Le pouvoir du microbiote sur la santé | Conversations sur l'arthrite

Le microbiote intestinal, autrefois appelé flore intestinale, joue un rôle crucial dans notre bien-être global. Un déséquilibre du microbiote intestinal peut contribuer à provoquer des pathologies inflammatoires, des maladies cardiovasculaires, des allergies, des problèmes d’obésité et de diabète, de dépression etc.

Heureusement, votre alimentation peut jouer un rôle crucial pour rétablir cet équilibre et améliorer votre santé. Dans ce webinaire, Stéphanie Côté, nutritionniste et vulgarisatrice scientifique vous aide à découvrir ce sujet passionnant et répond aux questions suivantes :

- Qu'est-ce que le microbiote intestinal ?
- Quels en sont les rôles?
- Quels sont les liens entre le microbiote et la santé ?
- Comment adapter son alimentation pour favoriser la prolifération des bonnes bactéries dans l'intestin ?

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