ZUMBA DANCE. Танцевальная Тренировка для Похудения в Домашних условиях

Супер❤

Зумба топ, со страстью и не скучно🎉🎉

Супердевушка, спасибо за мотивацию🎉

❤

❤29

❤

То любов ❤❤❤❤ ДЯКУЮ ❤❤❤❤ ХОЧУ ЩЕ ЗУМБУ😊😊😊😊🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗

Сууупе! Красотка!!!!!!!

❤

Крутая тренировка, чувствуется прилив энергии😁 Благодарю за этот выпуск!

Наверное комент не в тему, но можете дать названия песен😅

Татьяна вы лучшая тренер которую встречала ,занимаюсь дома ,просто восторг спасибо!!!!!

Таничка а что вы пьете по утрам зеленый чай?Помимо чашечки воды? Я,о ужас.., последнее время присела,на гранулированное кофе ,с сахаром..,😢это ведь правда ужасно...?

Интересно, я одна обращаю внимание на белые кроссовки танцующие в луже))

Она классно танцует,что я еще не начала,но уже кайфую

😊❤

Боже мооой, да это просто те самые OMG упражнения которые я когда либо делала. Я на водной диете и мне сложно выполнять обычные упражнения, но эта Zumba тренировка, просто находка, так как во время водной диеты у меня мало сил чтобы двигаться и действительно делать упражнения, но это тренировка зарядила меня силами. Благодарю Танюша тебе❤️

Я буду делать эти упражнения 6 раз в неделю (понедельник, вторник, среда, четверг, пятница и суббота) отдыхаю в воскресенье 🤍

День 1: четверг (03.08.23) ✅

День 2: пятница (04.08.23) ✅

День 3: суббота (05.08.23) ✅

День 4: воскресенье (06.08.23) отдых☕

День 5: понедельник (07.08.23) ✅

День 6: вторник (08.08.23) ✅

День 7: среда (09.08.23) ❌ (был трудный день, не было сил делать)

День 8: четверг (10.08.23) ✅

День 9: пятница (11.08.23) ✅

День 10: суббота (12.08.23) ✅

День 11: воскресенье (13.08.23) отдых☕

День 12: понедельник (14.08.23) ✅

День 13: вторник (15.08.23) ✅

День 14: среда (16.08.23) ✅

День 15: четверг (17.08.23) ✅

День 16: пятница (18.09.23) ✅

День 17: суббота (19.08.23) ✅

День 18: воскресенье (20.08.23) ✅

День 19: понедельник (21.08.23) ✅

День 20: вторник (22.08.23) ✅

День 21: среда (23.08.23) ✅

День 22: четверг (24.08.23) ✅

Круто!!!! Последняя песня самая классная! Это единственная зумба на ютубе, где я смогла все повторить. Когда хожу в зал на танцы, то все прекрасно получается, а на ютубе никак не могла найти подходящее. А здесь прям все получилось! Спасибо!!!

Супер! Спасибо!!!!

Тренировка огонь 🔥
Дала пятюню ✋

Спасибо за эту офигенную тренировку ❤

Таня это так круто

Зумба просто огонь!!!!

Классная тренировка. Заряд бодрости на весь день 🤩 Благодарю

Спасибо! Позажигали

зумба другая была .... прям совсем другая ..😮

Танюша! Спасибо за заряд положительных энергии и эмоций!!! ❤❤❤❤❤❤❤

Супер тренировка! Начинала со скептицизмом, потому что думала, что динамика - это не мое. Но в итоге такооой кайф словила! Спасибо большое за тренировку!

Прекрасная тренировка! От простого темпа к идеальному! Круто! Огромное спасибо, Татьяна!

Просто вауууу❤❤❤❤ спасибо большое ❤❤

Боже це сама крута зумба в моєму житті!!!😍😍😍🔥🔥🔥🔥🔥Таня,дякую Вам!❤️‍🔥

Благодарю! Теперь понимаю , что мне нужно на самом деле😊

Девочка класс❤!!! Самая лучшая в это деле. Яв восторге от твоих упражнений. ❤❤❤

Круто танцует я только первый день начала, а уже чувствую облегчение позитив. Молодец подобрала крутые песни и движения супер 👏 спасибо большое ☺️

Замечательная тренировка! Спасибо! сразу захотелось оставить позитивный отзыв! А вид на море вообще шикарен, ощущала себя там!

Включаю станцию Latina Dance на радио Record и там просто любая песня подходит по биту и настроению))))

Ооооооо как это кайфово , ну просто супер.
Я даже не заметила когда начала улыбаться вовремя танца.
ЭМОЦИИ ЗАШКАЛИВАЮТ😊❤❤❤.

Красотка, шикарная тренировка в удовольствие😊

Я абажаю вас ❤😘люблю

Класс, давно хотела попробовать зумбу! Первый раз не успевала, на второй уже лучше. Спасибо!!!

Пропотелась до трусов спасибо😂❤

6.14
9.13
12.50

больше ни один урок на ютюбе так мне не заходит. Вы будете когда-нибудь снимать еще?

Перша пісня-можна назву

Классно, но мало :)

Каждый день 🎉

А где партнёр😂