5 ЭТАПОВ прощания с РПП / ПЕРЕЕДАНИЯ / БУЛИМИЯ

знайшла вас по темі прл, а тут ви ще про рхп , юоже , мені дуже пощастило вас знайти!! Дякую вам, у мене є шанс з цим впоратися

А мне в сотый раз стыдно за свою стану перед жителями Украины😢. Простите нас!

Еле досмотрела, стиснув зубы, очень раздражающая неестественная манера разговора, сниженный специально голос, и непонятно зачем слезы. Очень фальшиво и манерно буэ

а зачем лечиться от рпп? я же благодаря ему стройная, я стану толстой, если забью на своë питание. все люди с плохой генетикой и большой любви к еде, обжор, они все так и будут толстяками, если не заболеют рпп и не начнут следить за собой. им чтобы быть стройными надо всю жизнь быть с рпп. рпп это их счастье, ведь они остаются стройными благодаря рпп. если будут жирными, будут болеть, а так они здоровые, стройные. я вешу 80 и я знаю, что я весила бы 100 кг и больше, если бы не моë рпп

вы насколько комфортная.Очень приятно вам слушать,но меня больше смущает что я смотрю это видео и думаю о том как бы мне вечером переесть последний раз.Получается стадия торг)

Я с 13 лет пыталась похудеть, не понимала почему ем столько много сладкого
Слышала много раз про компульсивное переедание, но даже не задумывалось, что оно у меня
Сейчас мне 23, я до сих пор борюсь с этой проблемой, с каждым разом все страшнее и страшнее становится, что я никогда не выберусь из этого

Я стала плакать , когда она стала говорить про депрессию
Я похудела и в итоге цикл восстанавлиывю уже 5 мечяцев. Хочу быть художнтком извкчтным и богатым , несущим мир и добро в картинах людям. Хочу вести мастер-классы по ртсованию детям. Хочу вновь вернуть свой вес 47 кг😂, но при этом цикл восстановить . И еще доверять Богу❤.... но я реально удивлена , как она оптсывает все эти эмоции , которые я прожила .... и правда про рпп она говориь. А по факту говорит про Душу❤❤❤❤❤❤. ДА ЧКЛОВЕКУ НУЖНА ЛЮБОВЬ ЧКЛОВЕКА.Мы сейчач то поколение, которые должны как души объединиться в одну душу под названием Любовь. Тогда все будут счастливы и здоровы

знаете, обычно я чувствую тревогу и неприятное ощущение дискомфорта, смотря на людей, которые издают некий «комфорт», но вы… вы волшебная.
от вас бешеная мотивация, реальное чувство комфорта, а также умиротворение, полное спокойствие, если простыми словами.
я уже влюбилась в ваш вайб ❤

я просто не могу понять, с чего мне начать. всё настолько запутанно, что я понимаю, что мне нужен психолог и помощь специалиста, но в данный момент нет возможности оплачивать эту помощь. а сама я просто не смогу выйти из этого. сколько бы я не смотрела видео, я не понимаю, с чего начинать..

А ведь я тоже недавно осознала страх отказаться от переедания, будто краски меркнут, как справляться со стрессами вроде понимаю, но реально страшно расстаться с этим, очень сильное беспокойство начинается по этому поводу

Дизлайк

Господи у меня булимия была с 12лет до 30 пока к психотерапевту не обратилась,в итоге перестала вызывать рвоту ,перестала сгонять вес в тренажёрке,а эти чёртовы зажеры ненормальные остались и я теперь вешу 100кг. В коментах 99% людей ,которые понятие не имеют,что такое рпп,ещё у меня была анарексия ,но она перешла в булимию,а булимия в КП это ужасно,но страх взвешиваться так и остался,это не лечится терапией ,только мекамендозно ,при чем всю жизнь,кто реально болеет РПП,а не глупые девочки с надумаными расстройствами.Сейчас опять обратилась к психотерапевту,буду ещё дополнительно проходить курс терапии и пить лекарства ФлУоксенит.Если есть реально больные девочки,может есть ,что получше ФЛУОКСЕТИНА???Пока я его пью нет срывов,как только прекращаю,начинаю жрать,даже когда уже насытелась,и я так могу жрать весь день

Это волшебное видео! Эти 10 минут дали мне пинок под зад! Расплакалась, удалила все приложения о похудении, отписалась от групп о похудении. Представила жизнь без РПП и там только счастье !! ❤❤❤❤

Я прошла этот весь период, прошло 5 лет с того момента как я болела. Я на этапе принятия но все равно до конца не могу вылезти из этого. Скажу что это была худшая затея в моей жизни из-за которой я очень пожелала, я забыла о том как это жить нормально, спокойно , без чувства вины и саморазрушения. Моя проблема сейчас в том ,что я всегда помню что было и это не дает мне жить , воспоминания… у меня страх поправиться , похудеть и переесть , так как после того как я худела я потом начала переедать и этот страх со мной все эти годы . Я борюсь правда я не обращаю внимая на мысли я нормально живу но все равно мне нужно еще работать над собой. К психологу перестала ходить так как не было денег и я сама как то питаюсь справляются я не знаю что делать как забыть навсегда

Я плачу. Хоть и не ваш клиент, но я почувствовала, что в меня верят. Спасибо.

Что такое рпп?

переименовала мужа на любчик ❤

ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА!! я не знаю есть ли у меня булимия или рпп... я вообще в этом не разбираюсь. но я с 12 или 13 лет обращаю много внимания на мой вес, то есть я считаю себя слишком толстой, хотя я сейчас (мне 15 лет) вешу примерно 55 или даже 60 (просто у меня нет весов) я начала с 15 лет заниматься спортом (дома делала некоторые тренировки и иногда) когда я выхожу на улицу ну вообще когда выхожу куда то я стесняюсь своего веса, у меня ляхи огромные (54 см вроде) мне было дико не комфортно... (( я приходила домой, смотрела на себя в зеркале и говорила "я такая жирная как корова." и вот я решила голодать, начала вчера с обеда, и я сорвалась сегодня в 4 вечера (если можно так сказать..) я поела хлеб и икру, попила кофе, 5 минут спустя я поняла что я наделала.. выпила кучу воды и пошла в туалет, выблюнула все. у меня язык стал черно синим каким, я очень испугалась.. я очень хочу похудеть, жить как красивые девочки которых я встречала с маленькими и худыми ляхами и тонкой талией и маленькой попой. я не знаю есть ли и в правду булимия у меня или рпп, но мне сейчас очень плохо, у меня болит голова и ощущение как будто сейчас умру..

Уже на 3 минуте видео у меня начали идти слезы, а когда досмотрела, у меня впервые случилась паническая атака. До сих не могу понять как на меня видео так подействовало.

я сейчас на 4 этапе, буду пытаться, пытаться выбраться. самая главная проблема у меня, что нету ниеого, кто может поддержать, и дать хоть чуточку надежды, спасибо вам огромное

Я заплакал как вы душевно это сказали только что у меня был кп

Так сложно с этим справиться, я не так боюсь на счет внешности. Мужу я нравлюсь. Но я так не хочу, чтобы мой живот был полон, хочется избавиться от еды каждый день из желудка. Кушаю только ради вкуса и ничего неделания. Мне сложно, уже 2-й год с этой проблемой. Неделю жила без рвот. Потом опять на это наступила. Все только из за того, что мне сказали, что я набрала

Ирина, спасибо Вам за это видео!

спасибо вам за это видео.❣️мне стало легче и я почувствовала себя комфортно

У меня одной то етсь но нету мотивации,я постоянно говорю себе:завтра,потом,не сейчас.Как с этим справиться?Помогите пожалуйста🥺

Жаль вы с Украины , даже оплатить ваши услуги невозможно

Большое спасибо ❤️ год назад впервые столкнулась с РПП,заедала абьюз на работе и стресс... В итоге сейчас поняла, что чувство утраты у меня тоже будет: оно связано с тем, что мне придётся принять тот негативный опыт, который был. Что мне придётся принять потерю сил и времени в тот момент и отпустить тот период вместе с привычкой заедать. Спасибо большое вам за мудрый вопрос, который так великолепно меня направил 🙏

даже не знаю, насколько долго я скакала между первыми тремя стадиями . без понятия, на какой я сейчас... хочется забыть про это. но каждый раз, когда я хочу уйти, я выдумываю себе какие-то новые цели. то мне нужно держаться в маленьком весе, чтобы платье на выпускном выглядело на мне красиво, то мне нужно похудеть к школе и сразить всех, ну а если уж совсем нечего придумать, то в ход идут убеждения о том, что я чувствую себя красивой только тогда, когла не могу передвигаться без головокружений... честно, я устала. я понимаю, что это все полная чушь, но этот круг никак не прерывается, и мысли о том, что без рпп я стану жирной и некрасивой опять возвращаются. и каждый раз, когда я вроде бы хочу исцелиться, я внутренне понимаю, что я не готова, что в моей голове все ещё больше мыслей о похудении, чем о собственном психологическом и физическом здоровье. пожтому я снова возвращаюсь к истокам.
есть осознание того, что таким образом я пытаюсь сбежать от реальности и все в этом духе, но оно мне ни в чем не помогает. оно просто есть и я живу с ним...

Насчет шагов подвисла
Разве плохо приучить себя выходить определенное количество шагов если нормальное состояние

Рыдаю. Так устала от рпп

Я около года переедаю, набираю, устраиваю голодовки, смотрю на весы, плачу от этого. Я принимаю это. Я отпускают всё это. Я буду есть четыре раза в день(завтрак, обед, перекус, ужин). Я не буду бегать к холодильнику каждые 10 минут. Я не хочу быть зависимой от еды. Я хочу наслаждаться ею, а не запихивать её в себя 24/7. Отпускают это. Спасибо вам!

Я не могу начать есть как мне с этим бороться я сижу на кухне и думаю что все потеряно

спасибо.

У меня 4 стадия, мне плохо, я не хочу жить, пожалуйста помогите мне, я сижу в комнате одна и не понимаю что мне делать, у меня рядом нет близких людей, пожалуйста, кто-нибудь, поговорите со мной, я не могу, у меня слезы рекой текут и опухло лицо, я устала.

У вас такой прекрасный голос, и такая прекрасная атмосфера в видео!! Благодарю вас, у меня сейчас наверное стадия принятия, потому что я учусь любить себя, и делать все из любви, и тело мой друг, а не враг

Тобто якщо хочеш схуднути це в будь-якому випадку РПП ? Навіть якщо їсиш все; 70% їсиш по фізичному, а не емоційному голоду, не свариш себе (або якщо іноді і свариш, то одразу ж зупиняєшся і підтримуєш)

Я не помню когда у меня началась булимия, может два, может три года назад. Я не помню как я сделала это в первый раз и не помню, что тогда происходило в моей жизни. Но я помню последние пол года своей болезни и я не хочу, чтобы так продолжалась. Мне было тяжело принять то, что я больна, казалось, что я себе накручиваю и никакой болезни нет и я смогу всё это контролировать. Об этом не знает не один человек и этот коментарий для меня большой шаг в сторону прощяния с рпп. Я устала быть роботом, который сканирует эмоции других людей желая получать от них толко позитивные эмоции. Я устала избегать близости, устала бояться доверять. Ведь у меня есть право быть неидальной, у меня есть право жить, а жизнь неидеальна.

2-3 стадия
Очень пугает что я так далеко и так близко до 5 стадии
Я хочу жить спокойно, не хочу винить себя
Но я очень боюсь стать толстой. Не такой какой я себя представляю
Я надеюсь что смогу выйти из этого состояния
(Щас прям торг) но я так же хочу чтоьы я была красивая
Очень тяжело сейчас...

А если я хочу быть для себя в той фигуре,которая мне нравится?.. Это вообще возможно без контроля пищевого поведения?(😓

Как я устала, уже 11 лет эта история 😭 сначала анорексия, потом булимия. С попеременным успехом ходила к психологу, но рпп всегда. Поняла, что правда нахожу здесь спасение, когда не справляюсь со стрессом, чувствами и ситуациями, стараюсь учиться новым экологичным способам. И осознала, что не люблю свою работу, город в котором живу и много всего остального. Спасибо Вам за видео и надежду ❤️
Всем желаю здоровья физического и ментального ❤️

я сейчас на стадии депрессии, хотя после просмотра, я уже намного ближе к принятию. уже 4 года живу с этим рпп. расплакалась вместе с вами, как камень с души. спасибо вам❤ буду стараться усердней принимать себя и слышать своё тело

спасибо!

Ну.... когда со мной разговаривают в какой-то роли сюси-пуси. Мне не очень понятно зачем? Я взрослая тетя. Я на последней стадии, но я не поняла че дальше? Что мне принять то, что я не никогда не похудею? Или что...

Сколько стоит один сеанс веры в меня?😂

Мы живем в социуме и не всегда проблема в семье или в нас самих. Капитализм, война, воровство, патриархат, бедность и тд.

слушаю и реву. с этим так тяжело жить.

Долго жила с абьюзом. Если рассматривать рпп как абьюзинг самой себя. Я заедаю. Уничтожаю себя и не навижу …. Потому что мне этого не хватает?

Проходила все стадии, иногда уходила в ремиссию, а потом снова возвращалась. Сейчас снова на стадии гнева, перехожу на торг.

Хую...зер, выучи русские слова

Спасибо за прекрасное видео и эти слова!