Комментарии:
А шпагат для этого надо уметь делать?.
ОтветитьЯ хочу научиться делать вертушку
ОтветитьСегодня я расскажу как пробурить медведя
Ответитьспасибо, спортак :)
ОтветитьКонечно круто но фууу из за того что я чуть ногу не сломала
ОтветитьАаааа, ипучий
Ответить7-8 так называемых вертушек
ОтветитьЖаль у меня травмы колен, прыгать категорически запрещено :)
Ответитьа если я не умею делать шпагат? киньте ссылку как делать этот шпагат.
Ответитьвсегда били пяткой не понял про стопу
Ответитьспасибо Спартак ногу сломал но скоро пройдет и жопой ударился
ОтветитьКруто
ОтветитьЭТО Я МОГУ МНЕ 12 ЛЕТ
ОтветитьВы очень чётко ведёте, коротко и ясно, как гвозди забиваете и всё по полочкам - ничего лишнего! Спасибо!
ОтветитьСпасибо я растянул анус
ОтветитьТебе 41??!????
ОтветитьКлассно!
Спасибо огромное!
Всё просто и понятно! 👍🏼
Учился делать вертушку вашим способом. На 3 шаге так пизданулся, тьма тьмущая
ОтветитьГотова слушать этот голос бесконечно
ОтветитьВозможно сесть на полный шпагат в 39 лет.
ОтветитьПацаны скажите мне сколько дней надо заниматься что бы садится на шпагат
ОтветитьСпасибо
ОтветитьИскал как делать вертушку на гитаре :)
ОтветитьТы надоел кикбоксинг
ОтветитьПредставь, мне 17 а я сальто ещё не научился делать(
ОтветитьЧего? Спартаку 41?
ОтветитьПереезжаю жить в Симферополь !!!!👏👏👏🔥🔥😂☺️☺️☺️
ОтветитьНу посути реально нечего сложно потренироваться и у каждого получится
ОтветитьТы как будто балерина
ОтветитьСпартак привет это не твое
ОтветитьНеплохая техника, но в понимании тхэквондо, вертушка немного по-другому выглядит. Она бьется с прокручиванием в другую сторону. Могу ошибиться, ведь кикбоксинг и тхэквондо разные вещи, но все же, попробуйте сделать удар-торнадо, как это делается в тхэквондо. Она выглядеть будет еще эффектнее
ОтветитьЯ в жизни так не смогу
ОтветитьЛегкооо да я в жизне так не смогу
ОтветитьКакой удар сильный, ногой, как в тайквандо или рукой, как в боксе?
ОтветитьЛюбимый приём был, ещё и где-то на см 20 выше меня чтобы
Ответитьа как сделать так что-бы нога была ровной в ударе танадо
Ответитьа какой трюк вы учили дольще а какой меньще времени?🤔
ОтветитьЯ научился сделать вертухана
ОтветитьЛучше покажи, как лоу-кик бить так, чтобы сносить человека. Вертушка - это для лошков.
ОтветитьКак Ван Дам.
ОтветитьНичего себе то есть тебе сейчас получается 41 год?💪😳
ОтветитьВсем привет я Спартак мне 41 год и я чемпион по кикбоксингу.Сегодня я покажу тебе секретный удар ахахахахахха
ОтветитьЕбать рама👍👍
ОтветитьЯ северостпль мне спартак я из 41 года
ОтветитьСпасибо Спартак, этот удар я как раз и искал)
ОтветитьСкажите название песни плиз(((
Ответитьтрико из 80 хх...+20 к ловкости))
ОтветитьЗачет💪 Неожиданно для такой массы мышц такая растяжка.
Кстати можешь сделать ролик по растяжке. Думаю людям будет интересно.
😌😌😌😌😌
Ответить