!!❤😊

Григорий огромное вам спасибо вы умница с вами очень приятно заниматься

Гришенька, спасибо вам большое, за ваши упражнения и доброту.

❤❤❤

Благодарю, благодарю, благодарю!!!

Давно надо было делать эти упражнения.

Молодец

👏👏👏👏👏👍👍👍👍👍

Благодарю огромное спасибо, да оберегают вас все светлые ангелы и боги! Сэжинма.

Доктор Огромное спасибо за ваш труд стала делать вашу зарядку и стало намного легче

Ваш комплекс самый оптимальный особенно для людей старшего возраста большое спасибо успехов и благополучия вам

Вторую неделю выполняю упражнения. Поняла,что нашла , то что надо ! Спасибо!!

Доктор ,Спасибо за комплекс упражнений . Очень просто и эфективно .

Замечательный комплекс. Прорабатываются все мышцы, задействованные в работе тазобедренных суставов. Тренер гениальный, понимающий наши проблемы. Подача щадящая, ритм, голос соответствующий. С удовольствием занимаюсь каждое утро! Благодарна всем, участвующим в подаче этого комплекса!

Доктор , спасибо вам огромное

Спасибо

Kakoj vy maladec doktor❤

Умничка, отличные упражнения, спасибо огромное. Это единственный комплекс, который мне подошёл. ❤

Большое спасибо!!! Скажите,каждый день нужно делать?

Посмотрел, ищю упражнения для реабилитации ТБС , протез. Последнее упражнение мне показали на ЛФК

Спасибо вам! Такой умный доктор

Спасибо Вам за упражнение Эту упражнения можна 3 стадию

Спасибо мне понравилось

Спасибо, Григорий! Скажите, пожалуйста, можно ли делать эти упражнения , когда кисты в почках, камни в жëлчном и варикозе?

Супер 👏! Огромное Вам благодарю 🙏

Какая я молодец!
И за это огромное спасибо нашему доктору!

СУПЕР КОМПЛЕКС - БЛАГОДАРЮ

❤

Самая лучшая гимнастика-это эндопротезирование ТАСС. Самый лучший хирург -эндопротезирование Мартьянов В.Н.

СПАСИБО ЗА ГИМНАСТИКУ , УВАЖАЕМЫЙ ДОКТОР .

Помогут ли такие упражнения при болях поясничного отдела позвоночника?

Будц делать обязательно, понравилось

Прекрасный комплекс, БлагоДарю

Спасибо

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤Спасибо

Я делаю первый раз,мне понравилось,спасибо огромное.

Доктор!!!! Спасибо!!!интенсивно 5дней назад сделала зарядку и сорвала поясницу.Потом почувствовала боль занудную в паху.Колола диклофенак , компрессы.Сегодня случайно увидела ваш комплекс зарядку.Я хожу!!!!!!!❤❤❤❤❤❤❤Без боли в паху.Хочеться прыгать!!! Спасибочки!Это чудо!!!!Нет слов!!!

Спасибо вам❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

Спасибо огромное за комплекс упражнений. Первый раз делала. Есть ощутимые результаты. ❤❤❤

Огромное спасибо, доктор, за Ваше видео. Взяла его за основу зарядки для тазобедренных суставов. Мне 67 лет.
Здоровья Вам, успехов во всех делах, профессиональных удач, процветания и благополучия!
Благодаря таким видио и мы, люди с проблемами здоровья, будем лучше себя чувствовать!

Ну прямо всё специалисты по тазику........

Комплекс супер.три раза сделала и боль ушла большое спасибо❤❤❤❤❤❤❤

Потрясающие упражнения, только многовато за один раз! Боль усиливается на следующий день! Ой, не жалеете Вы стариков!

Спаси🙏💕 Господи

Спасибо

Спасибо, то что искала

У меня болели ТБС около 15 лет, по Вашему занимаюсь уже полгода. Боли перестали.Осталась чуть-чуть,если буду продолжать надеюсь боль совсем пройдёт.Это благодаря Вам, век живите, будьте счастливы,дорогой.

Cпасибо большое. Комплекс вполне для 72 лет.

Добрый день Гергий, помимо клксартроза 1степен, обнвружены 3 брльшие грыжи в шейном отделе и в грудном и поясничном 6 протрузий,. Подходит этот комплекс для меня. Спасибо!