СИЛОВАЯ ЙОГА на Все Тело | ЙОГА Средний Уровень | Йога chilelavida

Спасибо Лена

Благодарю! Намасте!❤

Спасибо огромное за практику! Эта та самая оптимальная сложность для меня, после которой по-новому начинаешь осознавать кайф расслабления после практики

Леночка, нескончаемая благодарность за Ваш труд❤❤❤🙏💯

Елена, благодарю Вас за практику. Это волшебно! ❤

Спасибо за практику 🎉

❤

Благодарю❤

Это идеальное утро, взбодрилась будь здоров😂

Я: устала. Лена: а теперь начинаем 😭❤

Спасибо,Лена.Практика очень понравилась❤

Ленусенька!!! Это было классно!!! Благо-дарю❤😊

Сделала практику , спасибо! Ощущения великолепные я давно хотела сделать полноценный урок но так как занимаюсь еще другим спортом то на йогу 50 минут не всегда есть время

Я не так давно занимаюсь хотя лет 10 назад ходила на групповые занятия примерно год, но это было давно. а так примерно год практикую снова. так вот я легко сделала этот урок мне не было сложно. так что я уже перешла оказывается на средний уровень)

Отличная практика! Сделала с удовольствием ! Все четко и понятно ❤

Я желаю счастья Вам!🤍

❤❤❤❤❤❤❤

мне кажется, что лучше указать, что здесь идет большая нагрузка на верхнюю поверхность бедра. это не йога на все тело, на середине бедра отваливаются, когда остальные мышцы не проработаны. при том, что у меня достаточно сильные бедра, так как я раньше бегала много

Благо дарю❤

Благословенная практика, огромная благодарность дорогая Леночка!!!!!!❤

Благодарю 🙏

Благодарю ❤

❤

Благодарю❤

Моїй вдячності немає меж за ваш подарунок у вигляді уроків на каналі❤

Кайф❤❤❤❤ благодарюююю

Благодарю за практику 🙏🏻 Потрясающая энергия поднялась ❤

Я начинающий в йоге, не знаю название асанов, но физически это было несложно, приятная вечерняя тренировка для здоровья и души! Спасибо Вам большое!

Благодарю,Лена!💖

БлагоДарю ❤️🙏

Спасибо! Отличный заряд на грядущий день!

Леночка, практика ууух💥🔥, благодарю❤, очень люблю Вами заниматься, тело поёт и летает🧚‍♀️, пусть всё сложится самым наилучшим образом❤🥰🤗, намасте🙏🙏🙏

Спасибо за чудесную практику. Для меня было сложновато, но, благодаря другим вашим видео, я уже знаю, как и где можно упростить.

Благодарю за практику ❤️🙏🏻

Выбираю видео с йогой, смотрю надпись "Интенсивная йога", далее обращаю внимание на то что Лена в шортах... Но его то интенсивная ! Поэтому следующим шагом идет поиск Красных штанов на полу, не лежат ли они случайно рядом😂

Лена, спасибо! Отличное начало дня!

Намасте, Леночка! 🙏 Огромное спасибо Вам! 🫶 Каждый день занимаюсь с Вами уже несколько лет. И благодаря практике - чувствую себя великолепно в 48 лет! Спасибо! ❤️❤️❤️

Огромное спасибо, Лена!

Благодарю за практику. Ом тат Сат 🙏

Спасибо за прекрасную практику!🙏

Круто! благодарю тебя 🙏

Мне жаль, что на канале не выходят больше новые практики, но я так вам благодарна, Елена, за то, что остался этот канал и здесь столько видео! Я с вами полтора года. Каждый день на коврике под ваши уроки 🙏💚

Благодарю🌺🙏

Благодарю!🥰

Каждый раз что-то новенькое !!!❤ благодарю Вас Елена !!! Ваш труд бесценен 🙏🏻 подскажите пожалуйста как называется трек на фоне?

Отлично 👍 🙆‍♂️ 🙌 классно пропотела, благодарю Леночка за помощь и бесценный урок🔥🔥🔥🙏🙏🙏🙏🙏

Спасибо 🙏

😄

Благодарю за прекрасную практику

Благодарна очень🤗 И чао-чао