ÖĞRENCİLER İÇİN STRESTEN ARINMA MEDİTASYONU - SINAV STRESİ VE KAYGISI İÇİN SUFİ NEFESİ

İnsanoğlu tarih boyunca 2 zıt yönelimin etkisinde kalmıştır. Birincisi bireysel olarak bulunduğu sürünün en iyisi ahline gelmek, ikincisi ise sürünün bütününün uyum içinde çalışması ve haytta kalma ihtimalinin artması.
Gelişkin organizmalar bireysel hayatta kalma mücadelesinden çok toplumsal anlamda ilerlemeyi seçer ve bunun üzerinden biyolojik avantaj sağlarlar. Ne yazık ki insanoğlunun bugünki bilinci, grup olarak çalışamanın önemini unutmuş durumda. O nedenle bireysel olarak başarılı bir çok kişi olmasına rağmen, insanlık olarak ekosistem, gelir paylaşımı, kaynak kullanımı gibi konularda aslında pek de başarılı olamamıştır. Ne yakık ki okullarımız da, eğitim sistemimiz de bu mantalitenin ürünü olan bir kurguda öğrencileri eğitmektedir.
Öğrencilerin maruz bırakıldıkları bilgi bombardımanı; streslerinin yükselmesine ve insani bazı değerlerinin erezyona uğramasına neden olabilmektedir. Tüm öğrencilerin yaşı, konumu, okulu ne olursa olsun; stres yönetimini bilmeleri, artık günümüz eğitim sistemlerinde kaçınılmazdır.
Bu meditasyonu yapan kişilerin bilişsel yeteneklerinin artması, aslında öğrenme kapasitelerinin yükselmesi ve stresin kontrol altına alınması adına somut bir adım olarak görülebilir.
Öğrencilik; sadece okulda bilgilerin depolandığı, ruhsuz bireyler yaratma süreci değil, empati sahibi ve insani değerlerin önemini unutmayan nesiller yaratma sürecidir. Amacımız hem anne - baba tarafından, hem okul tarafından, hem de sosyal alanda yüksek miktarda baskı altında kalmış tüm öğrenci arkadaşlarımıza bir parça olsun destek olmaktır.
Hepinize sınavlarınızda başarılar diler ve sizleri, sınavlardan çok daha derin konularda değerlendirecek bir sistemin mimarları olduğunuz zamanları görmek isteriz.

İKanalımızda görmek istediğiniz videolarla ilgili önerilerinizi yazmayı unutmayın. İyi seyirler...

Kitaplar için:
Aşkın İstilası Serisi, 1. Kitap: YOL
Aşkın İstilası Serisi, 2. Kitap: DEM
İyiliğin Bilim Hali
İyiliğin Hareket Hali

D&R’dan sipariş vermek için:


https://www.dr.com.tr/search?q=Metin%...

Kitapyurdu’ndan sipariş vermek için:
https://www.kitapyurdu.com/index.php?...

İdefix’ten sipariş vermek için:
https://www.idefix.com/yazar/Metin-Ha...

N11’den sipariş vermek için:

https://www.n11.com/arama?q=metin+hara.

Etkinliklerimiz Hakkında Sık Sorulanlar
https://www.youtube.com/watch?v=UhdpN...

İlginizi çekebilecek diğer videolar:

Sufi Nefesini Merak ediyorsanız hemen tıklayın:
https://www.youtube.com/watch?v=-RN9VoDfc8U&t=1s

Ki Topları hakkında ayrıntılı bilgi için hemen tıklayın:
https://www.youtube.com/watch?v=Zt14lFJDQdY&t=25s

Güne en güzel başlangıcı nasıl yaparım diyorsanız mutlaka izleyin:
https://www.youtube.com/watch?v=foc4adymOJs

Yaşam amacınızı bulmak için size yardımcı olabilecek bir video:
https://www.youtube.com/watch?v=qBkYo...

İnsanagüven ve Metin Hara etkinliklerine dair sıkça merak ettiğiniz soruların cevapları:
https://www.youtube.com/watch?v=UhdpNcK1QkQ&t=5s

Enerji bedeninizin titreşimini yükseltmek için kılavuz niteliğinde bir meditasyon:
https://www.youtube.com/watch?v=5a3H0TfrdOE&t=184s




Metin Hara ve İnsanagüven hakkında daha ayrıntılı bilgi ve etkinlikler için:
http://www.metinhara.com/
http://www.insanaguven.com/
Instagram: https://www.instagram.com/metinhara/

İçerik:
Metin Hara | İnsanagüven

Yapım: TNT Multimedya

www.tntmultimedya.com

#metinhara #stres #öğrenci

Тэги:

#sınav_stresi #meditasyon #başarı #koçluk #metin_hara #üniversite #beyin #zihin #hedef

Скачать видео