BAUCH BEINE PO - 15min Homeworkout zum Mitmachen

Ich habe die Hälfte komplett falsch gemacht oder es nicht hinbekommen aber ich habe was gemacht 😂 trotzdem echt gutes Video ❤

Richtig blöd mit der Werbung mitten im Video. Werde keine mehr schauen

Danke war toll und wirklich hart auch ab 8ten Minuten. Mach ich mit!👍🙏✌💝

Das Workout Liebe ich das mache ich jeden Morgen ❤

Heimatland! Als Ungeübte bin ich nach diesem WO kurz vorm Sterben :-D Aber ich schwitz' wie blöd und freu mich, dass ich was gemacht habe! TSCHAKKA

Ich finds auch super. Bis auf die Werbung in der Mitte. Aber darauf hast du ja wahrscheinlich keinen Einfluss.

Dannkeeeeeew❤❤❤❤❤

Sie sprechen so schnell 😂

❤❤❤

Das Workout ist gut, Werbungen sind sehr lästig.

You look stunning, with hard work comes great results 👍💪🔥

Danke 😃👍
Gleich abonniert

Muss man sich da bestimmt ernähren wenn man so trainiert?🤗

Echt fies hier 3 Werbungen reinzuschalten!!

Ich kam bis zur dritten Übung, weiter komme ich einfach nicht. Habe vor 2 Monaten mein zweites Kind mit Kaiserschnitt bekommen. Bin wohl doch noch nicht so fit 😂 aber nicht stimm, werde jeden Tag jetzt mit dem workout beginnen und wer weis, vielleicht schaffe ich es in zwei Monaten bis zum Ende 🙈

Habe dein Workout gestern gemacht habe so Muskelkater in den Oberschenkeln heute kommt der Bauch dran 😊

Top Workout👍

Mega Workout genau das was ich gesucht hab❤

Если считать что при таких тренировках вырастает такая неудобная для использования задница, то лучше поискать другие комплексы....🙂

Das Workout ist super, Werbung mitten in einer Übung nicht so. Werbung am Anfang und am Ende oder notfalls in den kleinen Pausen, aber wenn man unterbrechen muss um Werbung weg zu klicken, ärgert man sich.

Für Anfänger viel viel zu schwer. Gerade bei Problemen mit den Gelenken geht es zu schnell. Die Übungen müssten langsamer durchgeführt werden.

Die Übungen und Trainerin haben mir gefallen. Ich werde es trotzdem nicht wieder machen wegen der Unterbrechungen mittendrin durch Werbung.

Heute das erste Mal das workout gemacht, bei übergewicht. Chapeau, ich brauche noch eine Weile bis sich so fit wer bin wie du !!

Hi Salome,
hab grad dein Workout gemacht und bin sehr begeistert. Das Workout ist perfekt und sehr effektiv. Ich nutze einige deiner Workouts etwas länger und liebe die, da ich net so gerne ins Gym gehe. 😊

Was kann man machen wenn man seinen Nacken immer anspannt ?

Sehr tolles workout

Was bedeutet 3 kleine Pulses?

Hallo, bei alle der negativen Energie in den Kommentaren wollte ich auch mal was positives schreiben. Ich fand das work out wirklich total gut und auch schön, dass man in der Pause immer schon sehen konnte wie du dich positionierst 😊

Zu viel Werbung

firecracker

Prinzipiell sehr gutes Video aber man sollte einem zwischen den Übungen schon ca 5 sek geben für den positions Wechsel!😅 sonst heißt es Pause Play Pause Play

Nicht gut, wenn mitten in der übung Werbung schaltet

Ich finde die Werbungen während des Workouts ziemlich nervig....

Bisschen zu wenig Variation in den Übung :)

Voll Gut☺️

Welche Kamera benutzt du?😍

Wie viele Kalorien verbrennt man bei diesem workout?

ich liebe deine workout`s kann man damit auch abnehmen?

💜💜💜

Ein super workout

Bist du Michaels Freunden