Футбольные лайфхаки. Как бегать быстрее. Упражнения на скорость. Эффект Роналду

Ты лучший спасибо за видио ❤👍👍🥇⚽️

Спасибо большое ❤

А если нету утеежилития

Спасибо)

Контроль дыхание

Ей бегай как Саске

Мы что будем бегать как на незуко

Реально так работает

Просто бегай как флэш

Мне друг говорит если я быстро бегаю то я петух значить я петух

Как правильно называется резинка?

ПОНЯТНО

Пов: насмотрелся аниме, а теперь с мотивацией действуешь

Согл

Если у тебя нету такие вещи

Я на 100% уверен что я быстрее тебя

Сколько килограмм брать утяжелители?

Кто бегает как Наруто?Вы сдесь?

Як називається та різінка???

Представь что тебе сказали:
Кто последний тот гей

Я думал надо просто бегать всегда

Актуально

Я очень быстро бегаю 27 кругов пробегаю

Спасибо я достигну скорости Бари Алена!!

как сделать утяжелители???

Резина как называется?

Ноги и хуки 😁

Я в сколе самый быстрый и я точно тагз делаю

а если у нас нет утилижителей

А как резинки эти называются?

А как называется резинка?

класс нравится 😗😍😊

Окей .Бегаю я довольно быстро,а что делать если тошнит после бега?

ха

Лучше поработать над техникой бега

Совет с утежилителем - плохой совет. особенно для здоровья

Щас я в 5 классе. Первый раз бегала кросс. Дистанция 1 км. Было плохо. Вот решила к следующему кроссу научиться. Кстати прибежала 5.

Я недавно узнал что бомбоубежище которое на посёлке только на 1000 человек, а США несёт ядерные ракеты в Европу. Появился стимул выжить в ядерной войне.

Просто я Сейчас себя чувствую флешам

Чтобы улучшить свою скорость, прими скорость.

Спасибо огромное 🤗🤗

Как она називается скажите пажалуста

Спосибо

Я и так быстрый но хочется ешё ускорится.
Это моя цель🎃

Спасибо большое , мне это види прегодиться , я хожу на легкую отлетику завтро у меня соревнования хочу немного потренероваться дома самостоятельно 😁

Помню как во сне разбежался со скоростью света

Я место утижелителей буду надевать носки