Боль в спине и шее: как избавиться и можно ли заниматься спортом при грыже

Потрясающая лекция! Спасибо

Круто ✌️👍

Идите на ЛФК у меня перестала болеть спина уже после 4го занятия хожу два раза в неделю по часу вечером после работы и дома делаю эти же упражнения каждый день когда не хожу.

доктор воот.

А почему главные боли не назвал?
Склератомные..

😂😂❤

Доктор «хи-хи» и «вот».

Хотите просто и без боли качать пресс, советская ванна(класическая) и будет вам счастье и без боли(только полезная боль в прессе) Качаю 60 в ванной выпуская воду и порядок 😉

ивл - ад? нуну

Какой замечательный доктор. Спасибо за Ваши советы, они помогают больным людям.

Сознательно путает гипноз и внушение?

Болела спина на уровне лопаток, долгое время, записался к специалисту, за день до приёма ударил инфаркт миокарда. При всех минусов болезни спина больше не болит. Какое счастье.

Вот ,вот ,вот ,вот,

Вот.Слово паразит!!!Очень часто его проговариваете.а так смотрю Ваш канал.Желаю искренне избавиться от этого слова.Вот.

БлагоДарим Вас !!!)))

Благодарю 👋

Супер лекция!! Доходчиво и с юмором)) я хохотала во весь голос)) Спасибо огромное!!

Маклюра мазь при суставах вещь..... Пробуйте!

Об американских хайропракторов. Они там не за три месяца становятся специалистами, а за 6 лет. Их специальность доктор-хайропрактор

Спасибо, уважаемый доктор! Дай бог вам крепкого здоровья на долгие годы. Замечательные упражнения, мне сразу плмогли!❤❤❤❤❤

Живу в Испании 25 лет( я из Москвы), и фамилия моя Демченко. 😊 Я массажист и каждый раз не перестаю добавлять что- то новое в свои техники. СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ!!! Как всегда- всё гениальное - просто!!! ❤❤❤

💜💜

2 года занимался йогой, стал очень моильным , ео проблема со спиной не ушла, и в итоге стало еще хуже

Я пила от болей в суставах и сухожилиях Глюкозамин хондрокомплекс от Витамир, пила по 1 саше в день, хорошо помогает

Спортмарафор,или неврологи толковые ответьте пожалуйста!На счет питания дисков быстрой ходьбой и бегом,в если уже секвестр грыжа?Так же можно бегать и питать диск или уже нельзя?Так как секвестр это и есть диск,но он вышел в позвоночный канал.

😊😊😊😊😊😊😊

Все упражнения рекомендуем делать на выдохе...

СПАСИБО, ВЛАДИМИР СЕРГЕЕВИЧ, ЗА ОСТАЯТЕЛЬНУЮ И ВСЕСТОРОННЮЮ ЛЕКЦИЮ!!!

Спасибо за лекцию вашу ,послушала с удовольствием,почерпнула для себя много полезного ,буду заниматься очень осторожно без усилий чтобы не навредить себе самой, боль справой стороны под лопаткой, делаю растяжки и наклоны вперёд и назад ,делаю массаж спины но боль не исчезает , подскажите что я делаю не так,мне 58 нам бы побольше грамотных врачей как вы а не тех которые выписывают дорогие таблетки и уколы и как говориться деньги на ветер а облегчение на время и так по кругу выкочка нашей пенсии😔а вашему каналу желаю процветания и больших успехов что вы так просто и доступно показываете нам.Бог вам в помощь и долгих лет

Через три дня упражнений перестала болеть шея, вот уже неделя без болей. Буду продолжать делать, простые движения 🔥🔥🔥

Спасибо 🙏

Спасибо большое за очень полезные лекции. Хотелось бы узнать как к Вам попасть на прием или как можно заочно с у Вас проконсультироваться?

Как называется 2 книга Маккензи?

Есть такая клиентка, у которой уже около 10 лет всё болит, голова, шея, спина. Она в длительной депрессии, физически патологий нет, больше психическое состояние. Ничего не помогает. Ни реабилитация, ни психолог.

Доктор бриллиантик золотой !!!Двести лет жизни ВАМ желаю !!

❤

слишком пиздляв для эксперта

Чего ж тогда здоровые мужики орут от боли при грыжах, что это тогда

1.10 👍

Ужасное звуковое сопровождение, особенно включение другого микрофона.

Не раскрыта тема почему у индусов якобы другое строение таза. Поставьте лайк, если тоже интересно узнать

Владимир, спасибо за лекцию! Очень интересно и познавательно! Отдельное спасибо за юмор!)

Отличная программа.

Tak Vy ne David Vladimir ,Vy Super Spetsialist plius s Opytom ot Papy!!! Spasibooo za Umnye Lektsii i Poleznye!!! Zdorovja Vam i Udachi i Uspehov Vezde i Vsegda !!!😇🦢🦢🌻🌹🌻🌹🌻🌹🌻

Доктора слушать практически невозможно с его вотом. Дикция никакая, много лишнего мусора в информации, еще подхохатывание через каждых 2 минуты.

А мне 70 ! Сегодня .

У меня привычка - встала и руки за голову и медленно не давая шеи загнуться назад ... тянусь вверх ! Медленно ... пока не почувствую : стоп . Но ощущение классное ...

Плохо слышно

лоскутову слушал . всё обрезано . что бы человек не научился сам себя востанавливать . Надя жадная ....