【68キロ→53キロ】健康的にダイエットして15キロ痩せたので何をしたのかお話します！！！

お水じゃなくてお茶でも大丈夫なんでしょうか？？

これみてダイエットがんばる！！！

私も15kg増してしまったので、健康になりたい。。
この動画見終わってとりあえずお茶がぶ飲みしました。
参考にさせていただきます!!

太って落ち込む毎日でしたがやる気が出ました。
まずは3か月やってみます！いい結果報告したい！！

めちゃくちゃ詳しく紹介してくれるのありがたい！！
体重危機感じたから参考にして頑張ります！ありがとうございます！

久しぶりにダイエット前の頃の動画を今見てきたけどあの頃はあの頃で可愛いかった！笑けど、痩せてから色気が増してより可愛い🥰

脂肪たっぷりあるのにストレッチ
&筋トレしてたら肉が固まって体
デカくなった😭逆に体重も増えた😭
どのダイエット動画もそんなこと
言ってないのなんで😭？
やっぱり肉固まるよね😭

これ見てダイエットモチベ上がる！！

脂肪の上から筋肉ってなに？

全部盛り過ぎて全然参考にならないけど、1ヶ月5kgの堅実な減量はただただリスペクト過ぎる

この動画インスタで悪用されてました🥲
なんか怪しいダイエット？みたいなやつに使われてました。悲しい

猫かわいい❤

ダイエットの広告に使われてて思い出したから見に来ちゃった🤣

痩せる為にトレーナーさん二人付いてるのかそれは痩せるよねいいな

痩せるのダイエットっていう名前でインスタショートにでてきたけどあれは本当ですか？？

大学合格したので今日から入学式までエミリンさんダイエットします！

えみりんすごすぎる、、、
この動画信じて健康的に痩せてやる！！！
3ヶ月後戻ってきます！！

3ヶ月で健康的な努力をされたのすごい！

インスタにえみりんのこの動画をつかったダイエットサプリのサイトがでてきたけど
ほんと??

結局えみりんリバウンドしたんだよなあ、、その過程もお話も聞きたいです

歩くの大嫌いなので良く分かります…

マジ憧れです！！

わし、明日から１ヶ月頑張るぞい

今ダイエット中で68キロから63キロに少しずつ減らしてます😭
スタートの体重が一緒でとてもやる気が出ます😭
私も50キロ目指して頑張ります😭

直近のGRL購入動画見たらリバウンドしてたのでダイエット辞めた理由が知りたい(辛すぎてダイエット辞めた結果リバウンドした人間なので)

チラスープすごい美味しいです！ダイエット、エミリンの結果を見て、モチベーションにして頑張ります！！

ヤル気が出ました！
無理せず頑張ります！！

コロナ禍で約20kg太りました...
これからアパレルでアルバイトするのでダイエット頑張ろうと思います❤️‍🔥❤️‍🔥

シャワーで済ませてるから
湯船に浸かるようにしょう～

定期的にこの動画見てモチベ上げてます
ダイエット頑張ります！！！！

ダイエットしようと思ってこの動画見返してる。がんばる。

えみりん自身の努力は大前提だけど、プロのトレーナーの力も本当に凄いな。

私は食事管理とリベスリム併用して同じくらい痩せることができましたー😂
でも3ヶ月はほんとすごいです。私は半年近くはかかったので、、

フルーツって身体冷やすもの多い😮

わかりやすい💓!!!!もっとダイエットのお話が聞きたいです😊

痩せるとかわいくなるんだな、、

ダイエットの意識高めたいときいつもこの動画みてました！エミリンのおかげですぐにリバウンドしやすい体が60から今５１前後でキープできるようになりました🥲🩷
感謝でいっぱいです！！
エミリンありがとう！！

えみりんクソ可愛いな

えみりんさんの動画みてモチベめちゃあがりましたᐡ o̴̶̷̥᷄ ̫ o̴̶̷̥᷅ ᐡ 動画参考にして頑張ってみます> <ありがとうございます!!

73からいま58キロ！
もっと頑張って痩せる！

食費
マッサージ代
ジム代
クリニック代


お金かかりそう🥺
お金がかからないダイエット方はないのだろうか

お金かかりそう🥺

分かりやすい‼️がんばります‼️

本っ当にすんごい

甘いもの（お菓子系）食べない＋夜スープかサラダのみ、ってだけでそりゃ痩せるだろうけど、人生の楽しみの半分近くが奪われてつまらなくなりそう😭それが出来る人がこうやってきれいになれるんだよなぁ🥺

私もそうゆうクリニックさんでお世話になりたいです。今耳つぼダイエットしてますが、正直改めて考えたら料金が高くて辞める理由考えてストレスになってます

久しぶりに見たらすごい綺麗になっててびっくりした！

ボーンブロススープ・・・
骨のスープってことは豚骨スープとかコムタンとかフォン・ド・ヴォーとか荒汁とかの並びかな？

恥晒し