Второй день Великого поста. Его называют чистым вторником. В этот день тем, кто носит духовный сан, разрешается только пить воду. Остальным, кто решил поститься, в ближайшие недели нельзя есть мясо, рыбу, молочку, яйца. И вот вопрос: что же можно? И как правильно питаться, чтобы не навредить здоровью.