ДИЕТА ПРИ ИЗЖОГЕ И РЕФЛЮКСЕ | Понижаем кислотность

Ее наоборот повысить надо, а не понижать

Спасибо❤ еще тыква, свекла, кабачки, яблочки сладкие, не кислые, чернослив, груши, персики) это все я ем)

А как узнать ,какая кислотность !??Постоянная изжога ,сжижение языка ,боль и ком в горле …,задрало такое состояние жуть !

Пастила и бананы это сахар и крахмал,а эти продукты не для всех больных определённо.

У каждого индивульный организм...

А минтай, много что можно ещё

У меня ГЭРБ. Иногда бананы мне могут зайти, а иногда кисло во рту от них. Так же как и с овсяной кашей, беру только ту которую надо дольше варить. Всё что содержит сахар не могу есть, а т.е все из того что написано в диете номер 5 это кисели, компоты, пастила, зефир, и т.д не могу. Для меня это ад, так как я сладкоежка, ищу десерты которые мне подойдут. Но увы, пастила и печенье - однозначно нет! А все остальное попробую ввести в рацион, хотя сельдерей вообще не нравится )))

А почему на столе есть еще и огурцы, а о них ничего не сказали, можно ли или нет?

Бананы нельзя при проблемах с желудком как и курицу 😂😂😂😂 ты точно инфу берешь из гугл рецептов и др берга

Подскажите пожалуйста, чем заправлять салат? А также на счет соли, можно ли солить или есть пресное? Спасибо за контент!

Сразу нужно предупреждать людей если убрать животные жиры будет постоянный запор. Оно вам надо .

Мне ЛОР-врач при коме в горле, вот такую диету прописала.

Главное что бы за раз был прием пищи примерно с размером в кулак и не более, и раз в 3-4 часа. Хотя можно и поголодать тоже. Но самое главное посторайтесь хотя бы раз в день 10000 шагов делать, вот и в принципе весь залог здоровья.

А яйца можно ли? Мне нутрициолог говорила добавлять)

Мне очень плохо от зелёных салатов ,повышается сильно кислота.

Все верно, именно так. И как Вы правы по поводу овсянки, только на воде мой организм может усвоить. 👍😊❤️

вот у меня не бывает изжоги в том смысле, что жжёт ,но бывает типа першения как бэ по типу когда горло болит ,но это не в горле а в пищеводе и это точно ,вот что это???И ваще в последнее время попадается много мнений ,что изжога это не повышенная а пониженная кислотность и наоборот надо повышать ,,,,,,,кароч ппц саипало это всё ,,,,,,,,,,кароч оно ж не только першение как я написал выше но ещё и самочувствие ппц какое хреновое ,то же головокружение ,,,,,,,,то что это никакие не ОРВИ а ЖКТ это я уверен на все 100,но как снять быстро эти приступы я хз ,,,,,,,,,насчет сельдерея не знал надо будет покупать и попробовать ,но опять таки я не уверен понижать надо кислотность или повышать ,,,,ппц какой то

А свёклу можно кушать?

Боже,какой бред,вы вообще понимаете,что такое рефлюкс и отчего он возникает?только пониженная кислотность не дает сигнал сфинктеру смыкаться,отсюда и рефлюкс,овсяную кашу нельзя на пониженную кислотность...все понижают и без того низкую кислотность..ваша диета хороша для гастрита,а не для проблем с кислотностью

Как ты терпел выброс кислоты в желудок и пищевод

Да , мед тоже подходит мне . Перед сном стакан подогретого молока с чай лож меда и сплю , как младенец , никакой изжоги ( но обьязательно поднять изголовье кровати !)

Я еще много употребляю тыкву , очень хорошо заходит , и сейчас как раз сезон . Еще запеченные яблоки
И да , топинамбур и батат . Молоко тоже норм .
А скажите , сельдерей можно корневой ?

Проще мне кажется linx поставить и не парится больше...

Смертность от рака кишечника в Японии в 1950-х годах была меньше 1/5 количества смертей по той же причине в США (включая американцев японского происхождения)‹‹102››.
Но сейчас заболеваемость раком кишечника в Японии стала такой же, как и в США; одной из причин этого считается возросшее в пять раз потребление мяса‹‹103››.

🔥

А можно ли молоко, сыр?
Молоко же домашнее понижает кислотность

Мед из сладкого тоже норм заходит. Добавляю его вместо сахара в компот из сухофруктов и в слабозаваренный чай. А так же с диетическими печеньками мед тоже збс.

Нужно есть всю пищу иначе органзм будет требовать тебя кушац фигню всякае, вот деды раньше в горах ели чибупели и жили до 200 лет!!!

Не пей пиво, вот и все!

Пара месяцев реально продержаться на такой диете😌