ВЫГОРАНИЕ. Для тех, кто ЛИШИЛСЯ мотивации и сил

А если
Я не знаю что мне интересно, я долго в таком состоянии
Надо съезжать от родителей девушки
Но нет сил работать
Тяжело что надо прыгать с работы на работу
Я незнаю что делать и как себе помоч

Начал заниматься 3д графикой по приколу и в качестве хобби, теперь же, спустя 4 года, когда это перерасло в работу на дому, я перегорел

Спасибо огромное, прям в точку попали! Благодарю от души!❤

ГГГККХХХММ ХОРОШО
ХВАТИТ!!!
УЖЕ ЭЙ МИР
ХВАТИТ !!!.

Спасибо ❤

Выгорание не только из за работы. Выгорание матерей и домохозяек в ту де степь.

Дело не в работе, а то как утроено сегодня общество

Выгорание это длительное предательство себя

Неужели я горю на протяжении полу года!?

Желаю всем кто смотрел ролик самой счастливой и осознанной жизни! Вы не одни просто примите это. Да, возможно не станет сразу от этого легче, но есть люди, которые как и вы проходили через это состояние и прошли.. и вы пройдёте! Аминь!

Просто все идите в айти.

У меня выгорание на лвл выше, я не мог отдохнуть, мне лень отдыхать, я мог только втыкать в мобилу и спать

На заметку -> Дереализация -Это нарушение восприятия окружающей среды, когда психика(Мозг) человека не справляется обработать действительность окружающей среды.
То-есть когда человек не даёт себе отдохнуть, и крутиться как белка в колесе + стрессы, тогда и получается (Дереализация) очень не приятное чувство ходишь как будто в кино !

А вы заметили что у маленьких детей или в подростковом возрасте таких проблем практически никогда нет, это потому, что в таком раннем возрасте психика ещё крепкая, и с возрастом ей сложнее справиться.
Больше отдыхайте, и берегите себя !

Ты куда блядь спешишь???
Ролик о выгорании и тупой спешке навязанной людям, а сам мчишь быстрее поровоза

Спасибо🙏

Я не знаю, что у меня депрессия или выгорание.. Мне лень это видео посмотреть..
Вот мне весь негатив долго копился, я старалась держаться и в какой-то момент все рухнуло..
Когда мне очень сильно нужна была поддержка, никто её не дал, никто меня не любил... Было очень тяжело, я одна осталась с огромной болью, очень тяжело до сих пор.. больше не хочу ни с кем общаться, стало все равно абсолютно на всех, все они лицемерят...
Я просто осталась одна без работы, без поддержки, даже самые родные люди перестали мне быть близкими, так больно..
Теперь мне 29 лет и вообще ничего не хочу, не знаю что делать, видеть никого не хочу, никого не волнует моё нытье, всем просто похер на меня..
Хочется верить, что я ещё найду себя, парня, друзей, но я так думала в течение 10 лет, стараясь не унывать. Я так устала, устала даже верить, не понимаю как жить дальше, и жизни во мне уже и нет

Я даже не успела нихуя добиться в жизни, даже первый курс не закончила, да я блять даже ОГЭ на отьебись сдала и поступила на платку! Что я тут делаю? До чего я довела себя? ДО ЧЕГО Я НАХУЙ СЕБЯ ДОВЕЛА, У МЕНЯ ХОРОШИЕ РОДИТЕЛИ, Я НЕ ЖИВУ БЕДНО, У МЕНЯ КУЧА ВОЗМОЖНОСТЕЙ НО Я НЕ ПОЛЬЗУЮСЬ ИМИ, ЛЕЖА ДНЯМИ НА КРОВАТИ НА ПОРОГЕ ОТЧИСЛЕНИЯ, РЫДАЯ В ПОДУШКУ В ДНОЙ СТЕНЕ ОТ РОДИТЕЛЕЙ

Я не знаю, что конкретно сейчас со мной. Депрессия, окр или выгорание. Я не врач конечно, чтобы себе ставить диагнозы. Но я так устала от всего. От жизни, от людей (при чем я все время сижу дома), от мира, от самой себя. Я ничего не хочу. Когда-то так мечтала избавиться от эмоций, и вот получила. Просираю свою жизнь. Не учусь, не работаю, сижу дома, нет друзей. Виню себя за все. Что ничего не делаю. Но сил нет ни на что. Не могу даже читать, даже смотреть фильмы, даже музыка не радует. А лежать вот так, начинаю винить себя за это. Так устала

У меня такое состояние потому что я проиграл больше пол миллиона кредитных денег на ставках, поэтому смысл жизни потерялся, хотя я был очень активным в жизни и спортсменом, всегда были необычные идеи в голове, всегда был батареечкой и позитивным, а теперь я одинок и даже не выхожу из дома кроме работы, одежду не покупаю и уже не особо и слежу за внешним видом, нервные срывы были поэтому иногда кружится голова и постоянная сонливость, смысл существования ушёл, сил уже нет, апатия и лень, друзей нет, девушки нет, а мне только 30 лет.
Но я купил скрипку и смотрю на неё пока что, ведь обучение дорогое. Понимание того что я вычеренул себе 3 или 4 года из жизни, это угнетает, потому что этот последний 10 лет молодой жизни когда можно использовать его для достижения чего то большого

всю жизнь в этом

Люди заходят сюда в ужасных состояниях, и все что они видят, это мрачные картинки, что они слышат, это мрачную музыку. Приходится все это кушать вместе с ценной информацией

Гореть желанием...я думаю такого у меня может было только мимолетно или же нет😔 что нужно сделать чтобы гореть желанием ?
Все дело которое делаю , не могу никак закончить , хотя я делаю мне кажется что я начинаю опять с начала и никак не могу дойти до конца и как будто в круглом колесе как хомяк кручусь . Все повторяется кругом , никак не могу выйти из колеса

А вот у меня такая ситуация: я пишу какую-то контрольную и самостоятельную работу и думаю что у меня всё правильно, так как я знаю что учила всё что надо. Но позже когда узнаю оценку, а там 3 у меня пропадает всё желание делать что-то дальше

мне 15 лет и 2 года у меня была апатия я не сильно хотела из неё выйти мне было просто всё равно прожигаю я свою жизнь или нет, с лета вроде появилась мотивация с сентября начала ходить на тренеровки и и разгребать промежутки в учёбе но щас снова начала замечать эту апотичность я больше не хочу учится и делать что либо....и иногда я думаю что со мной не так почему я не могу просто заставить себя делать элементарные вещи как делаю другие люди ....

...

)...

Именно это я сейчас и испытываю😢

Ещё один мотивирующий ролик, когда ты действительно выгорел, даже такие милые ролики вызывают злобу

Дереволизация всего

Другой вопрос: как начать работать если вся твоя жизнь—передышка, а все дела откладываются на последнюю секунду...

Всё шикарно, только голос чуть монотонный, на таком трудно удерживать концентрацию((

Хорошие советы

Фишка в том, что в искусстве лени я достиг всех возможных вершин

Спасибо

Музыка давит(

У меня сейчас такое состояние

Смысл в том что смысла нет…..

Спасибо большое за видео !!!!!!

ролик про то, что делать если потух огонь. Проблема в том, у меня этого "огня" никогда не было

Я девушка,и я добровольный трудоголик.Я работаю по 6 дней в неделю по 10 часов,а в единственный выходной иду и пашу в спортзале пока не выдохнусь.И все это по одной причине-что бы не осталось времени задуматься.Иначе я начну вспоминать прошлое и испытывать чувство вины за многие ошибки.Или начну размышлять о будущем и о старости.Или думать о настоящем и о том что хоть у меня есть все что нужно,моя жизнь бессмысленна и никчемна.И начну ненавидеть себя,и весь мир.Поэтому я максимально загружаю себя что б не было времени на такие размышления.

Мой трудоголизм на работе по найму вылечил декрет. С ребенком учишься замедляться, просто наблюдать, заботиться о теле, планировать отдых и сон, вообще ставить сон как приоритет и цель. Потому что без заботы о себе с малышом на руках можно помереть физически и душевно

сейчас у меня выгорание. а мне ведь 15..

Слезу пустил … себя увидел…

К сожалению это лучшее что я видел. И самое страшное ты не знаешь как себе помочь. Пока не знаешь места себе не находишь

Спасибо

То самое чувство, когда у тебя полностью обратная ситуация, столько дел которые, надо сделать, но ничего не могу начать. Никогда в жизни не был тружоголиклм

Посмотрите фильм Форрест гамп и сделайте вывод почему он добивается успеха.

Выгорание уже во всех сферах жизни, я учусь в колледже и к тому же являюсь старостой. Для меня сентябрь пролетел, как один день, я просто не понимаю зачем я 6 дней в неделю встаю и еду учится

Не знаю чего хочу, чем нравится заниматься и так далее