Loslassen, aufräumen, entrümpeln – So gelingt es Ihnen leicht!

Echt qualitative Tipps ❤

Ich habe diesbezüglich auch eine Frage: in meiner Kindheit und auch heute herrscht absolute Ordnung und Sauberkeit: alles ist an seinem Platz und wenn ich mal zu Besuch komme, darf meine Jacke oder etwas anderes nicht einfach rumliegen sondern muss sofort weg geräumt werden. Ich mag es in meinem Zuhause auch sauber und ordentlich aber: ich sammle Zeitungen, Bücher, Kleidung und einige andere Dinge weil ich mich nicht trennen kann 😞 mein Elternhaus war von Gewalt geprägt. Liebe kenne ich nicht wirklich. Trotz mehrerer Bücher zum Thema Ortung/ entrümpeln habe ich es heute noch immer nicht geschafft, mich von so vielen Dingen zu trennen. Der Keller dieht dementsprechend auch grauenvoll aus. Was kann ich tun?

Vielen lieben Dank für dieses Video.
Leider hat mein Partner eine Wertbeimessungsstörung und hortet pathologisch.

Der freie radikale Tipp ist sehr klasse in der Praxis !

Das leere Regal im Hintergrund ist mir ein graus 😂

Da finde ich mich wieder: ein ganzer Schrank voll nichts anzuziehen 😄 Und nach dem Ausmisten ist auf einmal wieder der Überblick da, was ich eigentlich alles habe. Gilt natürlich auch für alle anderen Schränke. Vielen Dank für dieses motivierende Video!

❤ Ich stelle mir auch manchmal vor, dass Spielsachen, Stifte etc. eine Persönlichkeit haben und traurig wären, wenn sie nur herumliegen. So gebe ich sie guten Gewissens weiter. ❤

Frau Dr.Wlodarek, ich sehe Sie gerne an,diesmal ganz besonders gern Ihre Haartracht.

Liebe Frau Dr. Wlodarek, dieses ältere Video habe ich jetzt gehört und bin ganz und gar Ihrer Meinung. Im vorigen Jahr hat ein Mottenbefall, der mit einem Wollteppich eingeschleppt wurde, für eine Grossentsorgung gesorgt. Das tat weh, hat aber letztlich auch gut getan. Soviel sammelt sich jahrelang an, unfassbar. ABER JETZT ERHEBE ICH EINSPRUCH: DER EIFFELTURM BLEIBT!!!! BASTA. 😀😃🙂
Liebe Grüße von der Linde am Rhein

Alles ganz wunderbar, ihre Lebenshilfe Tips und auch ihr authentisches, frisches, flottes, gepflegtes Auftreten imponiert mir. Bestätigt mir meinen auch, oft farbigen, gerne floral, Stil, weshalb ich manchmal, inzwischen mit Ü-60 am zweifeln bin ob das noch passend ist! Ich kann aber irgenwie gar nicht anders, dann noch Schmuck und etwas Schminke. Das erfordert allerdings auch mehr Utensilien, sprich Platz, als ein eher schlichtes Dasein.
Wobei ich, dann doch noch beim Thema ankomme. Umso verspielter man selber ist, und vorallem kreativ, schneidern, dekorieren . . . desto mehr sammelt sich an! Denn alles, jedes selbstgefundene Muschelchen, Koralle etc. ist schon vorgesehen für irgendetwas, oder ist auch so schon herzerfrischend anzusehen, um mich herumzuhaben um meine Phantasie zu beflügeln und träumen. Da ich von einem Haus in eine kleine Wohnung gezogen bin ist natürlich eh schon auf ein kleines Maß reduziert.

Nun aber mit den Dingen, die man sich wieder besorgen kann, da bin ich mir heutzutage, kaum mehr sicher, ob das wirklich so ist! Am Ende, kommen wir wieder einer Zeit näher, wo wir das eine oder andere bald wieder brauchen könnten, oder eben verschenken, denen die nichts aufbehalten!

Da braucht es vorher schon ein Bier .Sie haben Recht ,jedesmal eine Schublade dass es einem nicht zuviel wird .

Ich kann alles kombinieren:)kreativ Bekleidung... oh je muss einiges weg

Sehr guter Beitrag .

Meine Oma, sie wurde 105: Wie wenig brauchen wir! Wie viel haben wir!

Erstmal ….🤩 siehst du hübsch aus , steht dir super 👏👏🌺🔆

Danke dir für den Beitrag 🙏

Liebe Frau Wlodarek
Ich schätze Ihre Beiträge sehr!
Vieles weiß ich ja , es ist aber so wichtig daran erinnert zu werden!
So freundlich und zugewandt erinnert zu sein ist eine Wohltat .
Eine Frage kam mir -das Wort „Hausfrau“….ich denke ,wir leben jetzt in so Zeiten ,wo bestimmte Worte irgendwie auffälliger sind , sie reizen und wo vor 5-10 Jahren keinerlei Aufmerksamkeit war merkt man auf….
Jedenfalls -für alle Männer oder andere Menschen ,die sich nicht als Hausfrau fühlen /möchten - wäre es sinnvoll und denkbar ein anderes Wort zu finden…?
Vielleicht hatte ich es auch falsch verstanden einfach!
Auf alle Fälle danke für Ihre Videos ,sie tun mir sehr gut!!!!😊

👏👏👏🙏🏻

Das mit dem Fotografieren ist toll. So schafft man es auch, Sammlungenwie Modellautos oder Teddybären und Ähnliches los zu werden. Für nostalgische Nachmittage der Erinnerungen genügen nämlich Fotos der Gegenstände.

Ich find das nicht schlimm was wehtut tun unsere Genneration 30-40Jahre alt die wollen weniger ist mehr und wir sind Minimalstischer und ich denk mir einfach immer geh kaufe mir nur noch Klamotten wenn ich was brauche und ich habe nur 3bh 8pullis 20t-Shirt das reicht voll kommen 5Jeans lange 5kurze und 5kleider 3 leggins und das reicht 10unterhosen 10paar Socken reicht 2jogginhosen für zuhause und 5garten t-Shirt 5Pullis für daheim 4winter Schlafanzüge 4Sommer Schlafanzüge kurze reicht vollkommen und 4Kurze Hosen für Gartenarbeit reicht so mehr ist nicht in meinem Schrank reicht mir und das ziehe ich auch alles an

Sehen Sie heute aber hübsch aus!!! Danke für Ihre schönen, lehrreichen und so schön einfach zu verstehenden Videos. Liebe Grüße von mir..

Danke Frau Dr. Wlodarek für dieses Video...ja neues Jahr und neue Vorsätze die möglichst auch zeitnah umgesetzt werden sollen...nun bin ich Dank Ihnen und Ihrer Anleitung gut gewappnet dazu...bei mir sind es vor allem Garderobe und Geschirr das aussortiert werden muss...mir fehlt da auch immer etwas die Konsequenz aber ich werde es sehr gerne umsetzen um mich auch wieder etwas befreiter zu fühlen..
Nette Grüße aus Berlin!

Sehr gute Aspekte die mir helfen könnten mit meinem Problem, ist nicht genau das Thema aber ich kann teils meine Sichtweise ändern und es anwenden können. Vielen Dank!

👌👍👍👍🤩

Wie schafft man es, Dinge loszulassen, wenn man ein Horter ist?

Was ist, wenn die ganze Wohnung mit Spielzeug und zum Teil alten kaputten Sachen der Familienmitglieder zugemüllt ist und niemand außer mir stört es. Ich bin so viel damit beschäftigt Haufen von Sachen anderer Leute hin und her zu schieben und traue mich nicht wegzuschmeißen, weil es nicht mir gehört.

Hallo Frau Dr. Wlodarek.
Es gibt da ein nettes Buch von Frau Inga Scheidt: Quintessence alles an seinen Platz. Ich halt es so bei Sachen die schnell kaputtgehen können :1 Ersatz zu beruhigt- schützt vor dem Nachkaufen weil ich hab ja schon mit dem Ersatz gut für mich gesorgt. Am Schluss von Frau Inga Scheidt,s Buch ist die Checkliste Seelengerümpel vermeiden. Den Seelen- Müll einfach rechts und links hinter mich werfen mit mutigem entschlossenen beherztem aber wohl geziehltem Schwung. Liebe Grüsse nach Hamburg

"EINFACH Schritt für Schritt"... und genau da ist das Problem. Weil "einfach" ist das nicht für jeden. Wenn ja eine Nummerierung dran wäre, in welcher Reihenfolge ich etwas aussortieren, wäre schön viel getan. Und wenn man ein Zwischenlager/Sortierstelle hätte, wäre das auch super. Wenn ich etwas aussortiere sind ja Dinge dabei, die bleiben ABER noch kein wirkliches Zuhause haben. Da sagt niemand was drüber...erst den Platz vor den Schränken ausmisten? oder erst den Schrank leer machen für die Dinge die bleiben dürfen?? es ist nicht einfach einfach 😔

Ich hab das Gefühl wenn man zu viel hat das es die Energie raubt. Versuch am Ball zu bleiben.

Ihre farbenfrohe Jacke sieht fantastisch bei Ihnen aus. Sie können sowas tragen. Sie wirken frisch und gesund. Und erinnert an Erholung und Sonne .
Einen wunderschönen Tag noch.
Gruß Sheila Fritz 🙋🏽‍♀️

Ich mach dies mehrmals im Jahr... entrümpeln !
und es ist mit das schönste an Gefühlen die es gibt und ich bin froh das es mir so leicht gelingt.... Hochgradig Befreiend !!
Wie Recht Sie mit allem haben !!!

Sehr schöne Zusammenfassung! Vor allen der Tipp: bitte Nichts vom anderen Familienmitgliedern wegwerfen! Und: das Paradox am Ende- dass man mehr Sachen hat, je weniger man hat- das ist wirklich inspirierend und gibt mir gerade so richtig einen Push loszulegen.

Ich habe leider Dank 2 eng aufeinander folgenden Schwangerschaften stark zugenommen und ja- auch das Alter und weil ich nicht mehr rauche haben von Größe 38 auf 48 und wieder runter zu 42/44 Kleidung in Mengen ansammeln lassen.
Es ist unfassbar schwer- ich habe Massen an traumhaft schöner Kleidung in Gr 38 und
Schaffe es einfach nicht diese loszulassen. Als Einzelstücke und tolle Sachen. Es ist aber höchst unwahrscheinlich, dass ich jemals nochmal so dünn sein werde. Ich bin bereits extrem aktiv und sportlich und esse wenig, müsste Radikal Hungern und auch dann ist mein Körper nicht mehr der selbe, wie vor 10 Jahren- die Form allein schon ist breiter.. das alte, junge, schlanke ich loszulassen ist enorm schwer 😥 😅 und ich halte an dem Glauben Fest „Irgendwann passe ich da wieder rein“!

Das mit den Gläsern kenn ich
Mit den Klamotten meiner Eltern hatte ich keine Probleme
Sie hatten gesagt: Entsorg das wenn wir nicht mir sind.
Daran habe ich mich gehalten.
Grüße 🖖🏻

Vielen Dank das hat sehr geholfen

Vielen Dank für die wertvollen Tipps !
Das Loslassen von Gegenständen, die nicht mir gehörten, ist für mich im Moment sehr, sehr schwer.
Meine Mutter ist letztes Jahr im Oktober verstorben.
Ich habe sie Jahre lang in allem begleitet und versorgt, was sie selbst nicht mehr konnte.
Sie ist in meinen Armen mit 98½ Jahren verstorben, nach einem langen und erfüllten Leben.
Ich habe nach ihrem Tod, alleine die komplette Wohnung räumen müssen.
Ich wusste genau, an welchen Gegenständen sie besonders hing.
Sie war viel in der Welt unterwegs, sehr belesen und hatte einen erlesenen Geschmack an Kleidung, Taschen, Schuhe, usw.
Sie war in den letzten 20 Jahren ein kleiner "Hamster" geworden.
In meiner Wohnung habe ich in Kartons, ca 1qm Restbestände, die ich noch nicht hergeben kann.
Wie kann ich es Loslassen.
Ich habe das Gefühl, dass ich dabei das letzte, was mir von ihr geblieben ist, auch noch verliere.
Haben Sie eine Hilfestellung dafür ?
Vielleicht können Sie ein Video darüber machen, wie man sich von den Gegenständen der Geliebten Verstorbenen trennt.
Danke im voraus

Das kommt ja wie gerufen . 😍

Super Danke

Frau Glodarek, ich habe mal eine Frage. Ich weiß dass das hier nicht dazu gehört aber es ist gerade ein Thema was mich beschäftigt**
Ich arbeite bei einem Arzt.
Und seit einiger Zeit hat mein Chef bzw unser Chef eine Kaffeekasse aufgestellt vorne am Empfang da steht aber nur drauf Kaffeekasse da steht kein Name.
Da landen auch mal Scheibe drin das kann man sehen weil das ein Behälter ist der ist oben einsehbar aber nur leicht. Nur was mein Chef unser Chef macht das Geld ist weg ich weiß nicht wo es landet und wenn ich nachfrage dann sagt er ich habe es noch nicht gezählt und mal sehen und überhaupt. ⁉️⁉️⁉️ Keine Ahnung.
Also mich macht das doch irgendwie traurig. Wenn nicht so gar wütend.
Wie soll ich mich da verhalten weiterhin ?
Ich zähle auf ihre Meinung.
Habe ich sie das schon mal gefragt ich weiß es gerade nicht mehr ?
Auf jeden Fall vielen herzlichen Dank für Ihre Bemühungen
🕊️

Ich überlege von einer 31/2 Zimmer Wohnung in ein Apartment zu ziehen, das einen kleinen Garten hat, statt eines kleinen Balkons.
So muss ich mein Schlafzimmer mit 2 Kleiderschränken und 2 Kommoden , sowie meine Bücher entsorgen,, bzw, dessen Inhalt.
Dazu kommt, dass ich nach einer misslungen OP körperlich eingeschränkt und Schmerzen habe. Wie soll ich das nur machen?!

Ordnung ist mein Element und ich liebe es, es strukturiert zu haben. Eins meiner Hobbys ist Dekorieren und Interior Trends. Meiner Meining nach, lebt es sich einfacher und angenehmer, wenn alles seinen Platz hat und man es ordentlich und aufgeräumt hat.
= Ich kann von solcher Thematik nie genug haben.

Dr. Wlodarek, sie haben vergessen beim Intro Diplom Psychologin zu sagen. 😱😍Ich finde Sie wirklich mega Großartig. Schön dass es sie hier gibt. KOMPETENZ UND SYMPATHIE im Gleichklang. Alles Gute für Sie..Machen Sie unbedingt weiter..🥰🥰🥰🥰

Mein Zehn-Punkte-Programm: Vorher zehn Gläschen Prosecco trinken! - Nein, Spaß beiseite: Mit einer Schublade anfangen, dabei Matetee trinken - das könnte klappen! Danke für die coolen Tipps!

Räume gerade den Bachlass meiner Mutti und die Wohnung war vollgestopft mit Antiquitäten und solchen, die es werden wollen. Keine Sau will den Krempel habe und bald schmeiße ich alles auf den Müll.

Das sind Ihre Farben ....Sie sehen so viel jünger aus ......super

Super, ich habe wieder geschmunzelt, weil ich mich ertappt gefühlt habe. Gebe mir immer Mühe zu entrümpeln. Klappt auch, aber nach geraumer Zeit, ist es wieder fällig. Ich beobachte es auch bei anderen Familienmitgliedern und gebe mir Mühe, es nicht so ausufern zu lassen!! Ich arbeite an mir und bin wieder durch das tolle Video angeregt in kleinen Schritten auszumisten. Ich bin wirklich jedes Mal hinterher freier und habe das Gefühl wieder freier atmen zu können. Dankeschön für das Video♥️👍

Freue mich sehr Ihren Kanal gefunden zu haben Frau Dr. Wlodarek, Lebenshilfe mit soviel Herz und Charisma und Kompetenz, noch dazu in einer Sprache, die es mir ermöglicht die Tipps sofort umzusetzen. Unglaublich. Vielen vielen herzlichen Dank für Ihren Kanal.

👠👗👚👒🧤💍🌸👌❤️❤️❤️❤️

Das hat Frau Dr. Wlodarek wirklich alles sehr lebensnah beschrieben. Für sich selbst kann man noch recht gut den Auskehr machen. Sofern die Erkenntnis gereift ist, irgendwelche Gegenstände liegen nur rum, die aber nie wieder gebraucht werden. Tückisch die Sache aber wenn man versucht den Haushalt wie z.B. der weltfremden bräsigen Mutter, zu regeln. Was für einen selber vollkommen logisch ist, dass man z.B. 4 Stück angesammelte Fleischwölfe nicht braucht (wo man den Ersten schon seit 1960 nicht mehr gebraucht hat), diese dann zum Sperrmüll/Flohmarkt geben sollte. Denn: eine aufgeräumte Bude/Keller ist ja auch ein Wert. Irren ist das aber nicht zu vermitteln. Schmeiße diesen überflüssigen Kram weg und man wird es Dir lebenslänglich vorhalten, was für ein schlimmer Mensch Du bist. Der Mensch besteht zu 70% aus Dünkel und Wahnsinn. Auf dem er unbelehrbar beharrt. Wer hat die Nerven den Irren so einfühlsam zu begegnen, wie Frau Wlodarek es vorschlägt? Ich nicht.

Die Meisten verstehen nicht, dass sie NICHTS von dem ganzen Krempel, den sie meinen zu brauchen, mitnehmen können, wohin wir alle eines Tages gehen. Mir hat das Leben gezeigt: Je MEHR jemand "braucht", desto weniger steckt hinter den ganzen Dingen. Kein Anzug, kein Auto, kein Haus, kein Handy, nichts macht einen Menschen zu etwas besserem. Sogar die Partner werden nach Äußerlichkeiten als Maßstäbe ausgewählt, als ob man sich aussuchen könnte, wen man letztendlich liebt. Um anderen gerecht zu werden und zu gefallen, die sie nicht einmal leiden können, kaufen diese Menschen Dinge, die sie nicht brauchen, mit Geld, das sie nicht haben. Und immer wieder fühlen sie sich leer. Ich habe mich am lebendigsten gefühlt, je weniger ich hatte.

Gläschen Prosecco vorher kann nicht schaden 😂

Ich freue mich sehr über Ihre Beiträge, liebe Frau Wlodarek. Ich finde sie so herrlich klar, wohl strukturiert und weder zu "belehrend" noch in irgendeiner Form "anbiedernd", einfach klasse und sehr hilfreich auch noch für mich mit 63 Jahren gelebtem Leben :) Vielen Dank dafür!