Урок 2. Медитация для начинающих. Работа с нейронами мозга. Усвоение энергии

Два раза медитирую, после медитации целый день болит голова и лицо горит. Не знаю, с чем это связано. С потомками энергии?

У меня слезы, такое счастье ощущать Божественную любовь через Вас! Благодарю! 🙏

На следующий день после медитации очень болела спина, это значит что слишком прямо держала спину? Хотя я и подушку подложила

Мастер, благодарю 🙏

Низкий поклон Имраму, команде!
Вот уже более полугода занимаюсь с вами,бывает всякое, и злость, и лень, и потеря веры,в то что, когда то познаю себя в этой жизни .....
Но,через боль,через страдания😂,спотыкаясь,падая,всё равно 🚶‍♀️ иду с вами!
❤любю вас!
За все благо дарю всем!

У меня не получается погрузиться,отвлекает голос,попробую вечером в тишине.Благодарю за урок🙏

Скажите, пожалуйста, медитация 1 и 2 можно менять,либо какое то время практиковать 1?

Благодарю вас,дорогой учитель, я всё чувствовала и ощущала, дел 4 день,много изменяеться❤

Во время медитации сначала перед глазами была темнота, потом появилась маленькая светящаяся точка, под конец она стала расширяться и меня словно накрыло светом, тело казалось всё больше невесомым.

Что делать если не получается сидеть в позе полу лотоса даже? Начинаются судороги в спине через несколько минут, приходится опираться спиной на стену

Благодарю Всевышнего за Ваш труд и дар для нас всех❤

Здравствуйте
Есть вопрос : Почему я чувствую агресию на следующий день после медитации? Так уже несколько раз было.
Это освобождение блоков ?
Что делать в подобной ситуации?
Медитирую перед сном, чувствую енергизацию. Всё замечательно.
А на следующий день всё раздражает.

Здравствуйте! Примите мою искреннюю благодарность за помощь и советы! Я 8 месяцев выполняю 1 и 2 уроки и за это время стала дольше спать: если раньше сон длился 6-7 часов, то сейчас 8-9. Также иногда "прыгают" глаза, отвлекаюсь часто! Спасибо! Всех вам благ! Может, по будильнику вставать?🙏🙏🙏❤❤❤

СПАСИБО❤

Приветствую Мастера Имрама и всю его команду!!! Благодаря советам команды и Имрама сегодня 4 день делаю медитацию и концентрация стала чуть легче и прошла спокойнее. Это очень хорошо! Пусть маленький шажочек вперед, но сделан! Благодарю с удовольствием и принимаю!!!!🙏🙏🙏🙏

Благодарю, Мастер Имрам!!! Готова слушать постоянно. Мешает такой момент: в начале входа в медитацию туловище начинает круговые движения , амплитуда нарастает. Сначала голова начинает вращения, потом туловище. Все само происходит. Заставляю себя остановиться, вроде мозг успокаивается. В некоторые моменты все начинается снова. Как с этим совладать, помимо приказу мозгу остановиться и усиления концентрации в области лба?

Действительно 2 урок, т.е. второе мое занятие! В начале при поднятии глаз (взора) очень частое моргание… прям мешает сконцентрироваться на лбу, затылке, позвоночнике. Что с этим делать? К концу конечно намного роще стало и боль со спины пропала! Благодарю за новое искусство! Если не сложно, ответьте про моргание, чем оно вызвано? Нервы расшатаны?)

Вашу практику можно для мусульман ам

Огромная благодарность.Все едино-БОГ,ЧЕЛОВЕК,ПРИРОДА.

Здравствуйте. Хочу спросить вас. Как нужно правильно чистить чакры?

Я испугалась: у меня застучали зубы как от холода 😮

Блага Дарю Мастер! Принимаю, делаю, наслаждаюсь! РАдости Всем! 💖

🌅❤️🙏

Благодарю ❤

Я вважаю ,що не просто так зустрiла вас. Якщо всi люди будуть почувати Бога ,вiйна закiнчиться.

Благодарю за практику.🙏

Добрый день Имрам. Сегодня , первый раз практиковала медитацию 2 урока. До этого практиковала, первый урок, примерно 17-18 дней. И во время практики, стало тошнить и пошёл сильный рвотный позывы, кашель. Понимаю, что мой организм избавился от какого то негатива, восприняла, спокойно с полным принятием. Скажите пожалуйста с чем связана такая реакция организма ( что ушло из него )?
В первой медитации, Вы говорили, что нужна одежда, комфортная, для нас. Но, я словила себя на ощущении, что мне, комфортно заниматься практически ногой. Может по тому, что еще не нашла свою... ? Скажите пожалуйста, это нормально?
Скажите пожалуйста, могу ли я уже практиковать, 2-й урок, есть ли временные рамки? Не могу сказать, что я очень погружаюсь , но пару - тройку раз словила себя на мысли и ощущении, что получилось отключилась поняла, что ни кого и ни чего не слышу, меня ни чего не отвлекает, но это было несколько секунд как мне показалось. И как только я об этом подумала, все улитучиволось и я опять начинала следить за мыслями и напрягаться.
Очень хочу попасть на Ваши семенары-практики.
Пожалуйста,очень надеюсь на обратную связь. Благодарю 🙏🕊️🌍 Благодарю

🙏🙏🙏💕🕊🕊🕊

Здравствуйте. Второй раз пробую урок, возникает тошнота, жар, по окончанию слабость в теле и сонливость. Это нормально? Еще на секунды показалось что я куда-то улетаю, будто загружилось всё, может быть это было из-за чрезмерного закатывания глаз)? возник страх и я открыла глаза.

Здравствуйте, уважаемая команда Имрама❤. Подскажите пожалуйста можно ли при медитации опираться спиной в стену? Проблемы с позвоночником. И еще подскажите пожалуйста при отведении языка назад начинается зевота и чувствуется горечь. После 15минут медитации устаю и валюсь спать. Может, я что-то делаю не правильно ? Направте меня в правильном направлении) пожалуйста

Спасибо Имрам, вы интересный человек, интересно вас слушать. Иногда не совсем соглашаюсь. В детстве нам, как то сказали, если не соглашаешься, значит ты не понял. Может быть. Насчёт медитации, давно хотела заняться попробовать что это за чудо, интересно было испытать на себе. Тяжело, и ещё долго длится. Пишу потому что прочитав, комментарии, все в восторге, все что-то почувствовали. Одной мне тяжко и ноги заболели. Или видимо молодежи все таки более приемлимо эта медитация чем в пожилом возрасте. Ну как то так. Сорри, сорри за длинный комент.

Благодарю Бога, всех, кто нам даровал эту практику и конечно же Мастера Имарама! Делаю второй раз. В первой половине практики впала в состояние полусна…. Просто поглотило это состояние, при этом я осознавала, что делаю практику и сквозь множество звуков различала голос Мастера. Если кто-то знает с чем это связано, напишите, пожалуйста? Может это резкий приток энергии и так реагирует телесный храм?

Спасибо за ресурс. Во время занятия, в первой фазе у меня слезы текли и зевота была. Не просто зевота, а как рвотный рефлекс, что то из организма выворачивало. Так бывает, когда от сглаза читают.

Благодарение Вам большое, Имрам!!! ❤
Я только начинающая познавать Крийю и медитацию.
А вот если слёзы возникают в некоторых моментах медитации, это почему?

Можете это показать на стуле! Пожалуйста. Я никогда не смогу принять позу лотоса.

У меня активност ь ПРАНЫ такая , иногда,,Появляется запах , как жареные орехи , или пряности восточные , но такого у нас нету...похоже...и ,,лица,, незнакомых , не отличающихся благолепием..

Спасибо за медитацию!❤ подскажите, пожалуйста, если напряжение в ногах при стдении по турецки есть , они еще не привыкли и зстекают, это мешает практике? Пройдет со временем? Не могу уже на стуле практиковать.

Спасибо большое за медитацию,практику.<3

Благодарю 🙏❤️🌺

❤

Сегодня второй день сделала медитацию. Глазами и языком уже более менее управляла. Вчера тяжело было. Затылок и позвоночник тоже хорошо прочувствовала. Мозг видимо уже подстраивается под тело.😍 Первый раз было тяжело, думала не освою. Второй раз помедитировав, обрадывалась очень.🙏 Благодарю Мастер. Вы мой проводник, в мир медитаций. Безгранично благодарна🙏🙏🙏

Добрый вечер! Занималась долго концептуальными медитациями, теперь хочу прогресс. В медитации по вашему видео,чувствую тревогу ( связана только с медитацией)/ я подошла к чему-то важному? Стоит ли продолжать?Знаю, что нужен учитель.

Спасибо

Благодарю Вас ❤

Присоединяюсь к благодарности!
Я в начале пути, может ещё не всё понимаю и не все получается, плюсом ко всему, я не знаю кто я, зачем я и как найти это я, может что то посоветуете?
За ощущения во время занятий, у меня даже, не хватает слов благодарности❤

🙏❤️

Можно ли заниматься энергизацие 2 раза в день- утром и вечером или обязательно только утром? До еды? После еды? и т.д.

Спасибо большое благодарю

Что, если нагревается голова и потеет при нагрузках