Упражнения для ПАЛЬЦЕВ НОГ, гимнастика для лечения пальцев на ногах, и стопы под пальцами.

Спасибо, доктор Евдокименко!

Скажите пожалуйста, а что там болит в стопе так что стать невозможно.??😢 Вот именно в этой триггерной точке, между большим и вторым пальцем. Травм небыло.

Спасибо, доктор. Очень кстати я нашла ваши рекомендации, буду пробовать на своих пальчиках

Анемия мезинца,можно?

А если анемия пальцев

Поставили диагноз келлера.Болит больше пяти лет второй палец и сверху над пальцами.Вначале лечили артроз делали уколы в сустав.А палец болел постоянно.Постоянно мазала для облегчения.Боли ужасные не утихали.Диагноз келлера поставили в этом году и доктор другой (снимок сделали).Направили на операцию.Делаю вашу гимнастику.Понравилось,полегче стало наступать.Сверху больно.Палец не гнётся.Операцию тоже не хочу.Подскажите пожалуйста как поступить мне.Спасибо.

У меня скукожились все пальцы обеих ног кроме больших пальцев что это может быть ходить тяжело

Здравствуйте доктор, подскажите пожалуйста какой дефицит в аргонизме когда начинают болеть все суставы. 4 мес назад мне делали опирацию на левой руке - артроз. Проходит время, я чувствую, начинают болеть все суставы. Такое ощущение, что то организму что-то не хватает. На что нужно сдать кровь, чтобы выявить проблемму?
Я буду благодарна если вас не затруднит ответить.

Доктор у меня пальцы как деревянные, также и подушечки под пальцами,начинаю делать гимнастику,на левой ноге пальцы сводит судорогой,что со мной, уже так с пол года

Почему Не объясните людям , что плоскостопие невозможно вылечить локально , выполняя лишь упражнения для стоп. Плоскостопие - следствие неправильного анатомически состояния позвоночника. И нужно делать упражнения для позвоночника. , а именно , для тазовых костей . Встанет таз на место, то и плечо, и колено , и шея и ступни , и пальцы рук не будут вообще беспокоить. Все это беспокоит- следствие. А причина - позвоночник. Сам позвоночник нужно исходить заниматься положением таза. И всем нам будет здоровье.

Спасибо!

А если пальцы вообще не разводятся?! Только руеой

А что делать, если уже не могу дотянуться рукой до пальцев ног ?😮

Добрый вечер! А как быть, если пальцы ног разработать отдельно от большого пальца не получается. Что надо делать? Спасибо!

Скажите пожалуйста, можно ли мазать мазью большой палец? В этом видео показано только остальные пальцы, а большой не захватывают. Для меня важен именно большой.
В том видео, где упражнения для одного пальца тоже не показали можно или нет.
Спасибо заранее. 🤔

🔥🎉🎉🎉👍

Спасибо ❤

Мне помогло.Делаю каждый день.Большое спасибо!

Спасибо , конечно время упущено , но надеюсь будет лучше

С первого упражнения свело ступни судорогой....

👍🏻👍🏻👍🏻❤️❤️

Спасибо за видео, но есть проблема… как научиться управлять пальчиками..? Не получается..поднимать или опускать пальчики..
И очень важный вопрос: второй пальчик правой ноги начинает поворачиваться к большому пальчику и иногда пробегает по нему легкая боль…!? Подскажите, пожалуйста..? Заранее благодарю за совет..!

Скажите пожалуйста, это у всех такс первого раза не получается ? Большой палец на себя , остальные вниз , получается отлично . А вот наоборот ( большой вниз , остальные на себя ) -это не могу сделать , разве что придерживая палец большой .

У меня, немеют стопы и пальцы,как е упражнения подойдут, подскажите пожалуйста, .большое спасибо.

Спасибо, буду делать.

У меня не болят, а после инсульта , слабость в левой ноги ( стопы) на цепочки встать не могу, мышцы слабые, помогут упражнения?

Огромное спасибо, пока я вас смотрела, все повторяла за вами и сразу заметно, что стало легче. Обязательно буду делать ваши упражнения. еще раз огромное спасибо.

Благодарю за упражнения. Несколько дней болит стопа над пальцами. После первой тренировки перестало. Буду делать каждый день.

Какие упражнения и мази при молоткообразном пальце

Teşekkür ederim sizlere çok sağolun iyiki varsiniz varolun koca kalpli hocam

Здрастуйте. У меня сломан большой палець, с наклонением во внутрь. Тепер болит ступеня под пальцями, что делать?

Спасибо все профессионально, понятно,спокойно без суеты обьяснили

Здраствуйте!Можете делать упражнения при валгусье?

Как всегда, безупречные рекомендации!все настолько понятно, ясно и просто, что даже сон прошёл! Все тут же сделала! Сразу с первого раза почувствовала комфорт.я Вам, дорогой доктор, отношусь с полным доверием. Ни одной осечки никогда не было. Огромное спасибо. Будьте здоровы! Куда же мы без Вас?

Спасибо большое ,буду делать гимнастику.,по вашему методу делаю гимнастику для колен уже третий год,очень благодарна вам.

❤❤❤❤❤

Доктор,большое спасибо за лечение плеча через тригерные точки, мне быстро помогло. Но вот хочу спросить у Вас совета по такому вопросу. Я 25 лет назад делала операцию на обеих ногах по поводу халюс вальгус в запущенном состоянии. Произошла деформация стоп,пальцы молоткобразные. Особенно второй, последние годы сильно воспаляется и отекает во второй фаланге. Ни хирург,ни ортопед в поликлинике мне не помогают. Даже в мягких кроссовках хожу со слезами. Посоветуйте,пожалуйста, что делать. Большое спасибо. Дай Бог вам здоровья

Спасибо за хорошую гимнастику буду делать регулярно

упражнения отличные но сделать не смогла судорогой сводит ногу делала узи вен артерий ответ пейте обезбаливающие все лечения

После надавливания на точку между 3 и 4 пальцами (неврома Мортана) очень сильное облегчение, спасибо. Можно ли делать это чаще чем 2 раза в день? Не навредит ли?

Спасибо, начинаю заниматься. Нужно ли вместе с упражнениями постоянно носить ортопедические стельки, или упражнений достаточно?

Спасибо. Можно ли давить между 3 и 4 пальцем на неврому Мортана?

Спасибо Вам огромное доктор.

👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

Спасибо доктор ! Делаю около 10 дней намного лучше

В икроножной мышце боль возникла при ночной судороге и выпила ибупрофен стало легче, но боль возникает при нажатии на икроножной мышце Седалищный нерв? Какие упражнения

Здравствуйте,а от тарзального туннельного синдрома помогают ли эти упражнения?

Добрый день, какие упр.делать если мерзнут пальцы ног?

Скажите пожалуйста, у меня очень мерзнут пальцы ног. Эти упражнения помогут?