Как влияет лишний вес на здоровье. 1 день марафона "Питание жизни от Доктора Шишонина"

Уважаю вашу работу за такую честность, вы смелый Доктор! ❤

После ваших выступлений Берг отдыхает

А какая нужна диета при удалённом желчном пузыре?

🤟🤟🤟

❤❤❤

У меня как раз оптимальный вес, но мне не нравится, я хочу похудеть ещë ≈10 кг. Это нормально?

Такой нудный.

Доктор сделайте пожалуйста видео Как можно помочь при ди скюжж т ит ттт ббббьь ти пот змея диска пожалуйста видео Как помочь придискуляторнной и энцефалопатия сосудов головного😢

Доктор, Вы уница !!

Добрый день! Я очень благодарна заа все лекции и советы. Я начала делать гимнастикк шеи. И я вот уже неделю не стала пить от давления таблетки. У меня очень высокое давление. Утром просыпалась с давление 176 на 75 , 189 и так былокаждое утро и вечер. В 22 часа ежедневно поднималось до 220. Вызывала скорую. Но вотэти три недели не ввзываю. И не пью. Более сложные упражнения я не могу делать из за артроза. Но очень бы хотелось и в этой области поправить свое здоровье. У меня конечно желишния вес. Пока не могу его убрать. Но послушала о питание, попробуюю еще и это применить для улучшения здоровья. У нас в городе , как не странно к сожелению нет диетолога.

Как как как похудеть все понимаю а жрать неперестаю

пора уже докторскую писать.

сам доктор явно не следит за весом

О, это точно! 10 лет лечили тревогу, депрессии и тд. Куча проблем гинекологических. Ни один врач не сказал, что это ожирение. Самое обычное было-считайте калории. Ну я и насчитала их на углеводаз. Теперь инсулинорезистентности, вялое тело.. В мой момент прозрение совпало с находкой этого видео.. И дело пошло.. Без углеводов появляется больше энергии, захотелось двигаться

В попытках сбросить последние 15 килограммов, просмотрела много видео, разных докторов,, и всегда считала что рост минус сто, это нормальная формула, тоесть я, в свои 68 лет должна весить 54 килограмма,,и что это будет? Маленькая собачка до старости щенок? Но посмотрела Сергея Обложко с его формулой, поняла что это мне нравится больше,,рост умножить на рост и умножить на 25 ,получается 59 ,,это всё-таки лучше чем 54 ,,значит сбросить осталось 13 килограммов

Спасибо

Добрый день , а если худой человек храпит , то что тогда мешает ему ???

Истинные причины это дожен быть дефицит колорий ,по себе знаю,только нарушила питание,вес ворачивается.Хочу похудеть

Полностью согласна.Имею лишний вес,но надолго сбрасывать вес не хватает силы воли.От этого все болячки.

Не пью Алкоголь 💋 уже 13 Лет.!) Лайк всем кто не Курит🚭✍️ 💅🌷🌷🌷♂️♀️🍵🍌🍏🍊🇫🇮🇨🇳и Всем Dj и Музыкантам : Чтобы у нас не было Алкоголя и Сигарет🚭 в Продуктовых Магазинах🍫🍵🙏💖😁!)От Dj Калустa-38 Лет🎧🎹Из Ростова-на-Дону🇷🇺 ♓♎♐♍♏♈♊♌⛎♒♉♋♑💶💴💵💷!)И Привет всем передаю моим Друзьям!)В других Странах😁!)+ 2023 год !)+Телефоны Nokia🇫🇮 и Билайн.!) + Ростов💙💛⚽ ! +Ливерпуль🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿❤️💚⚽! + 200000 Рублей кто Живёт в России и не Курит🚭 1 раз в Год за вклад в Экологию в Мире .!)

Я всегда думала бронхиальная астма от курения🙄🤨🤔

Гимнастику для шеи делаю, для суставов, а также дыхательную тоже делаю, а иначе и нельзя. Спасибо Александр Юрьевич.

Ну вот по себе смотрел, рост-100 (для М).. 175 см- 100 =75. Но, это считается как нормальный вес. И он меня не устраивает физически, по мышцам, жиру. А когда ближе к 70 кг (идеальный вес), то голове легче, глаза будто открываются, дыхание свободней намного, гормоны чувствую.. Странная штука! Как понять, какой твой вес должен быть? По ощущениям или по рекомендациям ВОЗ?

Доктор, подскажите избыточный вес может влиять на головную боль (типа ГБН или другие типы)? Если да - то какой механизм появления такй боли?

Вы самый лучший и самый надёжный врач в планете я очень хотела бы похудеть у меня часто начало подниматься давление мне 40 лет до этого не было а хотя полная я уже лет 8 а щас уже мешает очень хочу похудеть помогите пожалуйста ради Аллаха

У меня спина больше страдает - поясница и СПА в шее, на голову давит.. (типа хронической ГБН). Представьте, всего-то от 5-7 избыт. кг, но несколько лет. Хожу на активную работу - вес уходит, но я так понял, что проблема еще была в подборе матраса-кровати и позы для сна. Стало лучше после покупки матраса, вадика для шеи. Но, работы не стало, активности стало меньше, депрессия. И набрал снова этот вес, 5-7 кило лишних чувствсю всем телом, особенно спина. Я поэтому и стал Вас смотреть, слушать. Я думаю, правильный вывод сделал - мануалка здесь поможет на время, а можно ходить на нее долго. Но, вес лишний - это системная проблема и влияет на все тело.

Доктор, вы можете подробное снять видео о гипотезе печени и питании?

Доктору самому не мешало бы похудеть, а мы вместе с ним.

Ещё один выжимает из дураков деньги, 100500 лекция на тему, что надо меньше жрать и больше двигаться.

Александр,вы умница и народный доктор,любящий людей.Спасибо вам!

Александр Юрьевич спасибо вам за помощь всем кто нуждается вы супер доктор настоящий наш доктор ,,,от всех болезней ,,,,вы наше лекарство,любим обажаем и ценим вас и ваш труд ,,супер,лайки сила любовь и Бог,,,,,👍✊💪😘👃👃👃👃👃👃вам это все в помощь

Спасибо, про вес никто так не объяснил

Спасибо вам за объяснение так доходчиво!

А то мы не знаем, как влияет лишний вес на организм. За кого вы нас принимаете?

Когда и в какое время состоится вебинар?

Дорогой наш доктор! Благодарю за ваш вклад в оздоровление нации. У меня важный вопрос по питанию. При соблюдении низкоуглеводном питания сильно падает давление до опасных значений 70/50' 65/45. Стоит ли в моем случае придерживаться такого типа питания? Буду очень благодарна за вашу рекомендацию. Спасибо.

Я хотела бы спросить ваше мнение о продукции Герболайф

Спасибо доктор

Здравствуйте! Мне 44 года. У меня при лишнем весе 12-15 кг, началась брагикардия. Давление постоянно 100/60 пульс 50. Что делать с этим?

А разве стройные не страдают гипертонией ?,!....

thanks

Спасибо огромное за Ваш труд! Однако у вас виднеется второй подбородок и живот. Присоединяйтесь к марафону :)

,,,смотрела с удовольствием и очень познавательно,с бл агодарностью, Нина Домодедово

Неужели здесь есть люди,которые не понимают вред от лишнего веса,а вот как меньше есть вот здесь бы ваша помощь пригодилась....может и правда прийти к вам за помощью заплатит 85000 и действительно денег на долго не будет хватать и просто на хлеб и воду

Зарегистрировалась на марафон,но не вижу где найти?У меня Самсунг телефон.Помогите,смс пришло ,а в почте не найду.

У меня 7 лишних кг. Нужно их скидывать или нет?

Дорогой доктор! Прошла все марафоны, поучаствовала во всех вебинарах. Пожалуйста, помогите КУПИТЬ книгу "100 рецептов питания жизни", оплачу доставку. Лишнего веса нет, мне 82 года.

Где можно найти меню на неделю по совету доктора Шишонина