Делай эти 5 вещей перед сном

Всем привет! Я пробудился и теперь я счастлив каждый день моей жизни на Земле! Обращайтесь буду рад Вам помочь пробудиться и быть всегда счастливым человеком!

Теперь буду душ принимать.

Я не это тело, я даже не этот ум… заставило задуматься)

Пусть всё будет хорошо 😉🙏👍💞

Пусть всё будет хорошо 😉🙏👍💞

Всем желаю, бага и счастья <3

Как отреагирует подсознание от этих слов?

Благодарю.

Благодарю!!! Желаю всем счастья, здоровья, благополучия и успех!!!

Случайно наткнулась на это видио...и на самом деле меня покарил не старец,а коменты людей ,желающих друг другу здровья,понимания и любви.Как здорово,что мы начинаем слышать друг друг и давать советы из собственного опыта.Брависимоооооо...люблю всех хороших и даже не очень!()

Благодарюююююю

А кто же я тогда? Если я ни тело и даже не ум.

🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

Благодарю!

С похмелья как заснуть?

Перед сном:
1. Есть за 3-4 часа до сна
2. Прохладный душ
3. Лампа с органическим маслом
4. Йога
5. Вдох я не это тело, выдох я даже не этот ум

Обажаю гарячый душ!

Не хл





Да уж......

Видео буквально заряжено приятной энергией и спакойствием ,есть над чем размислить и что стоит сделать а что оставит ,вам большое спасибо за познавательное видео

Благодарю

Всём желаю счастья! Любви! Здоровья! ❤❤❤🙏

интересно сколько ему лет ?

Благодарю Вас за помощь

Поток воды убирает с нашего физического тела негатив, набранныйi за целый день Вода содержит информацию

Хочу уснуть и не проснуться.

Я дуже люблю слухати Сатгуру!але маю величезне бажання слухати його випуски українською мовою.Всі його вже существубщіе і майбутнє відео.

но тогда кто я

Желаю Всем Счастья и покоя в душе

После чикушки хорошо спится

Желаю Всем счастья здоровья любви

Мудрый, добрый человек! Счастья, вам, здоровья и долголетия! Вы созданы на наше благо! Благодарю и принимаю ваши советы!

Вот мудрец всё просто объяснил. Такой как Иисус прям 🤗🙏

Я влюблена в голос диктора , я просто не могу засыпать без него ! Вы просто восхитительны ! Спасибо за ваш труд ^^

Я себя по утру плохо чувствую каждый день 😞

Здравствуйте почему то просыпаюсь ровно в 3 ночи уже полгода даже если засыпаю в час ночи в 3 уже проснулась

🙏🍀💫БЛАГОДАРЮ 🌈💞🕊

Благодаря

Замечательная простая мудрость. Кушать нужно максимум за 3-4 часа до сна, вода смывает не только пот с тела, но и всю чужую энергетику, прилипившую к нам за день. Дыхательная гимнастика перед сном, желательно диафрагмальная, сбалансирует ваше физическое и эмоциональное состояние. Я больше года придерживаюсь этих правил, к сожалению поздно стала применять эти практики. Чувствую себя прекрасно. Здоровый и крепкий сон. Бодрое утро. Утром обязательно гимнастика для шейного, плечевогоо суставов и массаж биологически активных точек и конечно же душ контрастный. Привожу себя в порядок. Бегу на работу. Иду быстро и подстраиаю дыхание под ритм ходьбы. 4 шага, 4 адоха, 4 шага, 4 выдоха. Чем быстрее, тем интереснее. Ритм сердца подстраиватся под это дыхание. И ещё, стараюсь смотреть в небо. Это придаёт энергии, сил, поднимает настроение. Всё очень просто и очень действенно. Как жаль, что не знала этих простых вещей раньше. Наверное всему свое время. Спасибо, достопочтенный человек, за Ваши простые и очень нужные советы.

Да, даже в течение дня 😢

Благодарю Садхгуру!!! Аминь 🙏

Благодарю Вас, уважаемый, светлый человек! Ваши лекции всегда очень ценны и ко времени для меня сейчас. Моя жизнь меняется к лучшему, благодаря Вам и тем мудрым мыслям, которые Вы до нас с любовью доносите! 🙏🙏🙏❤️❤️❤️

смотрю это видео перед сном

У меня большие проблеммы со сном
Я ем после 10 утра и ужинаю до 18 часов
Между трапезами фрукты ем
Живу по Божьему закону
Молюсь
Благодарю Господа

Садхуру как я ценю ваши советы спасибо

Спасибо и низкий поклон вам мудрецший

Благодарю !

Очень важно, какой голос перевод, приятный голос=успех!
На голос пришла

Гуру привет 🎁
Ты хороший

Привет 🍂🍁☕🍰