Я Принимал ХОЛОДНЫЙ Душ В Течение 30 Дней и вот что со мной произошло...

Про то что ты становишься стресоустойчевей правда и я молюсь голым да я отбитый 😅

Всё делал , не изучив технологию закаливания. Надо было обливаться максимально холодной,потом гель на жёсткую мочалку,растереться.Включается механизм терморегуляции,тело краснеет и потом смывая мыльную пену,становится жарко.И всё вокруг становится прекрасным!))

Я читал, что надо сначала принимать теплый душ, а потом холодный( при чем теплый минуты 2, а холодный 20 секунд, и надо резко переключать воду, и так циклов 10), так эффект будет лучше

Вам нужно обратиться к хорошему трихологу.(Без обид).Волосы изчезают.

Я ВИДЕЛ У НЕГО ДОЛЬШЕ МИЛК!!!!!

Не знаю кому как но лично мне холодный душ помог избавится от перхоти.
Перепробовал куча шампуней не помогало.
А вот холодный душ это реальный способ избавиться от перхоти возможно он подействовал на меня не факт что он подействует на всех ( возможно я ошибаюсь)😅

Нету душа ксть ванна

Я пупс

совет тебе и всем, на эту темку
аки от моржа, и победителя Себя и Мира--
мойся под холодное водой, аки заместо тёплой
акие для чистоты и только.....!
и тогда не нужно, специально что на пытку
и не нужно заставлять себя, стоять
а просто мыться.......................................!
))))

под нирвану так делал

Температура 40 спасибо)))))

2 года моюсь под холодным душем. Сначала холодно,потом тело привыкает.Теперь даже могу оптираться снегом

Мылся холодной водой

Я тоже

Опять попался этот ролик, пойду в холодный душ

Я моюсь холодным душем из за того что в детсве мать купала меня в очень горячей воде «что бы я не заболел» , но по факту моясь холодным душом у тебя укрепляется имуннитет кста я хожу на плавание благодаря чему у меня ахуенный имуннитет и последний раз я болел год назад

Это не Хейт но это идея доктора ера

Сергиони Слушай можешь дать свой номер телефона это Егор

Люди в Якутии:

Если бы ты понимал холодный душ, то у тебя бы было красное тело

Сколько тебе лет?


























Ответь пжжжжжж

Серёга: принамает холодный душ 30 дней
Я: Я который принимаю холодный душ на протяжении 7 лет
Ты что с ума сошёл)?)

Меня чуть подбешивает это ахаае 😅

Моюсь холодной водой уже 3 месяца и вот наткнулся на это видео могу сказать одно дыхание перехватывает да буквально ощущение будто дышу не полной грудью когда только начинает холодная вода литса

машина

-Зачем тебе 2 холодильник?
-хочу его кастомизировать, скоро будет ролик...
Явю все увидел

я по утрам начал принимать холодный душ и мне очень кайфово

Ну на счёт стрессоустойчивости кому как, лично я за 3 холодных душа начал получать физическое удовольствие от нахождения в холодной воде, как при нахождении в тёплой и стресса вообще почти нет, только при резком изменении среды, и то, он минимален потому что я полностью привык - даже хочется более холодной воды, поэтому буду зимой пробовать моржевать.
В общем, всем советую принимать такой душ, минусов в нём ноль, одни плюсы для тела и ментального здоровья.

Ставьте лайки, если любите смотреть, как взрослые мужики моются в душе👍

Красава! 👍

Я который залез под холодный душ и на следующий день я заболел ангиной 🙂👍

У нас воду отключили на 2 недели, ща думаю как начать купаться холодной водой

Я только что сходил в холодный душ и скажу одно почему-то мне это очень понравилось

Перед заходом в холодный душ/ванну нужно сделать 10 глубоких вдохов и успокоить сердцебиение и нормализовать дыхание чтобы не было быстрых глотков воздуха.
Я принимаю холодную ванну по 10 минут и это кайф.
Важный момент, после холодного душа/ванны принять теплый душ, чтобы не заболеть и прогреться.

ты молодец
очень большой молодец!
смешной и добрый видос

Серый, знаю что уже прошел год, и ты возможно не заметишь этот коммент, но благодаря твоему каналу я получил мотивацию каждый день принимать холодный душ, учится трюкам с йо-йо и на самокате, тренироваться и т.д. Ты лучший!

У меня отключили тёплую воду также видео в моей ленте

Попробую пронимать холодный душ

Попробую принимать холодный душ

смотрю это видео потому что отключили горячую воду ахахахах

Чтобы так делать Сперва нужно заколить тело Как? Сперва Моешься на 1 день Горячей водой на 2 холодной на 3 горячей на 4 Холодной и так далее До месяца и тогда купайся сколько влезет в холодной воде Тф не заболеешь

По твоей реакции это не холодная вода. Измерь температуру, если она больше 8 градусов, то так себе холодная вода . я моюсь такой холодной водой что тело краснеет, и немеет.

Эээээээээээээээээээ 4+4=8