Das passiert, wenn du jeden Tag eine Stunde Rad fährst!

Ich bin in 2 Stunden richtig fertig 😂 und fühle mich sehr gut 😂 immer mit Musik motiviert

Schön zusammengeschnitten und kein eigener Content ...

Seit 2 Jahren fahre ich regelmäßig und ich bin immer so ausgeglichen ich liebe es ❤

Ich bin ein Zusteller ich fahre jeden Tag 6 bis 7 Stunden mit dem Fahrrad es ist kein Problem?

Fahre jetzt seit einem Monat mit Fahrrad ne Stunde zur arbeit (20km hin und 20 zurück) bin mega zufrieden mit meiner Entscheidung in der Stadt ist das Auto nur noch Stress mit Stau only

Jawohl Gall 😊👍🇦🇹

Jeden Tag 1 h 😂😂😂😂😂

Muss umbedingt machen bin dick aber mache trotzdem sport

In den USA 🇺🇸 können die nicht 🚲 fahren.

Wenn eine Person 80 Pfund wiegt ist Abnehmen vermutlich nicht sonderlich ratsam...

Ich habe einfach 30 km in die Arbeit, dass heißt, das ich bei schönem Wetter gut 4 Stunden fast täglich mit dem Fahrrad unterwegs bin. Man lernt andere Radfahrer kennen, manchmal gute Unterhaltungen und frische Luft, weil ich überwiegend Waldwege fahre. Ist schön eine feine Sache

80 Pfund? Das macht gar keinen Sinn xD

Interessantes Video 👍

Wie schön ! Ich fahre seid ca.15 Jahren zu Arbeit 7km und das selbe zurück nur mit dem Rad 🚲. Außer in kalte Winter Monate. Da Ich öffis hasse . Im Februar habe ich auch mit dem Rauchen aufgehört und merke dass meine Lunge 🫁 es so oder so zu verdanken hat. Nach der Arbeit entspannt sich mein Gehirn von alleine. Ich war nie dick , eher sportlich gebaut , und kann vielen empfehlen was gutes für sich zu tuen. Ich kann mein Leben ihre Rad 🚲 gar nicht vorstellen. 😊

Die einzige Sache die unerträglich ist, ist mein Sattel 😂

Tolles Video, nur schade das in diesem fast oder keiner einen Helm trägt 😅

Junge rede einfach normal die Stimmlage nervt und ist übertrieben

650 Kalorien/h ?? 🤣niemals..das verbrennt nur ein radrennfahrer, nicht bei dem Alltagstretvolumen, was man in einer Stadt abruft , abrufen kann, weil man immer wieder gestoppt wird. Da muss man schon genauer definieren, wie diese Anstrengung aussieht.

Wenn ich eine Stunde mit der Vespa fahre hebt das auch meine Stimmung, hab aber mehr Kilometer hinter mir gebracht.

Radfahren sollte man regelmäßig tun und nebenbei 3 mal pro Woche krafttraining machen

Leider stimmt die Rechnung mit den wöchentlichen Benzinkosten nicht. Bei 15km einfache Strecke= 30 km am Tag x 5 Tage x 4 Wochen = 600 km/Monat. Bei einem durchschnittlichen Verbrauch von 6 Liter/100 km komme ich auf 36Liter/Monat. Selbst bei Spritkosten von 2,0€/Liter komme ich hier gerade mal auf 72€ im Monat an Pendlerkosten. Ich vermute der Fehler liegt darin, dass man im durchschnitt 200€ im Monat für sein Fahrzeug ausgibt. Dann wäre aber der Satz danach bezüglich Wartun, Reparatur ect. nicht richtig. Dennoch gutes Video.

Hilft auch gegen Unruhe. Man muss sich ja bissl konzentrieren damit man nicht im Radkasten von irgendeinem Škoda landet.😂
Und man powert sich ein wenig aus.

Lange, Ausfahrten mit dem Rennrad und niedrigen Puls ist der Fettkiller!!!
PS:Kalorienverbrauch beim Radfahren ist nur mit einem Leistungsmesser zu 100% genau
Pulsmesser usw alles für die Katz
Gemütliche Ausfahrt mit niedrigen Puls sind ca 500 kcal pro Stunde
Wenn man in die Pedale haut kann das auch 700-1000 kcal pro Stunde sein

Das Radfahren Muskeln aufbaut, stimmt nur bedingt!
Radsport ist eine Sportart, wo man neben dem Radtraining eine ganze Menge an seinem Körper arbeiten muss, um die einseitige Fehlhaltung zu korrigieren.
Nicht selten treten Fehlstellungen am gesamten Körper auf.

... was in Masken im Bus ??? ...

Cooles Video 😎👍🏻. Danke 👌🏼

Vorsicht bei unbekanntem Aortaaneurisma. So kann Radfahren tötlich sein.

War wieder sehr interessant 🤓
Vielen dank dafür 👌🏻😉

Hoffe ich werde auch mal Erfolgreich sein auf YT 😍😍

Sehr gute Empfehlung Dankeschön 👍