Все способы уйти от рычага локтя от Дауда Адаева

За ногу укусить, как в фильмах... =)

Толково! И партнёр грамотный!

Удачи и здоровья вам Дауд. Всем кто любит БЖЖ обязаны вас посещать и слушать.

Да надоела эта ситуация с болевыми!!! Спасибо за грамотное объяснение контрприема!!!

Теперь дело за малым, наработать технику.

Отличный разбор. По поводу "подушки" - можно захваченной рукой взять себя за отворот (либо под колено противника), а другой рукой просто взяв за щиколотку скинуть ногу и положить её под свою голову. Особенно легко это получится, если ноги уже выпрямлены.

И есть ещё выход посредством мостика

Хорошее объяснение. Толково

Говорит тренер а он
Даут адайв

Дауд очень хорошо объясняет и показывает! Крутой тренер

Отличный коментарий, спасибо за науку!

Неприличное движение :))) да и борьба в фул гарде не совсем прилично выглядит :)))))
Спасибо за видео! Ооочень интересно!

У меня 2 любимых приема. Один прием называется "Бросок через спину", а второй " Бросок через бедро".

Спасибо за обучение и позитив!

Такой детализации практически нет! Спасибо за Ваш труд и уроки!!!

Вы супер!

Красава са вош.

Дауд красавчик 👍

Молодец хорошо и спокойно расказал!!!

Четко просто и доходчиво 👍🏻👍🏻👍🏻