Врач развенчивает мифы о бане с точки зрения доказательной медицины // Наука против

Мямлит чьего-то этот """эксперт""" . Экает ждуёт слова. Слушать не приятно. Не о Чём...

В 70 м году говорили без ыы,, аа, мна-ээ , аа-
ммэ. А так все полезно!👍

Баня от 8-15 мин три подхода,финиш обливание холодной водой и перезагрузка организма полная,пробуйте и оздоравливайтесь.

Финская сауна стала товаром и есть производители, инициирующие и оплачивающие исследования, помогающие продавать эти сауны. А с русской парной нет такого. Вот все!
Наука тут ни при чем. Нашли передовую финскую науку))))

Добрый. День. Авторы больше теоретики, чем практики, при всем уважении. Баня сауна это синоним. Нет финской сауны и. Русской бани. Это одно и тоже. В Финляндии последние 50 лет все сауны- бани только влажные!!!
Было доказано , что сухой горячий воздух повреждает эпителий дыхательных путей и увеличивается частота рака легких, бронхов. Поэтому с 90 годов в Финляндии нет сухих саун . Везде стоит ведро и льют на каменку. Везде. Во всем мире. А с веником или без на любителя. Таким образом сауна это напзвание на финском языке слова баня. И другой разницы нет. В Финляндии запрещено пользоваться веником только в общественных банях, дома все пользуются в полный рост.

Хорошо объяснил учёный! Как мне показалось верующий человек)

В бане по черному нет дыма, когда ее принимают

В день или в неделю?))

Балаболы.

Ведущий после интервью с Панасенковым окончательно рехнулся😂

Гость видимо ни разу не был в бане по черному. Какой дым? Вы что? :)

Про инфракрасную сауну наверно так же можно сказать как про финскую баню. Потеешь и прогреваешься достаточно хорошо. И, что удобно, так это возможность в квартире поставить.

Беда 99% бань это отсутствие вентиляции. Без свежего воздуха погибнешь в ней. Финские нормы проектирования регламентируют воздухообмен сауны в количестве 6-ти объемов помещения в час. Наши бани,как правило, духовки..

Считаю, что посещение бани должно быть на добровольной основе, плохо когда тебя упоротые родственники заставляют сидеть там. Я со своими долго ругалась, пока те не поняли, что не добьются от меня ничего.

3 раза в день сауна в течение 26 лет? Ну-ну...

Самая лучшая инвестиция, которую я сделал - баня (сауна) в цокольном этаже дома. С ноября по март ходим раз в два-три дня. В тёплое время почти не ходим - нет особо желания

RTVI 😂. Не верю

Мой способ греться в бане это придти в полу холодную баню и пока она прогревается от полу часа до часа в зависимости от сезона постепенно нагреваться. Если придти в горячую баню максимум можно просидеть 15-20минут что прогреет только верхнюю часть под кожей а все органы останутся той же температуры. Если по научному то почитайте как ведь себя организм при ожогах.

Баня у нас на даче есть, но топить её надо долго (печка кирпичная) и дров довольно много расходуется, а потом там так жарко, что с открытой дверью моемся. Поэтому уже два года её не топим и моемся в ванне. Меньше мороки и быстро помылся и прямо в квартире. Но иногда, конечно, погреться в бане можно для здоровья.