ТОП-5 причин правильно питаться во время беременности / Токсикоз, отёчность, грудное вскармливание

А если токсикоз 1-2 недели ? Можно отнести это к норме ?

Вы знаете, но ведь беременность это не только нутрициология, я на ПП по вашим видео, но у меня был жуткий токсикоз, и в итоге- у меня конфликт с ребенком по группе крови, дождались 3 месяцев, когда сформировалась плацента и живём спокойно.
Поэтому мне кажется, что токсикоз это не только проблема в ЖКТ

Мошенницы. Не слушайте их. Токсикоз от жкт- бред

Здравствуйте Ксения ! Очень хочется понять как правильно питаться во время беременности для хорошего самочувствия и энергиии , какие анализы дополнительно нужно сдать для полной картины ? Есть ли у вас такой курс ,где можно подробно узнать об этом ? Буду благодарна за ответ ,очень нужна ваша помощь ❤

Полезная информация, но этот мужской голос за камерой раздражает, со своими вопросами и непониманиями:[

Вроде бы и умно Ксения ведёт диалог, но столько ещё нужно узнать. И познать о природе не только физического и ментального( более тонкого тела) строения тела. Природа человека настолько индивидуальная, а обобщение присутствует и в этом видео. К сожалению потерянное время от вросмотра. Успехов вам Ксения в познании.

За четверо родов ниразу не было токсикоза, хотя в питании присутствовали "мусорные" продукты. Изжога да, но уже на поздних сроках беременности. Все роды самостоятельные, без осложнений. Послеродовый период проходил, как по учебникам. Безо всяких психических и прочих расстройств, навязанных обществом.
Интересно было бы прожить ещё одну беременность на здоровом питании, чтобы сравнить, но годы уже не те😅

Тоисть не нужна все таки мамам на гв жёсткая диета?

Сидеть просто так дома...? Просто так сидеть не получится- уход за ребенком, кормление, купание,прогулки,укачивания. 2 года пролетают, как сон) А кто вместо вас будет заботиться о ребенке? Кому можно доверить свое чадо?
По поводу токсикоза не совсем верно, у меня хроническая болячка жкт- в этот раз токсикоза не было( связываю просто с тем,что до беременности почистила организм от шлаков, и сейчас стараюсь не есть откровенное г....)

Беременная девушка.😂😂🤣

Ксения !🫶🙏💕очень прошу питание при ГВ💓Благодарю

Не очень понятно про лактозу в рационе мамы, так как если верить информации в открытых источниках, в кровь поступает не сама лактоза, а глюкоза и галактоза (расщепляет фермент лактаза), если же у мамы лактазная недостаточность, то непереваренная лактаза идёт в толстую кишку и там даёт проблемы маме, но в кровоток не всасывается. Соответственно, как лактаза из рациона мамы может попасть в грудное молоко? То, что организм мамы сам продуцирует лактозу я понимаю, но это отдельный вопрос

Гемоглобин ниже ста а назначают только гранатовый сок..... Вот не верю, на мой взгляд героиня лукавит или вообще откровенно врёт. Сказанное теперь делим пополам

"Сидеть дома и ничего не делать" очень странная фраза, родился ребёнок, а ты на работу побежишь, странная женщина.

Теперь я понимаю, откуда у моего токсикоза ноги растут😂, Ксения, 17,5 лет (именно столько сейчас моему сыночку) мне не давал покоя один и тот же вопрос, почему у меня был такой сильный токсикоз все 9 месяцев, вплоть до родов, я ничего не могла есть, я очень сильно потеряла в весе, а после родов стала весить ещё меньше, чем до беременности??? Я ходила в прямом смысле этого слова зелёного цвета, ни один врач так и не дал на тот момент мне ответ на этот вопрос, почему??? И вот спустя столько лет, подписавшись на ваш замечательный канал, я поняла, почему же это имело место быть, ответ найден когда у меня уже такой взрослый сын! Спасибо вам огромное! С моей памяти так и не уходит то красочное состояние постоянного токсикоза, даже спустя такого количества времени((( на тот момент врачи поставили токсикоз 2-й степени...даже не сказав, что это значит....

А у второй дочки были срыгивания?

Коля МОЛОДЕЦ!!! спасибо за вопросы из зала

Зачем нужны врачи акушеры гинекологи. Сами лечитесь. Рожайте дома. Дай бог вам здоровья. Смешно и опасно.

В целом интересное видео. Но мне как маме малыша 7 месяцев, беременной вторым малышом, оскорбительно, что определение «сидеть дома и ничего не делать» после родов, вообще прозвучало из уст женщины и матери. Удивлена и разочарована специалистом.

Постараюсь следовать вашим советам. Сдам анализ на ферритин (он всегда низкий), белок, сахар и витамин д. Подскажите что еще можно посмотреть по анализам особенно важное?

В первую беременность я носилась как конь, не было токсикоза, отменила полностью кофе, ела все подряд, депрессии не было, но ребенок немного нервный, кислородная недостаточность была, анализы какие-то сдавала, но не помню показателей, пила пренаталь и ферритин. Вторая беременность сейчас спустя 10 лет. Тяжело, сил нет, ощущения другие в целом. Очень хочу родить здорового ребенка и самой быть в жизненном тонусе

Люблю ваш канал ! Ксения а если у ребёнка грудного выясняется лактазная недост.или аллергия и т.д чем же его кормить🤔 ? Я тут на днях рожаю 😆🤭 вот думаю как быть ,тк у старшего сына аллергия на молочку и выяснили мы это спустя 5 лет🥴 если б я открыла для себя ваш канал лет 6 назад ,много чего бы сделала по другому😭

Я во время первой беременности была на лакто-ово-вегетарианстве (и до этого лет 5). Анемии, железодефицита, токсикоза не было совсем! Никаких отеков, анализы были всегда хорошие. Но я ела много бобовых (если их правильно готовить, то и вздутия не будет), крестоцветных, иногда рыбу. Очень хороший тип питания, если подойти с умом. Ребенок родился прекрасный, на естеств. родах никаких болей не было... Хотя пугали и врачи, и родственники. Но наверно надо ориентироваться на свое самочувствие.

Хорошие вопросы, Николай
Но как обычно Николай что-то не понимает 😹

Как улучшить состояние печени и избежать токсикоза?:)

Домашние роды,это осознанность, здорово! Сразу видно, женщина поняла физиологию не только нутрициологии но и родов! Респект милая, Ксения вы тоже как всегда умничка!

Благодарю

Збережу відео на майбутнє 👍

🤩🔥

я неправильно питалась до беременности и это одна из причин невынашиваемости у меня. Родила на 24 неделе сына, сейчас ему 10 лет и все у нас хорошо, обошлось без паталогий критичных для развития, но следующую беременность планирую уже сейчас за долгое время, питание даже на гормоны влияет, удалось снизить уровень мужским гормонов за счет снижения в рационе углеводов и повышения правильных жиров. Но это не быстрая история, через год только был результат по анализам, но ранее пила тот же год гормоны кок с понижением андрогенов результат был ужасный. Питание - это наша сила! Сила в ваших знаниях!

было бы очень интересно и актуально отдельное видео про подготовку к беременности в плане питания, в плане анализов, образ жизни

познавательно!

Ксения. очень нужная тема!!! Спасибо!

❤️

Как жалко, что во время моей беременности не было столько информации о питании. Спасибо, что делитесь!

Очень важное видео

Присоединяюсь к предыдущему комментарию. Было бы очень интересно про подготовку к беременности!

Блин так хочу больше видео на эту тему. спасибо очень мотивирует

как интересно про беременность, сделайте еще пожалуйста видео на эту тему

ооооочень полезно!

Благодарю за полезную информацию!

Какие правильные слова! А ведь многие уверены, что во время беременности нужно питаться за двоих....

Ксения, спасибо огромное за наиполезнейшую информацию!

Когда у меня был токсикоз, я ела лимоны без сахара, пила много минеральных вод, соблюдала веганскую диету. Через 10 дней стало легче. За всю беременность я не часто ела животную продукцию, а только тогда когда захотелось. Но главное минеральные воды и хорошие БАДы пить. Токсикоз это ж интонация, отравление, какое там мясо? Зачем усиливать отравление итак уже отравленного организма? Особенно если действительно не хочется мяса. Животные продукты усиливают токсическое состояние организма сильнее, чем веганские продукты. Особенно если следовать наставлениям врачей по питанию во время беременности, мол ешь больше мяса, рыбы. Ужас!. И молока пей.

Ксения, расскажите про токсикозы и про беременность в общем , пожалуйста

Ксения, здравствуйте, подскажите, пожалуйста, в какое время лучше пить кефир? Привела пить его перед сном, но понимаю, что это тоже углевод, но когда лучше пить не знаю

Добрый день. Подскажите, цикорий и матча - можно их пить с приемом пищи? Есть ли польза в матче?

Заранее спасибо!

Беременная априори не может быть девушкой!

Спасибо благодарю 🤗👍👍👍 самое необходимое видео я обещала есть правильно но очень сожалению ела много плохой еды ((( у меня точно такое же состояние было точь в точку как у участницы. И депрессия была слабость