Как уменьшить нос? \\ 2 приема для улучшения формы носа

Как чувствует себя Ваш нос после выполнения этих упражнений, друзья?)

Привет, скажите пожалуйста какие привычки стоит убрать, и что может вызывать отеки носа? Может быть какая то еда?

Надеюсь ноздри уменьшит, после первого раза теперь чешется

Пж скажи это правда исправит?...:(

Я уже хочу пластическую операцию сделать, он широкий.. бесиииит

делаю уже где-то месяцев девять , и вот всё не пойму ... это со мной что-то не так ? стараюсь на ночь сладкое и солёное не есть ,по будням каждый день делаю эти упражнения ,т.к . отёк носа просто постоянно ,не могу так выходить на улицу ,(иногда и на выходных делаю )но ситуация никак не улучшается – все равно каждое утро отёки ...😢

Я попробую сегодня 18.02.2023

Попробую ждите меня 😅

буду делать 1-2 месяца.
очень комплексую свой нос

Очень болезненно

1 день —
2 день —
3 день —
4 день —
5 день —
6 день —
7 день —
8 день —
9 день —
10 день —
11 день —
12 день —
13 день —
14 день —
15 день —
16 день —
17 день —
18 день —
19 день —
20 день —

ну,буду пробовать,сейчас 17 сентября,пожелайте мне удачи 😁

Здравствуйте! Не могли бы уточнить сколько раз в день стоит делать это упражнение для лучшего эффекта?

Я в шоке. Помассировав болевые точки, аж голова заболела и дышать стало легче)

Спасибо.Это упражнение как и физически так и психологически мне помогает.

Приблизительно месяц делаю это упражнение, но у Вас оно интереснее, больше важных деталей. Спасибо

вернусь через месяц

Действительно, даже очень больно. А интересно у кого носы большие, это от подавления и не проработки эмоций? Или?

Скажите пожалуйста, насколько действенный этот массаж и когда можно будет ждать результаты

спасибо большое очень понравилось

У кого то что то получилось?

Спасибки

Нужно было показать какой был нос и каким стал

Уже много лет я комплексную иза носа.
У меня нос пухлый.
Все смеются над одамной.
Спасибо за видео 😘😘😘😘

Эти упражнения помогут исправить нос "картошкой"?

Я делаю по Корейский потому что они так много не болтают чем от русских

👍👍👍

ничего не поняла в первом упражнении))

А я искала именно такой ролик...!Спасибо!)👍

помогло кому нибудь?))

От этого не ухудшается носогубки?

Здравствуйте!
Подскажите, с помощью таких упражнений можно кончик носа заострить, что бы он не был округлённым?

а можно делать это три раза в день чтоб процесс шёл быстрее обычного?

Здравствуйте, у меня до лет 14 был нормальный нос, и через месяцев 4-5 резко вырос кончик. Скоро 16, мне это поможет?

Начала 04.03.22
Нос : ужасный
Закончю:04.04.22
Нос:???

Сегодня 3 марта
3 апреля напишу результат. 💛💙

я после этих упражнений смотрю в зеркало и вижу отличия в хорошую сторону и радуюсь

А как убрать курносость и расширить ноздри?

Дарья, почему крылья носа при большой вдохе, закрыться до конца? Раньше такого не было

Можно немного про, когда эт упр делать, ночи или утром, по скок раз ?

Спасибо вамм 😊😊

Благодарю. Будет чем заняться на сон грядущий.

Кто то пробовал? Есть ли заметный результат?

Здравствуйте можно видео на переносицу

У меня нос бальшой и это меня злит

дышать стало легче, и нос перестал болеть спасибо) только у меня один вопрос
нос навсегда останется маленьким?

Не понимаю,зачем вводить людей в заблуждение?Нос не изменит форму.Другой вопрос,если у вас отек носа из-за хронической заложенности носа,к примеру,ринит.В этом случае вам поможет лимфатический массаж лица,шеи и плечевого пояса.

Я у которой кажется не получилось😪😭😭😭

Здравствуйте,у меня искривлённый(кривой) нос и если я буду делать эти упражнения он же не станет ещё заметнее? Хотелось бы узнать