МЯГКИЙ пилатес на все тело стоя // ПРИЯТНАЯ и СПОКОЙНАЯ ТРЕНИРОВКА дома для начинающих

Вау, чудесная тренировка для начала чудесного дня. Самое то утром перед завтраком

Это прекрасно спасибо вам большое

благодарю♥️
милая, приятная, не напряжная, легкая, с харизмой. тренер от Бога🫶

Спасибо за тренировку! Подскажите, почему это всё ещё называется пилатес?

Вы мне так понравились

спасибо!!

Такая девушка приятная, подписалась 😌🤗

Очень приятное упражнение, спасибо за ваш труд. Продолжайте в том же духе! Вы спутник многих)

Я нашла фон для тренировки спины. !

Наташа, спасибо Вам большое!!!как жаль,что только недавно подписалась на Вас!
Все доступно показано, четко и ясно. Приятно смотреть и слушать! Спасибо Вам огромное!!

Наташа, спасибо вам! Нашла сначала ваши танцевальные тренировки, и через танец смогла заставить себя заниматься физической активностью. Теперь осваиваю другие ваши тренировки и очень довольна! Как раз с утра чувствовала, что не хочу активных движений, сделала бы растяжку, и тут ваше комфортное видео с пилатесом. Мне очень понравилось, мышцы приятно ноют. Спасибо! Подписалась на вас.

нашла бы я вас раньше! поддержка во время тренировки, приятная атмосфера и озвучка. приятно делать тренировку вместе с вами! ❤

Здравствуйте. Здесь есть полные женщины,которым помогло похудеть?

Сколько интересно такой тренировкой сжигается калорий?)

Спасибо огромное ! Самая кайфовая тренировка! Я сегодня проколола пупок и напрягаться сильно нельзя было - как раз таки то , что искала 🎉

спасибо тебе ❤

Спасибо вам огромное! Это то что нужно для зарядки с утра , давно искала подобный вариант)
Вы чудо ! Благодаря музыке на фоне и вашему нежному голосу, внутри появляется мотивация заниматься спортом )

Наконец-то хорошая и спокойная тренировка, а то у других очень тяжело выполнять упражнения и не интересно, а тут интенсивно и интересно

Спасибо!

Отличная тренировка на утро! А разминка в видео есть или это основная часть тренировки?

Благодарю за эту тренировку, вы волшебная и дарите прекрасное настроение, позанималась с утра и так хорошо стало)

Отличная тренировка! Я кажется на вас посела😅 Теперь не могу смотреть других фитнес-блогеров

Спасибо большое за прекрасную тренировку. Отличная разминка утром.Настроение будет замечательное!❤

Шикарная тренировка, спасибо!

Мой сын сказал, что вы сладко говорите))

Благодарю🙏Наташеньке за волшебную тренировку🌞🤸💖👍👏💖

Прекрасная тренировка! Автор большая молодец 🎉

Самая приятная, комфортная тренировка❤

прекрасная тренировка, очень таких не хватает - несложных, стоя, не слишком интенсивных ❤

какая хорошая тренировочка)

Спасибо за хорошее и доброе начало дня❤

Полный релакс 🤤
Наташа, спасибо тебе за эту супер тренировку! С утра самое то, а голос, как бальзам на душу...❤

Спасибо за мою утреннюю разминку😍🤤

Вау какая замечательная тренировка! Искала то с чего начать, а именно то что надо для меня!!! Спасибо Вам большое, теперь буду заниматься по вашим тренировкам, буду влюбляться в спорт через вас)❤️

Огромное благодарю Наталье, за такую приятность и полезность 👍! Я очень рада,что нашла Вас именно сейчас! благодаря тому,что делаю с вами, проснулась любовь к себе😉! Это дорогого стоит, это очень важно для меня на данном этапе жизни 🤗!

Чудесная тренировка! Спасибо большое ❤🔥🙏😍

Заниматься с вами- одно удовольствие 😊😊😊

Спасибо огромное за твои видео❤

И почему я Вас раньше не нашла?! Такая приятная девушка, приятный голос и приятные тренировки! Уже выполнила несколько тренировок по вашим видео! Почему-то очень нравится обратный отсчет и шкала тренировки☺️ благодарю вас за работу!😊

👍👍👍

Просто супер, люблю вас 😽

Спасибо большое❤

Здравствуйте!

Спасибо! Заниматься с Вами легко и приятно!

Как телу хорошо и прияяятно 🎉 Спасибо за такую полезность! ❤

классная тренировка! спасибо🤍

Спасибо, дорогая ❤ Удачи тебе 🎈

Супер!!!

Спасибо большое, чувствую что не зря писала пожелания в вашем опросе 😂 тренировка будто для меня😂🎉🎉🎉

класс то что нужно ❤