#6 Как можно питаться на 10 000 руб в месяц??? Наше простое меню на месяц ‍

Спасибо🎉

Мои три дня подряд одно и тоже есть не будут. Да и я тоже

Вы молодец! Мой предел готовки - одно блюдо в день 😂 я не могу обойтись без свежих фрукто и морепродуктов, А муж и дети вообще не могут жить без категории «к чаю»)) так что мы тратим на много больше и я, пока, не знаю как с этим бороться🤷🏼‍♀️

Просто молодцы. И не голодные и разнообразие.

Как прожить 4 человека в семье и 10 тыщ в месяц😢

Идея с дневником школьным зачётная, беру себе 🌟💐

Формат канала интересный! Но, если ваш муж ест дома только ужины, то на завтраки и обеды у него уходят деньги. Так, что на 10 тыс питаетесь практически только вы с сыном.

Мы тратим за один поход в магазин раз в неделю 6-10т, любим много фруктов и овощей, мужчины конечно мясо разное, я морепродукты. Много уходит на сладости, также покупаем хорошие вина. Черешня и клубника началась, покупаем через день. Плюс любим ходить постоянно в кафе и рестораны, много денег уходит на них. Но экономию не представляю, я бы с ума сошла 😭😭😭

Блин, идея с дневником меню - шикарно)) беру на заметку, ни у кого такого не видела❤

Очень нравится, что в кадре ничего лишнего и ваша манера говорить. Подписшусь )))😊

Планировать меню очень удобная вещь, соглашусь. Не нужно ломать голову, что приготовить сегодня 😅 но судя по комментариям и личному опыту не все едят суп три дня подряд. Всё таки свежак вкуснее, ну и всем нам хочется разнообразие,тут уже вопрос трудоёмкости и т д.
П. С. Была бы воля моего мужа мы бы ели сосиски с пельменями и достаточно😂😂😂

Молодец! Планирование-наше всё!

Добрый вечер и спасибо за видео! Идея со школьным дневником просто отличная! Взяла на заметку некоторые советы.

У меня мясо требуют на каждый присест!

На опыте наших двух семей,хлеб из хлебопечки это злейшее зло.слишком вкусно,остановиться невозможно,ииии вуаля ,у вас плюс пять кг за месяц😄.

Спасибо за меню!
Конечно в каждой семье свои предпочтения в еде .. в моей семье - три дня могут съесть только борщ 🙈и еще чтобы салат был и на обед и на ужин … в общем большая часть бюджета уходит на овощи, фрукты, мясо и молочные продукты ( даже без йогуртов и творожков сладких ) …
Делаю много заготовок , не покупаю полуфабрикаты, икру , авокадо 🙈😅к чаю- пеку сама , но в месяц на семью из 4 х человек ( 2 взрослых и 2 детей ) уходит 25 тыс на еду.. живу на Дальнем востоке …

По поводу выпечки хлеба. Пекли сами в 90е годы. Рецепт простой, мука, 1ч.л. дрожжей, 0.5 ч.л. соли, стакан теплой воды. Дрожжи самые лучшие саф-момент, чем больше упаковка, тем выгоднее. Мука мешок 50 кг. И чтобы мука не портилась хранить лучше с алюминиевыми ложками-вилками. Удачи. Советую приобрести морозилку, хлеб лучше и дольше хранить в морозилке, нарезанным порционно. Достал-разогрел в микроволновке.

Уму непостижимо, что в такой богатой стране, которой все завидуют, на которую все хотят напасть, которую ВВП поднял с колен, люди вынуждены ломать голову, как прожить месяц на 10ть тыс. Умом Россию не понять. Можно вобще можно ничего не кушать, че там уж мелочиться. Заплати ЖКХ и зубы на полку😂

Я не стремлюсь сэкономить, наоборот, можно сказать, транжира, но никогда не прохожу мимо выгодных акций. Не знаю, как в других городах, но в Москве, если задаться целью, можно купить практически все задаром, если следить за скидками и предложениями - заказывать продукты только по акции и только с промокодами и кешбеком. Например, любые хорошие подгузники можно купить за 400-500 руб, недавно купила 16 кг гречки за 9 рублей кг, масло тоже было по 9 руб, чай за 20 руб. Это я к тому, что я бы в такой ситуации потратила бы время на поиск предложений, и тогда можно было бы на 10000 позволить гораздо большее.

Ну вот я понимаю экономить ради чего то, накопить на машину, квартиру. А так зачем так экономить?
Жить в вечной экономии это вечный стресс.

У меня 2 детей один большой уже в второй 3 года и муж
Так вот старший сын любит и шоколад, фрукты, напитки, сгущенка, молоко, кофе, печенье, чипсы (не каждый день) фруктовое пюре младшему в тюбиках покупаю так как фрукты целиком ему не нравятся. Яблоки так ест. Так же мясо, я не ем курицу, дети едят. Суп не ест младшиц вообще никакой, рвотный рефлекс у него от них, муж ест все что я приготовдю, но любит и пива баночку с закусками в выходноц.
Так что не получается на 10 тысяч питаться

У меня такой вывод поэтой жизни, пришел доход, и побыстрее нужно идти за продуктами ( конечно не в этот же день , т к даже через неделю. уже дороже и набирать побольше, чтобы не терять деньги и время на дорогу..еще добавлю , что меню у автора видео очень даже правильное , молодцы!

Здравствуйте. Вы большая умница, идея с дневником отличная. Меню разнообразное. Но мой муж на этом и неделю не протянет. Так как привык мясо мясом заедать. Постный борщ есть его не заставишь. В магазин когда идём постоянно какие то ненужные траты у него. Жила бы одна попробовала так же экономить. Вам удачи и скорейшего погашения долгов!

Добрый вечер, а 10000 рублей , на сколько человек ?

молодцы, с голоду точно не умрешь даже с таким питанием, все норм

Несколько раз серьезно обдумывала перейти на планирование меню на неделю. Но! У меня ко всем кто это практикует всегда один большой вопрос - что с гостями? Неужели их нет или они планируются также как меню - на неделю/месяц? Я не про дни рождения/годовщины, а про "мелкие гости", вот ко мне сегодня родители зашли на ужин, понимание что они придут и что они не ужинали было где-то за час до прихода. Или подруга в гости заскочила, мне ее не накормить, тк это не по плану? иногда это может быть и семья с двумя детьми. Как в этом случае? Домочадцы едят по плану, гостям готовится отдельно или как? Если готовится новый "общий стол" то что с запланированной/вчерашней едой, обратная ситуация - кто то (а может и вся семья) зашел в гости/кафе, домой приехал сытый, еда выкидыаается?

Надо же, на меня одну уходит порядком 10-13к на еду, на 8-10 тысяч закупаюсь в супермаркетах. Стараюсь не готовить больше, чем на 2 дня, иначе не могу доесть и выбрасываю. Супы не люблю. Обычно где на 3+- тысячи ем в кафешках в течении месяца во время работы

В Москве с девушкой живём. Не ужимаемся на продукты, но и не переплатим никогда за один и тот же по качеству продукт. В среднем 10к в месяц на двоих выходит. Всё едим и чипсы и полуфабрикаты.) В этом деле главное знать сколько, что стоит и читать состав, взвесив эти два момента становится понятно насколько реальна скидка, а также Один из главных принципов по всему, что можно закупить в долгую - закупаем много. Шампуни, дезодоранты и т.п. Если реально хорошая скидка на дезодорант - возьму штуки 4 и т.д.)

Всем доброго дня. Очень понравился Ваш канал. Очень удобно сейчас в Ютьюбе столько видео с меню, можно для себя собирать😊 ради экономии времени. Я тоже не люблю прикрас в обычных бытовых делах и Вашу идею с дневником возьму себе. Покажите меню на май, очень интересно!😊. Желаю процветания каналу!

Спасибо

Эх, как же здорово, когда все питаются еще и вне дома. Мы с мужем берем с собой на работу обеды, дочка тоже в школе почти не ест. Как же надоела эта готовка(( А вообще дневник - интересная идея)

Буду учиться с вами экономить. Ваш подход разумный и без убогости, типа питаться на 30 рублей в день продуктами Красная цена и т. п.. Спасибо, вдохновляете😊

Тоже хотела под первым роликом поинтересоваться, как на 10000 в месяц прокормиться, но постеснялась😊
Интересно было вас послушать, но все на самом деле индивидуально очень.
У нас семья из 4 человек и мы проедаем за месяц тысяч 30. При этом тоже много что с домашнего подворья. Но без фруктов свежих, например, мы не садимся кушать и на завтрак у нас часто как раз всякая молочка промышленная, которую вы не едите.
Вы, конечно, экономно питаетесь, 3 батона хлеба на неделю👍Я каждый день беру по 1, а то и по 2😁

10 тыс? У меня получается 3 тыс. Не покупаю колбасу. Молочко на рынке. Рыбу беру дешёвую, готовлю сама. Булочки тоже готовлю сама. Они вообще получаются дешёвые по 4 руб шт., а в пекарне по 25 руб минимум. Хлеб дешёвый покупаю, самой дороже делать. Больше супов. Каши. Закаток много делаю. Салаты овощные. Купленную капусту.

Вам повезло, что муж обедает на работе за счет работодателя, а сын бесплатно в школе)) и не требует сладостей почти. Но родится ребенок еще один и бюджет придется пересмотреть. А также то, что вы не пьете, не курите и не любите кофе -это большая редкость. Мой муж не пьет и не курит, но на работе приходится есть фастфуд, а также не может без кофе. Поэтому экономить я могу только на своем питании. Ем раз в день и голодаю на воде 2-3 дня в неделю. В моем возрасте больше есть и не нужно) хлеб не ем. Экзотические фрукты тоже. Предпочитаю овощи, они недешевы у нас. Летом сама выращиваю.

Ну не знаю,мы с мужем на таком питании наверное бы злые и недовольные ходили.Я могу позавтракать яйцами вареными и поужинать бананом,но муж сто килограмм веса и 2 метра ростом,занимается в зале и ест соответственно много.Поэтому не получится ему позавтракать кашкой и растянуть суп и второе на два дня.Я обычно пишу список блюд и готовлю два блюда в день из списка,на второй день никогда не остаётся,всё съедается сразу же.Суп очень редко едим,ибо для мужа это как чаек попить.Обычно в месяц на двоих уходит тысяч 30+ на продукты.Но я редко готовлю что-то простое,обычно это стейки,пасты,морепродукты,бургеры,торты пеку это вообще все не дёшево конечно

Немного не поняла,про фасованные крупы...вы их не покупаете...а какие тогда???

Не составляю списков меню сейчас. Прошли это. Не работает меню у нас. Просто покупаем продукты на месяц основные. Молочку по мере того как заканчивается. И готовлю с тех продуктов блюда, что имею дома. У каждого конечно свои отработанные методы.

У меня семья из 4 человек:я,муж,два сына подростка. Тоже стараюсь экономить на продуктах,уже наверно около года пишу меню. Правда на неделю только,на месяц пока не пробовала. В неделю в среднем 3,5 тысячи уходит на продукты. Думаю уходило бы меньше,если б мы ели супы,но суп никто в семье не любит,разве что только суп-пюре на сливках и с сухариками. Да и на конфеты/печенье тоже рублей 400 в неделю тратится,не могу отказать детям во вкусняшках. Раньше каждый день в магазин за продуктами ходила,каждый день по 800-900 рублей оставляла,а теперь почти в два раза меньше на продукты уходит,так как беру только по списку. Удалось накопить с сентября 2022 года чуть больше ста тысяч за счёт этой экономии,а раньше и десять тысяч накопить не могли. И кредит небольшой закрыли. Ещё важный момент в покупке продуктов -это ходить в магазин сытой!

Интересно было посмотреть😊. Я хлебушек на закваске пеку уже лет 8. Очень большая экономия. Потому что какой у нас хлеб продают, там один разрыхлитель. Нас четверо. Хлеба много уходит, а свой и полезней, и вкусней. Пеку в духовке.

А вы не могли бы показать свои закупки и заготовки,ведь всё равно же делаете.

Здравствуйте,прям с удовольствием посмотрела ваши видео,у меня такая же ситуация с кредитами, только у меня конечно не 90т.все расходы ,но 60т, точно есть,у меня и суды и карты кредитные, конечно я сама себя успокаиваю что пока есть суды то будут и карты кредитные,но постепенно как закрывать буду ссуды так и карты закрою,просто с нашими зарплатами ,а я живу в деревне, никаких денег не хватает,но ничего ,держимся,иногда бывает так жалко отдавать эти деньги на погашение,прям жуть,но что делать , ведь банки нам дали,доверились, иногда прям всё до последнего отдаёшь ,но у нас овощи свои,мясо свинина и куры,нам чуть полегче,да тушёнку сама делаю, закрутки,

К сожалению не знаю имени хозяйки канала, может быть я невнимательная или чего то не понимаю, но в целом я - ЗА обеими руками.
Хозяйка канала следует своим принципам независимо от мнения других людей - и это правильно👍
Лично я почерпнула много интересного для себя из одного всего лишь ролика .
И это хорошо 👍
И дальше я буду смотреть эти видео с пользой в первую очередь для себя и надеюсь для других будет польза
Да даже, если польза будет только для меня, я тоже не против🤣🤣🤣
Желаю процветания этому каналу
Я, пожалуй подпишусь😊😊😊
Очень мне созвучна тема и манера подачи информации 🔥🔥🔥
Всех благ и процветания всем нам 🌸🌸🌸🌸🌸

Загнали народ ниже плинтуса!

Это только у нас в России такое! До чего дошли! Экономим, экономим, докатились меню составлять. Ни шаг в лево, ни шаг вправо! А если я захочу что-то , что нет в меню и что? Слюной брызгать? Пенсионерам вообще питаться запрещено. Пенсия- фиксия!

а если вторую ножку захочется? все? низя?)))

У нас на два дня есть некто не будет вот у нас не экономно

Я делаю треугольники, это эчпочмак.уходит совсем немного мяса или курицы , лук картошка, дня на 3, сытно с бульоном.ю или чаем. Недорого. Потом очень недорого также кастыбый с картошкой и пшенной кашей, оч сытно.спасибо за видео, много идей. Я получаю 20 т, 10 уходит на коммуналку. И тоже 10 уходит на еду.

А алкоголь вы покупаете?