Я сделал 30 000 отжиманий за 30 Дней и вот что вышло... Трансформация. Отжимания

Вау ууу!! Го треню Арнольда?

Серый, го тренировку Арнольда? Ты ооочень мотивируешь!!!

Я помню 8 лет сделал 150 отжиманий

А вы серьёзно подумали что он захотел накачаться? Нет конечно, он просто захотел толкнуть пол на 1 сантиметр.

Ходит слух что кошка всё ещё пытается залезть на его стол 😂

Серый ты самый лучший мативатор я тебя люблю и уважаю спасибо за прошлое время

я тоже зделаю такую челендж

Cegth!

А как делать можно с перерывами?

Не может новичок сразу за 1 день сделать 1к отжиманий

Красава!

Как же отдых?

Спасибо огромное! В этом ролике я узнал что соль высыпается только после второго движения солонки.

Ти топ я тоже так хачу

Я тоже хочу снимать ютуб

ты молодец! любуюсь тобой) пойду пресс тренить по твоей записи

Это конечно все весело и забавно
А ЧТО ДЕЛАТЬ ЛЮДЯМ КОТОРЫЕ ВСТАЮТ В 6 ХАВАЮТ И ЕДУТ НА РАБОТУ И ВОЗВРАЩАЮТСЯ В 8 - 9 ВЕЧЕРА?!?!?!!?!?!??!?!!?!?!?
И да на работе тоже как бы не особо много кто может позволить хотя бы раз 100 отжаться
банальные примеры работы банков офисов или продавцы
или даже я механик - давай я буду делать по 1000 в день и и забитыми руками уроню какой нибудь дорогой агрегат

Ну все завтра буду делать также...Ладно на следующей неделе...В следующем месяце...В следующем году...На совершенно летие...В следующей жизни...Короче к черту

Ты мне нужен когда выходит ви2

Чувак у тебя просто легендарные речи под конец видео

Привет ты мой любимый канал ты всегда делаешь трудности только для нас спасибо🎉 Sergio всегда добивает мировые рикорды

Как ты это смог, монстер

Я Не понимаю как он делает отжимания, я делаю совсем по другому , а как он, у меня не получается хоть я и пытаюсь делать как он больше месяца....

В италии есть слово Xyù а русские кое что знаю про это слово)

Мотивация топ!

спасибо тебе ты изменил мою жизнь

2 видоса до сих пор нет(

Я даже 30 не могу сделать у меня вес 65

спасибо тебе

я принял этот челендж только делал на 1000 а 500 в день ,
было 13 лет ,вес 50,макс количество за подход 25 раз
стало :13 лет ,вес 54 ,макс количество за подход 67 раз

Відео топ ❤

замотивировался встал с дивана ,в глазах потемнело опять лег

Мне 9 лет мамен АК отжимают по 120 отжиманий в день ты сильный мативатор удачи!

Меня не интересует школа но это государственное требование

Мужик, как же ты на меня влияешь, я сделал 3000 отжиманий за 30 дней, затем 4500, завтра начну 6000, огромное спасибо

игорь вооойтенка

Наяинаю выполнять с табой сделал 3000 отжиманий за день

Пожалуйста сделай видео с тридэ. Ручкой

Грудью не касался не считается

Это конечно круто, но не рекомендую повторять. Вы можете просто разъ*бать свой локтевой сустав и больше не отожмётесь

А шо делать если у меня асма

Парни, спустя месяц отжиманий у меня начались проблемы с суставами, прогресс на лицо, но если вы готовы к таким последствиям.

Я вахуй я вчера 100 отжимание сделал ели ели хожу бля а ты после 1000 хоть что-то сделал как так

"всё время сказал врач"

Молодец, продолжай дальше