El Dr. del Sueño: 5 Errores que TODOS Cometemos al Dormir (Dr. Estivill) #LFDE

a ver el tío ha dicho que podemos estar 3 semanas sin beber y la verdad que si el tío puede estar 3 semanas sin beber que alguien le dé un premio porque que yo sepa el humano de 5 días no pasa

Excelente entrevista. En Colombia no tienen consultorio?

Fantastica información!!! Muchísimas gracias! Y bendiciones🎉

No puedo dormir tomo pastillas para anciedad y deprecion com quisiera poder dejar las pastillas

Una hora y media diciendo las mismas tonterías de siempre? Pero tú de que vas por la vida faltón? Eres muy atrevido no respetando el tiempo de los demás...Tenemos que trabajar, limpiar la casa, los baños, que ya sabes lo que tiene un baño. Después cocinar. A mí me dan media hora para comer, y tú vienes a robarnos hora y medio de nuestro tiempo? No ves que NO!!! Cálmate, respeta, abrevia, eres muy atrevido y no te creas estrella de cine, porque no lo eres. Se ve que de niño no te prestaron atención😮😮😮😢😢, pero no.lo pagues con nosotros Respetenos!!!

Yo necesito 10 más siesta😂

Este es el que decía que había que dejar llorar a los niños... Una estupidez cruel. Poco caso.

3 semanas sin beber dice

Es verdad 8 horas no por mi dormiría 10 si pudiera.

Hola doctor donde esta huvicado su clínica yo estoy pasando un insomnio muy malo con la menopausia me causó eso por favor déjeme saber la localización mucha gracias

Disciplina y equilibrio sin extremos ❤

Genética se hereda en el mundo espiritual Maldiciones general. Etc.

Diciplina❤

Apagar el WiFi del celular es vital.

Eso le paso a alguien que amo mucho empeso a temblar sus piernas. Cuando la estaba ayudando con su atención personal de maquillaje. Lo que hise fue abrasarla y le di amor sincero y le dije que a amo y se tranquiliso❤

Dr. Tu eres muy inteligente pero no eres Dios.

El desayuno es vital comer sano y rico.

Muchos mueren por imprudentes por desafiar al descanso sueño.

Tremendo medico y muy agradable saludos y suerte para el 👍

Grupos: A. B.. C.

YO SOY GRUPO B.

Yo funcione mejor en la desde el Medio día hasta la noche. Amo la siesta.. Tengo 59 años y parece 40 años😂😂😂. Disciplina❤

Muy agradable el invitado. Muy sabio.
Pero por favor que el entrevistador deje hablar al invitado...lo cortaba todo el tiempo!

Que inteligente el doctor y de acuerdo. Netflix es un asco. Yo no uso y ni tengo tik tok.....!. Salgan de esos medios son peligrosos e insanos.

En España hace falta dciplina. Nosotros los escandinava somos líderes en disciplina😂😂😂❤

Este fue el que hizo sufrir a niños y padres a principios del 2000

El sol es vitamina D ❤

Gracias uri y al doctor lleno de sabiduría 😊

Ay que cuidarnos cada uno de nosotros para vivir más feliz❤😊

Muy saludable el campo 🚜

Excelente explicación

Gracias por compartir esto es muy saludable 😊

Necesito más información sobre la falta de equilibrio por pérdida de vision y múltiples caidas....gracias

Me llego por casualidad esta cita para enseñarme y estoy avida de leerĺas Gracias por este encuentro. Tengo necesidad de descubrir la falta de cura de mi visión, falta de equilibrio equilibrio equilibrio equilibrio equilibrio equilibrio equilibrio

Buena entrevista, muy educativa.
Sugerencia: Recuerda que hoy en día, tu programa puede llegar a todas partes (Hasta América), entonces ten en cuenta de los consejos que se dan, para adaptarlos a otra regiones, con otros horarios o acostumbres.

Por favor dejen hablar al Dr.

Excelente entrevista.Tendre encuenta sus consejos.Muchas gracias Dr.

Demasiadas interrupciones. El tema es interesantísimo, pero el entrevistador tiene necesidad de protagonismo.

Verdadero lujo un conocimiento extraordinario ,constante y muy metodico me enganché con el tema, tanto que se me quitó el sueño

ESTE TIO ES UN IMPRESENTABLE.
ESTE ES EL QUE ESCRIBIÓ EL LIBRO PARA ENSEÑAR A DORMIR A LOS BEBÉS, ESE LIBRO CRIMINAL DE MALTRATO A BEBES QUE CAUSA TANTO DOLOR A PEQUEÑOS SERES HUMANOS.
QUIEN HAGA CASO A ESTE TIPO ESTA ABSOLUTAMENTE DESCONECTADO DE SU NATURALEZA Y NO SE ESCUCHA A SI MUSMO
CADA UNO DUERME LO WUE NECESITA SEÑOR ENGENDRO
VIVIR DE MENTIR Y HACER DAÑO A LA GENTE NO ES HONESTO. HAY MUCHA GENTE PREDICANDO TONTERÍAS. Hay que tener criterio a la hora de saber a quién escuchar pero también a la hora de entrevistar
No se pueden difundir mentiras, estás colaborando con ello

Que maravilla escuchar a la sabiduría, este Dr es de los buenos, su edad y su conocimiento,hace muy entretenido la entrevista, tanto que se me quito el sueño, me desperté a las 2 Am ,y me enganché

Pero para que dormir tanto ,Si cuando nos ,uramos vamos a tener un Sueno Eterno! Wake up ppl....no se duerme por estar pendiente del bendito cell, este mundo esta construido para la distraccion de esta especcie disque humanaque la verdad somo es Zombies Andantes

Excelente Dr. muchísimas gracias por su charla tan importante sobre el sueño . Muchas gracias.
Desde Puerto Rico

😂😂😂Supraquiasmático
del hipotálamo
👍🏼👍🏼👍🏼

Trabajo duro llego cansado y duermo rapido ah y si no seno me cuesta dormir

Y que hace la gente que trabaja escalvizada en turnos rotativos nocturnos y ese turno espantoso Panamá que es 2-2-3?

Buenísimo

Mi hermana
Casi no duerme
Solo 3 horas x la noche
Sufre de insomnio
Total
A veces no duerme
Nada
Está perdiendo la
Memoria
Y está bien delgada
Pesa 36 kilos
Necesito
Ayuda para ella
Donde?
Puedo llevarla
Sufre de depresión

Total
AYUDA PORFA
GRACIAS POR TODO
ELLA DICE QUE
NK ESTÁ ENFERMA
PERO SU SALUD
SE ESTÁ
DETERIODANDO
MAS CADA DIA
ESTÁ MAL
😢

Que nos puede decir de la Apnea del sueño.