Что надо есть, чтобы не стареть! Питание против хронического воспаления.

Благодарю Вас, доктор , за полезную информацию , преподнесенную в простой и понятной форме !!!

Уважаю доктора Петрика. Но комментарии под роликом - это что-то😂.Люди, с таким чувством юмора, долго не состарятся и обязательно одержат победу над рашистами. Мир Украине!!!!!❤

Мне 73, все чудесно, спорт, физ-ра, питание, бады, работа и смех

Для того чтобы никогда не стареть следует умереть молодым.

Хорошие советы, но у меня и так дефицит веса, если я буду питаться только зеленью и яблоками и орехами, я скачусь в анорексию и умру от истощения😂

Но почему макароны? Итальянцы день и ночь кушают макароны, у них фишка -макароны- и живут прекрасно!!!!.

Спасибо за по́лезные советы

Благодарю! Актуально❤

Щиро дякую вам ❤

Храни Вас Бог!.. Слава Господу Богу!

Зелень можно есть сколько угодно,но не хочется😄

Чтобы не стареть нужно умереть молодым. Сейчас в тренде

Соки свежевыжатые надо пить....

А как свекольный сок по утрам, Вы в другом видео нахваливали!?

Полность согласна!

жить опасно для здоровья!!!!!!!!!!!!! доктору спасибо!!!!!!!!!!!

Я не ем не хлеб, вообще мучное,колбасные изделия не пью соки и газировку, молоко также, только кисломолочные, а холостерин повышеный от чего

Сто бы не стареть,жрите люди капусту как козел и рыбу как дельфин,что то я не заметил у них вечной молодости.

Спасибо.

Я тоже занимаюсь спортом с лопатой и тяпкой на огороде,поливом ведрами.На пенсии 20 лет.Медик с высшим образованием.Питание 9 лет по доктору Петрику,Похудела на 19 кг.

Не обжираться,движение это хорошо,НО все дело в Генах...

Чтобы не стареть надо на рождаться

Понятно одно то что жрать нельзя а если не жрать всё равно один путь!!! сколько Бог дост столько и проживём!!!

Док, за яйца Вы не сказали? Киньте коротеньки ответ! Спасибо!

Вы внешне очень похожи на доктора Берга!

Хроническое воспаление ЧЕГО?

Орехи мёд сметана - пища богов:) моя любимая еда

чтобы быть здоровым и убрать лишний вес - уберите 4 белых продукта: сахар, белый рис, белый хлеб, картошку. Поверьте, очень работает. ВСЕМ здравия! /// НЕТ БОЙНЕ ///

Письмо в Израиль
Сергей Васильевич Зубарев
Шалом, любимая! Пишу письмо в Израиль.
У вас январь теплей, чем наш июль.
У нас жиды дрожат у синагоги,
И сопли в бороде висят, как тюль.

К чему слова, мудрей уже не скажешь,
Чем говорил когда-то Соломон.
А языком ты только сети вяжешь.
И не шипи, как тысяча Гаргон.

А нас учил Господь всегда делиться.
Напрасно он берёг нас от блудниц.
За этот грех приходится молиться
И возжелать при виде новых жриц.

Я все простил, я не таю обиду,
Не поменять местами день и ночь.
А вот, когда в Хадере пьяный буду,
Возможно, и зайду увидеть дочь.

Но у меня, сквозняк пока в кармане.
Наверное, моя беда в вине.
Я знал араба, он живёт в Омане,
Но нефтью торговать - эт не по мне.

Привет сестре! Она на Мертвом море.
Оно соленое, как бабушкин рассол,
В нем не утонешь даже в переборе.
А огурцы, какой будет посол?

А мне не жаль, что я живу в болоте.
Свои лягушки мне всего милей.
Я не вкушал плода чужих смоковниц.
И мне плевать на ваших кобелей!

29.01.2010г

С.здравствуйте! Слава богу и вам я услышала главное : что надо исключить из рациона. Спасибо за заботу о нас. ❤

Дуже дякую лікарю за вашу змістовну лекцію вподобайка Україна переможе!!!❤

Как чеснок

Как мяся говядина баранина

Добрый день! А вот как поправиться? Исполнилось 60 лет и стала худеть. За несколько месяцев-9 кг. Очень хочу поправиться. Ем все. Но.. Рост-152. Вес-45 кг.

Может быть не избегать а ограничить и компенсировать их вредное воздействие, принимая противовоспалительные бады. Как Вам такая идея?

Употребляй пищу, а еда в магазинах едва ли пища!

От яблок аппетит приходит зверский....

Орехи это сильнейший аллерген, особенно грецкие. Очень много людей имеют аллергию на орехи. Помидоры повышают кислотность желудка, часто ведут к гастритам. При избытке капусты начинается неприятное брожение в желудке, газообразование, метеоризм. Еду домашнюю можно с собой на работу носить, как многие и делают. Неужели трудно догадаться? Есть полно разных герметичных контейнеров, термосов, специальных сумок, пакетов и прочее. Но очень сомнительно, что можно наесться орехами с яблоками, особенно тем, кто занят физическим трудом.

Та нахуй долго жить?счастья мало..

Хаха я кушаю все из рекомендации ! А что нельзя , я эти продукты давно бросила, не кушаю🙂

Чтобы продлить свою жизнь на вечно, есть только один способ, надо узнавать о Боге и Его сыне Иисусе Христе... через Священное Писание...
ну нет других вариантов..

⁠Чтобы обрести вечную жизнь⁠, необходимо узнавать тебя⁠, единственного истинного Бога⁠, и посланного тобой Иисуса Христа⁠. (Иоанна 17:3)

Коротко;не ешьте
1.не ешьте кондитерские изделия
2.все сахаросодержащие жидкости
3.жареные продукты и изделия
4.сосиски колбаса мясные изделия из магазина
5.все сухофрукты как и любые углеводные изделия и продукты
6.жирные молочные продукты причём те продукты которые содержат пальмовое масло.
Продукты Которые нужно есть
1)зёленые листовые овози
2)обычные помидоры красный лук зеленый чай
3)все орехи не жареные только
4)фрукты и ягоды такие как яблоки вишни голубики и т п
5)оливковое масло
6)жирная рыба

Смотрю и ем мороженое 😅 и так вкусненько...)))

Спасибо, Вам за Ваши советы!

Еш не Еш, а годы берутсвое!!!!!

Хоть гавно жри старость все равно придет

Вы большая умница!! Спасибо вам большое за полезную информацию.Все так понятно и доступным языком рассказываете

❤спасибо🙏💕.

Огромная благодарность за труд во благо! Здоровья вам! Здоровья! ❤

❤спасибо вам🙏💕❤❤❤.