Квас хороший и плохой под микроскопом. Разница в микробиоме.

👉👉👉 КАКИЕ ЗАКВАСКИ Я ВЫБИРАЮ https://www.youtube.com/watch?v=_W9L9LRrIhI 💥
БОЛЬШЕ ИНФОРМАЦИИ ПО ТЕМЕ https://www.youtube.com/playlist?list=PLvHPpZRqQ1Vlg9bXWxoM6uJbJxDby79NT
Для приготовления пробиотического пшенного кваса я использовала:
1. теплая вода 1,5 литра
2. пшено прокаленное 1 стакан
3. закваска на лактобактериях Ацидофилин (объем размером с 1-2 капсулы)
Пшено прокалила в духовке 6 минут при 220 градусах, измельчила в кофемолке, ссыпала в 2х литровую банку. Добавила закваску на живых лактобациллах. Залила теплой водой до плечиков, размешала ложкой. Поставила в теплое место (до +40 градусов) на 2 дня.
Квас готов!
рН готового кваса 4,5-3,5

Очень важно употреблять только качественые продукты питания, не содержащие посторонней микрофлоры. В некачественном квасе могут оказаться патогенные микроорганизмы, дрожжи, грибки. Поэтому нужно очень внимательно относиться к стерильности исходного сырья и качеству закваски.

Тэги:

#овсяный_квас #квас #натуральный_квас #пробиотик #пробиотический #пробиотический_квас #пребиотик #восстановление_микрофлоры #микрофлора_кишечника #кишечные_инфекции #понос #средство_от_поноса #супер_лекарство_для_кишечника #pH_кишечника #кишечне_болезни #запоры #легко_справиться_с_запорами #простое_решение_сложных_проблем #лечение_дизентерии #лечение_кишечных_расстройств #доктор_инфекционист #инфекции #инфекции_без_лекарств #микробы #готовим_квас #квас_на_пшене #пшенка #пшенный_квас

Скачать видео