ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО ЗА 5 МИНУТ Максимально эффективные упражнения за минимум времени дома!

Вау вот это да)))) то что мне нужно было утром ❤❤❤ супер😊

Я чуть не умерла,когда увидела что там ещё и бёрпи😂

Интересно сколько килокалорий я сжигаю делая эти упражнения? 🤨🤨🤨

Супер тренировка, спасибо!!! ❤

Можешь пожалуйста сделать для детей пожалуйста 10 лет ну или 11
13 просто очень хочу похудеть за 2 недели

Это были одни из самых сложных 5 минут😰

На сколько калорий тренировка?

жесткая треня в жару +60 . гспд да я лучше сдохну

Почему она так раздражает

Спасибо,то что надо👍

Спасибо за классную тоенировку. Буду делать,когда будет тяжко заниматьсЯ

Сколько калорий?

Я снова решила заняться своими телом, после этого мои ноги ахренели😅

Супер
Огонь.

Хорошая тренировка,но темп просто сумасшедший! Девочки,лучше уделить 20 мин,но не насиловать так себя. Берегите сердечко. подача и тренер очень приятная!

Круто.Очень.Спасибо

Капец жарко... Горю..

Пока делала пришла кошка, легла рядом, и тоже начала кувыркаться и подпрыгивать. Лайк от меня и нее

я не люблю длинные тренировки , да и сил на них нет , делаю твои пятиминутки , и скажу так , это не видео , а шедевры.