Как Стать На 1% Лучше В Чем Угодно - Атомные Привычки

Спасибо 😊

вау

Дякую !!!

В каких описаниях ссылки, о которых в говорите почти в каждом видео?

Молодец тренер😉

Способов может быть много, но результат всё равно будет один.😅

Не могу установить штангу для подтягиваний😢

Главное Путь❤ а не Цель🎉

Вот где вы раньше были со своим одним процентом? В моем случае схема оказалась до ужаса рабочая. Получаю удовольствие что делаю самое свое нелюбимое дело, на котором уже и крест поставил. Спасибище огромное!

Когда я вижу такие обложки, то схожу с ума, впалаю в депрессию еще больше

Спасибо, что научили стрелять сигареты

Мысль про 1% интересная, все остальное после 3 минут видео полная вода, по типу ваша цель завести друзей, значит надо ходить на мероприятия, ВААААУ! ВЫ ОТКРЫЛИ МНЕ ГЛАЗА!

дизлайк за отсутствие таймингов. дебилизм.

Благодарю автора!!!!💯💯💯💯

Супер! Благодарю❤было очень интересно и полезно😊

Ссылки нету

В принципе я и так думал над процесом достижения цели, а не над тем что будет когда я достигну цели.

"Готовить на всю неделю сразу" и "полезная еда" не сочетаются...
Еда должна быть всегда свежеприготовленная. А если у вас нет времени на её приготовление, можно запарить овсянку или гречку быстрого приготовления. Засыпать орехов, бананов, изюма. мёд добавить. В общем, варианты есть.
Задайте себе вопрос, что вы выберите, поесть уже приготовленный 1 мин назад ужин или достать из холодильника 1,2,3 дневный ужин?
Выбор очевиден. Только нужно потратить время. Для себя-же. На готовку.

А почему 1%??? А вдруг я хочу стать лучще 3%!!

С залом так было, занимаюсь с 5 лет, вернее чем толькт я не занималась. И бросала и ходила на тренировки редко. Но потом была мотивация, я работала. Но опять бросала, я не видела результата. А потом начала работать, работать каждый день. Это перешло в привычку. Так и с питанием. Однажды была мотивация, стать лучше. А потом постоянная работа. И уже это образ жизни.

polezno ochen spasibo

перестать смотреть немного лучше и наконец то занятся воплощением хоть одной идеи )))))

Как найти время для новой привычки, если работаешь по 12ч без выходных ежедневно

Спасибо

Улучшится на 37%, а деградировать в 37 раз?

Кого раздражает нервно ерзающая рука на видео, ставим лайк

Простоооо дождаться 101годик

спасибо!

готовимся к огэ , изучая каждый номер , каждую тему (не буквально каждую тему , тему , которая будет на экзамене




спасибо автору за видео это очень гениально и важно❤

Видео просто один большой триггер для завязавших нариков и курильщиков

Правило 2х минут хорошее, я уже две недели подряд захожу в приложение по изучению английского и там отмечаются дни и из-за того что я не хочу сбить подряд накопленные дни, я захожу туда каждый день и выполняю уроки

любопытно👍

что за хрень... "Как Стать На 1% Лучше -> Просто Увеличить Время Полезной Привычки На 1%" геаниально епт х_Х кааак до этого додумались??.. фу..

аудиокнига платная? и все на английском?

Что вам сделал инст ? 😁 А видео и книга крайне полезные. Спасибо ☺️

Курить это хорошая привычка?

Это работает если рили каждый день увеличивать свои 2 минуты
Но есть дела которые не охота делать более пару минут

прорекламировали нутрициологию и вак.ц.н.цию.
браво 👏👏

ваув . это видео был очень полезным👍много чего поняла ,осознала🧠спасибо вам огромное 🫀

визульная интерпритация книги это что то гениальное! спасибо!

Cool

А что за книга? Автор?

Благодарю Вас это видно меня вдохновило!!!❤❤❤

Книги полезнее читать а не слушать 😊

Спасибо! Очень полезная информация

Я просто влюблён в её голос

😅