ВОЗДЕРЖАНИЕ 3 МЕСЯЦА, ЭФФЕКТЫ | ИЗМЕНЕНИЯ

Всё херня! С 18 апреля 2023 года на воздержании, сегодня 2 января 2024 года поллюция после дневного сна и понеслось!

Я не пойму, воздержание это не дрочиь что-ли? А если девушка есть? Или полюция не отменяла факта спуска не по своей воле.

Я воздержался месяц и один ночи я был в сне у меня самостоятельно сперма вышела это как хорошо или плохо?

🤦‍♂️ Невминос.
👉 Перестань потреблять сахар, жирное, солёное, мучное и твоя жизнь начнет меняться уже через 3 месяца. Мозг начнет эффективнее работать когда начнет горет подкожный жир.
👉 А перестанешь спускать, после 30 лет привет хронический простатит...

Видео просто ни о чем, лишь реклама своих книг, Киосаки передаёт привет, бизнес прёт.

80 дней воздержание. Себастьян стал километровым и неспящим, бодрым❤

музыка на заднем фоне можете подсказать название буду очень благодарен!!!

Я просто в ах.е,что все говорят про типо сверх мотивацию прилив сил от воздержания.Просто надо поднимать жопу и делать никокая ваздиржание не причем.мотивацию дает зделаныи шаг вчера и маленький результат сегодня.надо просто правилно питаться спортом по вазможнисти заниматься и всё будет у вас в порядке и смативациеи и с тестостероном.

Ребят, а как жены и подруги относятся к этому? Понятно если живёшь соло, но как быть с женатыми мужчинами? Есть у кого-то опыт, поделитесь? Жены не против?

Пошел 5й месяц воздержания. Один раз слил во сне где-то на 2й или 3й месяц воздержания.
Кто подскажет?
Что дальше?
Год держаться? Два?

Я верю, что организм уникальный, и в нем все не случайно устроено и продумано. Также все внутренние ощущения не случайны. Например когда не хватает организму каких-то витаминов, мозг посылает сигнал в виде желания съесть какой-нибудь фрукт, например апельсин или лимон при нехватке витамина "С". Так вот когда появляется желание заниматься сексом (не когда мимо проходила эффектная девушка, или намеренно посмотрел порно и взбудоражил свою нервную систему), а когда это твое внутреннее чувство, естественное из внутренних позывов, сексом надо заниматься, и это только на пользу. А не пользу воздержания, объясню ниже на примерах не связанных с сексом или самоудовлетворения.

Пример первый: когда человек ломает палец, ему накладывают гипс на 3-4 недели, т.е. происходит принудительное воздержание напряжения мышц пальца. Когда гипс снимают, палец не шевелится!!! Почему ? мышцы атрофировались! И после надо какое время на разработку мышц пальцев потратить, чтобы палец снова начал шевелиться.

Второй пример: Есть предположение, что у древнего человека на месте копчика был хвост (факт, так как есть случаи когда дети еще рождаются с хвостом), и в результате не востребованности и не функционирования он под системой биологической эволюции, становился не нужным и исчез (остался маленький копчик).

Третий пример: если человек перестанет есть твёрдую пищу (на долго) у него начнут расшатываться и выпадать зубы. Мозг увидит, что они не испытывают нагрузку, решит что они больше не нужны, и приведет те системы организма в работу, которые выведут зубы из строя, как что-то лишнее и обременяющее систему организма.

В общем эти примеры к тому, все чем мы в долгую не пользуемся в нашем организме, выходит из строя.

Так вот: когда мужчина будет долго воздерживаться, его мозг также решит, что ему эти системы (простата, яички и пр..) не нужны, и начнет их выводить из строя. В итоге болезни этих органов обеспечены.

Единственное, чем согласен, беспорядочные половые связи и постоянное самоудовлетворение под принудительным возбуждением в результате порно ведут к проблем здоровья и психики.

Воздержание может быть полезным, в краткосрочном периоде, неделя - две, край месяц, как и полезно периодическое голодание. Но не более. Куча написанных статей в результате наблюдения и опроса мужчин показали, те кто вел регулярную половую жизнь с постоянным партнером, прожили дольше и в возрасте 60-70 лет продолжали ее вести, в отличии от других (которые по каким то причинам вели менее активную половую жизнь) и этом-же возрасте уже не способны вести эту половую жизнь или вообще не дожили.

Автор парируй. Буду ждать.

Мужчины, которые это исповедуют, как ваши женщины на это реагируют?

Надо без телефона жить первые 10-20, пока не привыкнешь, сорваться во время пути это херово. НЕ БОЛЕЙТЕ ПАЦАНЫ ✌💀

Спасибо вам большое

Я еещ не читала книгу о воздержании. Но и так нет активного секса в жизни, не сильно то интересно. Каждый день или даже в неделю этим заниматься. В жизни чстолько всего! Единственное хочу сказать, что тут речь больше о секс воздержании. Но я могу сказат тоже самое о питании, проводила эксперимент неделюбез соли, так же проводила воздержание от соц сетей и могу сказать что за 2 недели моя психика просто пришла в норму!!!! Это просто космос какой-то!

Так что ни только секс история. Кажется нет ничего лучше понимать свой контекст, (где ты, точка А) свои цели, и просто планомерно их делатть + аскеза отвсего шума.

По факту человек который прожил 2-3 месяца без своей зависимости уже победил её.

Скажите а если в отношениях с девушкой от секса тоже отказываться нужно? Не бросит ли она то что не уделяю времени ей

Такс. Ребят, хочется самоудовлетвориться, не отказывайте себе. Вот только есть одно но...Никакого порно! Даже легкой эротики. И эрорассказов тоже. Эффект будет +- тот же. Уже месяц так воздерживаюсь. Настроение отличное, есть силы действовать и достигать целей. Стал тренироваться и одновременно вести дневник тренировок с фотоотчетами. Я и так был достаточно подтянут, но сейчас появился нужный обьем. Готовить стал вкусную и полезную еду, хотя и до этого с этим было неплохо, но сейчас прям дзен в питании. Парралельно учусь в вузе и работаю, на всё сил хватает. Стоит также сказать, что живу отдельно от родителей один. Это тоже внесло сильный импакт

«Воздержание не поможет вам стать супер человеком, а поможет человеком остаться»
@ Цой

А если яйца болят через месяц?

Мы онанисты народ плечистый,нас не заманишь сиськой мясистой

Я воздерживался и получил застой, простатит

Нельзя воздерживаться это плохо

Автор сам себя слышит хоть?😂😂 Говорит "развею миф о простатите", при этом ничего не развеивает абсолютно😂 Врачи и не утверждают что простатит от воздержания возникает. Они говорят, что при простатите воздерживаться очень не рекомендовано. Посему, автор совершенно не в теме.

Сегодня начну, посмотрим результат

Занимался онанизмом более 5 лет, в течении каждого дня + -. До воздержания у меня была адская апатия и депрессия, с которой я смерился на год. Но состояние лишь ухудшалось Сейчас идет месяц воздержания. Чувствую себя довольно таки хорошо, стал добрее, агрессия пропала совсем, стал лучше работать мозг, стали четче мысли, стал не бояться общаться с девушками и не стесняться в общественных местах.

Так что, молодые ребята, если вы еще занимаетесь этим - лучше бросьте. Займитесь полезными делами. Да, звучит банально, сам не слушал подобных людей и делал что мне нравится, но, как правило, рано или поздно это даст побочку, очень сильную. Ну а если же вы НЕ хотите бросать и слушать других людей - можете смело пойти дальше этим заниматься. Но повторюсь, рано или поздно оно всех достанет, обязательно.

Надо понимать что при воздержании необходимо практиковать осознанность, включая в сновидениях. Иначе суккуб придет во сне, хвостом махнет и ты в мокрых труханах просыпаешься😅

Я воздерживаюсь но мыслишки то приходят иногда. Но я вспоминаю что будет после срыва. Упадок энергии злость на срыв, на себя, какая то пустота внутри мыслей будто весь мир увидел тебя когда ты это делал

Какое воздержание когда ты женат?

Можете объяснить это имеется ввиду воздержание на передернуть, или всё туда входит????

Да в этом ёбаном воздержание ничего хорошего нет, чё в нём хорошего то может быть от него может и простатит появится и застои могут быть хоть даже и правильно воздерживаться, так что поймите в этом воздержание ничего хорошего то и нет.

Разумеется скептически, тк живя с любимой женщиной, которая тебя любит, то энергии будет столько, что ваше воздержание будет казаться таким смехотворным самообманом… а когда дети появляются - да, они забирают силы и внимание, но никто не говорит сколько в действительности энергии дарят дети, элементарно ты улыбаешься чаще. Поэтому это все чушь, адаптированная под современное одинокое общество, где нету места большой семьи… А вместо этого извращенные люди, не желающие брать ответственность за свою сперму и яйцеклетки , смотрящие порно и развлекающиеся сами себя, и тут нету разницы - женщины дрочат больше мужиков, если что..

Пошел первый день, пожелайте удачи, мужики!

Я извиняюсь. Под воздержанием подразумевается подный отказ от онанизма и секса или только от онанизма?

Сраваюсь каждый день уже 40лет. Не разу не сорвался воздердаться.

А что делать если одно место все время стоит? Не смотрю порно, не думаю о голых девушках, а он стоит.

Воздержанцы,че жена говорит по этому поводу? под чаек с соседом наверно обсуждают какой муж стал умный после 2х месяцев ))))

ахахаха. одни воздержанцы. Вам не дают или в чем проблема? чем вам мешает секс?

👍

считается ли секс и поллюция за срыв?

Я вот пытаюсь воздерживаться уже 5-6 мес. И получается все отлично, но каждый раз спустя 2-3 недели воздержания у меня во сне происходит самопроизвольное семяизвержение и все начинается с начало.

Народ е.анулся совсем какое н.х.й воздержание 😂

А как быть жене если я воздерживаюсь😅

Автор долгое полный

Как же ты не хочешь девочку , особенно в попу...ты сильный

воздержание только от мастурбации и просмотра порнографии или еще и от секса?

Поясните за воздержание:
Я так понимаю речь идет именно об отмене самоудовлетворения а не от секса? И это больше касается мужчин без пары. Тк. если простите не трахать подругу свою три месяца, она найдет менее искушённого воздержанием.

Наверно речь здесь идет конкретно об самоудовлетворении, но тогда это не воздержание. Тк в отказе от секса я вообще ничего хорошего не вижу

Я под темой воздержания не совсем понял, что имеется ввиду: полное воздержание или отказ от мастурбации? Просто если полностью отказаться то секса, то от меня жена уйдёт😂

Здравствуйте, подскажите если воздерживаться, но при этом заниматься сексом, то есть заниматься сексом , но не кончать, можно ли так делать с медицинской точки зрения ?