Степ-аэробика 1-й уровень (видео 2). Обучение & Курочка Наталья
Комментарии:
Больные.
Ответить
парень веселый
Ответить
Музыка прекрасная) Кто автор?
Ответить
Можно смотреть только без звука
Ответить
Все хорошо, но музыка громче тренера да еще такая ....
Ответить
Круто,как раз для меня. Нужны еще уроки!!!!!🙏
Ответить
какая хреновенькая музыка ... как можно )
Ответить
Мызвка слишком громкая , ничего не слышно , невозможно нормально повторять движения
Ответить
Не поняла - а где так называемы "четкие инструкции"? Это для новичков?! Когда выкладываете - продумывайте, для какой аудитории, пожалуйста, и не морочте голову.
Ответить
какая длина у этих степов?
Ответить
Можно музыку пожалуйста!!!
Ответить
это совсем не для новичков......вы уж простите.
Такое впечатление , что собрались три тренера на разминочку для профи. Какие то кружения вокруг платформы , много импровизации. Для новичков не советую......
ребята нельзя со степа сходить вперед запрещено коленям через год хана
Ответить
потягивание себя за штанину... беее
Ответить
За 2 недели сбросила4кг.но,правда,делаю два урока сразу,чтоб было30мин.СПАСИБО,Наташа.
Ответить
Классно:)очень эффективно)
ОтветитьХочу еще видео с этим тренером.ПОЖАЛУЙСТА☺☺☺
ОтветитьСупер!мне понравилось очень
Ответить
Наташа, просто отлично!)))
Ответить
Здравствуйте! Хорошая связка, харизматичный инструктор!!!! Где можно скачать эту музыку? Ну очень нужно!!!!
Ответить
