Джим Квик - Почему я не делал ЭТО раньше? - Правильное начало твоего дня

Плюс минус обычный набор, в целом для хорошего дня и здоровья, только не все ведут дневники, при этом более успешны тех, кто их ведет, это скорее зависит от особенностей человека...

Пожалуйста вернитесь. Эти видео очень очень полезные!

Джим Квік - Ідол)👏🧠 Я Вже звик перенавчатися на недомінуючу руку і виробляю в собі навички як лівші так і Амбідекстера, тому що руки повинні робити рухи - синхронно, і це впливає на неактивні зони мозку! (Духові практики теж дуже необхідні) і Гінко-білоба це Супер БАД

Ты сам что сказал умного??? Вещаешь за других людей, которые в твоём протэже не нуждаются

Утром встал и решил тоже почистить зубы левой рукой
Когда наносил пасту на щетку,попал капелькой пасты в глаз из-за щетины....

Как я рада, что попала на ваш канал))

Все сошли с ума с этим саморазвитием))) новый бич современности.Нужно просто жить своей жизнью и не заморачиваться ничем! Если твоя судьба быть дворником-ты хоть жопу порви но директором ты не станешь.

И вправду полезные упражнения, спасибо!

Спасибо! Сильный видос!

60 минут? Это шутка? Только на запись сна+дневник около 120 минут. Тренировка - минимум полчаса, + душ после тренировки. На все это около 4 часов уйдет,если все делать продуманно. Никакого толка от записей наспех не будет, ели ты не размышляешь об этом (а это требует времени),а делаешь все в спешке, не успев обдумать и осознать свои чувства и эмоции. И, да. Зубы чистят -после завтрака. А вот за идею использовать не ведущую руку -респект!)

Приседания - универсальное упражнение, которое можно делать почти где угодно.

За завтраком, я слушаю аудиокнигу. В течение дня, читаю статьи по саморазвитию.

Но те советы которые здесь данны - очень хороши!😊

утро с воды с лимончиком