Как накачать скулы дома? 4 Упражнения для парней. JAWLINE EXERCISE

Это скулы? Скулы - кости под глазами, между носов и ухом

Объясните пожалуйста как это как жвачка не поняла это тренировку?

❤🙏🏾 БОГ СОЗДАЛ ТАКОЙ ПРЕКРАСНЫЙ МИР! НЕ БУДЕМ РАЗРУШАТЬ МИР! ПОЛЮБИМ БОГА И ВСЕХ ЛЮДЕЙ! НЕТ ВОЙНЕ!!

Я ВЕРИЛ В ТВОЕ ВОЗВРАЩЕНИЕ

Нефор

лайк + , накачал скулы за секцунду

Когдо достаточно накачал скулы то можно перестать делать эти упражнения?

Чтобы были видны скулы, нужно щеки убрать как у бульдога)))

Делал последнее упражнение каждый день. Моему парню понравилось

Делаю упражнения месяц...скулы стали шире плеч

У тя шорты выше колена?

пов как стать гигачадом

Шикарные скулы бро!) идеальный баланс как по мне... Не слишком выражено и не слишком мало.

Что за додик??

Боже я в таком возрасте даже и не думал об этом.. Только в 43 понял что то не то стало с лицом.

а зачем говорить на родном языке с американским акцентом?)

Это жевательные мышцы,скулы без операции никак не увеличеть так как это кость

У меня вопрос а мьюинг обяз.делать всегда?ну, весь день мьюил и расслабил на минуту 20 это можно или нельзя

Реально оч брутальные скулы
А нос оперировал?!

Реально эффективно, нсгрузка чувствуется

Пчела

Зашибись, когда ты родился красивым и тебе можно и не делать упражнения а только показывать и кайфовать от себя..................................................... Это я про нас с Ромой

Скажи дорога

На последнем видео дайте кто нибудь ему в рот😂😂

Чел, ты что, накачал губы?

Тебе походу скули иначе качали)))

Не знаю, помогает или нет, потому что смотрю в первый раз, но да, действительно при наборе массы в зале распухло лицо и появился второй подбородок. Итог: тело накачанное, большое и сильное. Лицо и пузо с талией жирные, пухлые и портят весь вид.

Последнее упражнение делал 3 дня и стал Джокером

Пипец баба даёт мастер класс ))))

ГЕЙ

Не знал что нижняя челюсть это скулы

Спаибо роман !

Лучший

А сам то носик сделал, губки сделал, щечки сделал

Изо всех упражнений у меня только напряглись зубы

так это не скулы а линия челюсти

формирование лица натуральными способами - интересная вещь. мне нравится еще массаж лица. оч крутая вещь.

ты молодец)

Случайно, мозг не повреждается. Странно разговариваете.

У меня эти упражнения участвуют в развитии дикции😅

У меня одного от упражнений болит только левая часть лица. Напряжение чувствую и там и там , но болит именно левая.

Сколько тебе лет беби!!??

бля под мефом срзау узнаю)

А мефчик надо между подходами делать?

у тебя гейский акцент

Ну пару упражнений и он скоро станет вылитым рустамом солнцевым. Пока губы точь в точь

Упражнения может и хорошие, но манера речи и повадки ославляют желать лучшего. Слишком уж на девочку похож

1 не понял что делать подскажите пожалуйста

Я сначал подумал, что это иностранец