Нормальное пищеварение

☀️НОРМАЛЬНОЕ ПИЩЕВАРЕНИЕ☀️
Весь плэйлист: https://youtube.com/playlist?list=PLkILOrY_q7Rb-haAbyNhrRscmUN3hiyGO

👉В этой 5-ти минутки мы удерживаем каждую асану примерно 30 секунд, Больше можно, но не меньше!
👉Череда праздников, а значит - нарушение пищеварения))) Начните с 5-ти минут в день отстраивать фундамент здоровья!
То, что попадает в нас... насколько хорошо это усваивается?
-------------------------------------------------------------------
Сайт: http://yogashturm.ru/
https://www.instagram.com/yogashturm/
https://vk.com/yogatantra
https://www.facebook.com/groups/yogaGO/
Йога в Москве и Долгопрудном 89055147943
--------------------------------------------------------------------
#нормальноепищеварение #йога5тиминутка

Тэги:

#нормальное_пищеварение #пищеварение

Скачать видео