СОЛЬ️ кто вы без неё?

Благодарю, Варвара❤ Было интересно и полезно услышать ваше мнение☀️

Девушка не навязывайте свои эксперименты . Скоро увидите
сеточки на ногах так что мешки под глазами у вас не будут если на ночь не жрать селёдку с колбасой

Или какие у вас другие источники соли ?

Какое у вас сейчас самочувствие Барбара ? До сих пор не употребляли соль ?

Какая ты красотка, просто нереальная!)

5 месяцев не ела соль по причине воспалительного или гормонального отёка (до сих пор разбираюсь), помогало снизить отек и болевые симптомы. косметический эффект был, как в этом ролике. плюс да, уходит жидкость из организма вместе с парой тройкой кг. самостоятельно выйти из диеты не получалось, возвращались симптомы. пошла к грамотному нутрициологу. так вот выяснилось, что воспалительные процессы поддерживаются углеводами, сахаром и молочкой. исключила, добавила соль (т.к. она всё-таки нужна для многих процессов в организме) - полет нормальный, воспалительных отёков нет. но впереди длительное восстановление внутренних органов диетой и восполнением дефицитов минералов и витаминов, которые видны только по анализам и только специалисту, который на профилактическое лечение заточен, а не как что вырезать, когда поломалось (просто врач и официальные нормы показателей крови не помогают). и стала интересоваться всей инфой, которой делится нутрициолог. вывод один - человеческий организм очень сложная система, так не работает - убрал один продукт и всё стало лучше. будет что-то лучше, что-то хуже, запустятся скрытые процессы, последствия которых станут заметны спустя длительное время, и обычный человек конечно не поймёт, в чём причина. нужно дополнительное образование по биохимии, чтобы делать такие выводы, есть или не есть соль. от нечего делать недельку другую поэкперементировать конечно не страшно, но менять полностью систему питания, я считаю только под наблюдением эксперта и с лабороторным контролем важных показателей вашего здоровья.

У вас аппетит непропал? Уже 2 недели не ем соль аппетита нет. Это не плоха?

Бедная... только в 16 лет она узнала про свои веки🤣🤣🤣 пипец а в 15 лет что,веки так нависали сильно у бедненькой... дурдом на выезде. Что же с тобой будет в 50 лет

Все слышно, глюк видно

Нет звука в видео

Йоу, Варвава. Ты такая красивая - ангелочек))) С твоим роликом последние сомнения развеялись - с завтрашнего дня 2 недели без соли

Мне не нравится мое одутловатое лицо, тоже откажусь от соли ради эксперимента и проверю, что станет с моим лицом.

Ti prosto umniza obesatelno poprobuju 👍👍👍👍💞💞💞💞👋👋👋👋👋

То, что вы посчитали улучшениями для себя сейчас не обязательно хорошо для вашего организма и здоровья в перспективе. Это либо дефект нашей логики, либо нас приучили так мыслить.
Без соли может наступить деминерализация и дегидратация. Вследствии - нарушение обмена веществ вплоть до летального исхода. Особенно сильно это грозит тем, кто длительное время находится на живом питании и при этом не забивает свой жкт орехами и кашками, а ест фрукты и овощи в небольших количествах либо пьёт их соки

Сколько тебе лет? Если 40 то да, есть о чем говорить..

Круто)выходит хватает соли в продуктах

Сижу на бессолевой диете уже 5 дней, чувствую ужасную усталость, не понимаю почему ?)

Особенно в такие года расказывать про здоровье.....)) тебе еще похрену должно быть. Больше двигайся и в меру ешь не важно что.

Я люблю тебя

А сахар ты кушаешь?

у меня такая же планировка кухни

красавица!! продолжай))а что с сахером?

Есть неплохая книжонка - "Соль, сахар и жир" (Майкл Мосс)

Ты умничка. Я желаю тебе хорошего мужа.

Какая,Вы,умная,красивая девушка,почему я не была такой умной в твои годы?В мои молодые годы такую тему не поднимали,жаль.Я не ела соль 3 месяца,уходят отёки с лица,не болят колени,мне 50 лет,на работе удивлялись как я стала намного красивее чем была,потом сорвалась,сейчас надо себя настроить,тяжело правда,но я попробую.

Здравствуйте
Я отказалась от соли недавно
Было страшно сначала
Но потом я поняла что без соли намного вкуснее

А как давление? Не падало?

Просто ешьте то, что едите, но забудьте о солонке. Не солите ничего вообще. Достаточное количество соли организму содержится почти во всех продуктах. Из них организм и получает свою норму. Этот шаг уже даст результат

Спасибо! очень мотивирует!!! здорово у тебя получается))

Благодарю🙏🏼 сидела на кухне и задумалась о том, что все вокруг твердят о необходимости соли. Но по сути соль появилась совсем недавно в рационе людей. У меня встал логичный вопрос- как же на протяжении миллионов лет люди не вымерли от недостатка соли? Открыла ютубчик и тут ты вещаешь) полезно)

28.05.2020 отказался от соли и сахара,через 14 дней отпишусь,лично проверю!!!

Подписываюсь под каждым словом. Я и знать не знала, что у меня такое красивое лицо без отеков)).

👍👍

а сейчас что?потребление прикрываемое свободой от ярлыков?

Красивая девочка,,умная,,но почему то исколатая как урка😏🤐

в твоём возрасти проблем с кожей не могет быть однозначно лучше думай как уберечь свою нижнею часть тела от сквозняка а то вон палки кожаные летают как ракеты в космосе простынешь месяцев на девять .

Ангелочек! спасибо Тебе!

Детка,попробуй год-два без соли,потом мозг отключится твой.соль нужна в мин.количествах

Приятная девушка

Ох, какая же знакомая тема с этим "ты скоро умрёшь, если будешь продолжать ТАК питаться" 😂
Благодарю за информацию, Вы очень вовремя мне попались!)

берри блох ты наверное какая нибудь света иванова?

люди ленивы, отсюда и глупость найти волшебную таблетку от всех бед! Нельзя советовать одно - ВСЕМ ! Во первых и яд есть лекарство, а лекарство будет ядом в определенных дозах! Во вторых - все хотят быть здоровыми и красивыми , ни хрена на делая ! В третьих - НЕТ волшебной таблетки! Есть КОМПЛЕКС мер для того , чтобы не стыдно было смотреть в зеркало и выходить на пляж! ЭТо - режим дня, здоровое питание, физкультура, сон , УМСТВЕННОЕ развитие!!! ( дураку ничего не поможет) Все думают - вот буду соль не есть и стану красивым(ой) , да хрен вам! При тяжелом труде без соли мышцы сведет, а если в офисе сидеть и ни хрена не делать , то отказ от соли уж точно не поможет ахахахах

Лично мне было очень интересно посмотреть и послушать. Подтверждение моим умозаключениям )

сколько времени БЕЗ СОЛИ...,?

Все яд и все лекарство). NaCl - нужен нашему организму в рационе. Но - сколько? Рекомендация ВОЗ - до 5 грамм в день с учетом ВСЕЙ соли во всем, что Вы едите. Учитывая, сколько ее в готовых продуктах - хлеб, сыр и т.д. - соли надо избегать. Вы все равно необходимое количество получите.
На самом деле, для человека важен балланс натрия и калия. Эволюционно человек не хищник, поэтому калия получал в достаточном количестве - из растительной еды. А вот натрий - он больше в животной пище, которой в рационе было мало. Поэтоиу за миллионы лет эволюции мозг создал механизм поощрения - ешь NaCl - на тебе "вкусно"+удовольствие. На этом, кстати, и построены уловки трактирщиков. Известный анекдот про кулинарный техникум - "чего не хватает в этих котлетах? - мяса. А что надо добавить? - соли и перца! ". Соль - самый распространенный усилитель вкуса.
В современной диете натрия полно. И в готовой пище, да и мяса и животных продуктов в нашем рационе значительно больше, чем, например, 50 тыс лет назад. Поэтому натрия, действительно, очень мнорго. И балланс - нарушен. Так что организму надо помогать - больше растительной пищи и соль - до 5-и грамм в день)))

белоснежка не кушает белоснежку

изнь без соли. молодец справилась!хх

а боже в 16 лет а уже такие проблемы и лишний вес и отекшие ноги ..... у меня только голова перестает болеть на погоду если не употреблять соль

Блин, ты красивая девчонка !