ХОМИЛАДОРЛАР УЧУН ФОЙДАЛИ МАШКЛАР

❤

Nech oylidan qilinadi mashqlar 2oylidan qisayam buladimi

Biram choʻzilib gapirasa asabga tegib wart wart gapiring

38 хафта бўлдик коптокта машқлар бажарсак бўладими

😊😊😊

2023 farzand kutyotganla bormi
Allohim barchamizga oq yòl bersin
Eson omon mittivoyimizni baģrimizga bosish nasib qilsin inshaAlloh.

Тугиш осонлаштириш учун кандай машк килса болад

Ассалом алекум толгок чакириш машк хам борм

❤raxmat

Assalomu aleykum opajon 5 oylidan beri homilamni dumbasi bilan deyishyabti ayni bolani aylantorishga mashqlardan vidyo qib bering iltimos hozir 31 haftalimiz

Menda qornim juda kuchli og'riq bor

Asalom men 8 oylik xomlodorman

bola boshi tepada bosa qanday mashqlar qilish kere

❤❤❤

Hammaga soglom farzand bersin ollohim

Inshaalloh hammamiz eson omon bagʻrimizga bosvolaylik bizaniki ham oz qoldi

Yengil raqs tushish yurish mumkinmi 8 oylik homiladorman vaznim ortib ketyapti

Men ham homiladorman singlim ham singlim o'g'il men qiz niyat qilganmiz ollohim niyatlarimizga yetqizsin ilohim eson omongina farzandlarimizni qo'limizga olivolaylik.duo qilib qoyingizlar.

aytganzkesn

Koptok bulmasachi

Assalomu alaykum ishlaringizni omadini bersi men 16 17 haftalik homiladorman lekn homilador bo‘lganimdan beri belim og‘riyabdi uziyda yahshi chiqdi svecha qoyabman endi svecha ham tasr qilmayabdi belimni ogrigi rosa kuchli nima qilsam boladi

Assalomu alaykum hammamizga Ollohim oq yoʻl bersin farzandimizni soʻg salomat bagʻrimizga olaylik 🤰🤰🤰🤰🤰🤰

рахмат катта жуда чиройли клиб тушинтириб берганингиз учин

30 haftalik buldik bizaa mashq qilsam buladimi qanaqa mashqla foydali

Raxmat allox sizdan rozi bosin

Доктир 20 январга деб берган лекин хеч канака дард бомаяпти

3 trimestrga otdik bolajonimni Allohim ozi asrasin 💋🤲🏻

Рахмат

Бу машқлар неча хафталикдан бошлаш керак

8-oydamiz.bola teskari turibdi deyishdi.menga ham mashqlar mumkinmi.shikoyatkarim yòq

Ilohim soĝlom farzand bersin Mehribon Allohim Inshaallah eson omon qólimga olay toza zurriyotingdan bolsin Allohim Inshaallah Amin 🤲

Raxmat...♡

Ollox rozi bulsn guzalm aqili suzlar

Ассалому алайкум доктир мани хомилам 27 хафталик узи боши билан тескари дияпти машик килинг деди кандай машик килсам болади

Shu qiz yoqmidi vahima qilib gapiradi

Video foydali, lekin qizni gapirishi yo'qmaydi! Gapirishini to'g'irlasa bo'masmikin chiroyli qib

Olloxga shukur inshollox eson omon tor yo'lda qiynalmasdan xar bir ayolga ona bo'lish nasib qilsin ovmin

Хомила тескари болса кандай машклар килиш керак?

Assalomu alaykum opa 39haftadabola oqiga oralib qolgan bolsa va yon bosh turib pastka harakat qilmasa bunday muammolarga qanday maslahat berasiz iltimos korishingiz bilan maslahat bering

Ассалому алейкум! Хомиладорлар роза тутса буладими илтимос биладигонлар булса айтинглар

Яхшимисиз мен хомиладорман нафас олишим кийинлашяпти бозида Нима ун

Кейинги уринда деб куп айтасиз

39 haftadaman kutiib yuripman tezroq tugiw uchun nima qiliw kk. Hayz korgandagi ogriqlar bolyapti, belimda ogriqlar kundan kun qattiqlawyapt. Bodom qaynatib ichsa tolgoq tezroq keladi deb ewittim. Ichsam boladimj

nechi xaftada mashiqlarni boshlaw kerak

Xudo xoxlasa fevral tugiladi kichgintoyim sanab otribman kun 😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘

Мни дуво килинглар илтимос мусофирчиликдаман аператса киламиз дб айтишти болам Чапа экан илтимос дуво килинглар рахмат

Yoldosh erta qariganligini qanday bilinadi?

Ха кейин ёшим 35 да бу 1- болам. Узим туголаманми бу ёшда ёки аперация бн оладими. Билганлар жб ёзсин илтимос

Ассалом алайкум. Маники 4 ойлик. Кизиб кетаман. Эрим совук котиб кетади. У печкани ёкиш бн ман учириш бн бандман.бу табий холатми

Assalomu alekum opa man 7 oylik xomladorman uzi tuwgandim bowi tepada dedi man bu mawqni qilsam buladimi