12 min ABS and BOOTY WORKOUT

Мне бы хотелось чтобы были комментарии за фоном или не за фоном , что делаем .. как корпус держим, поясницу , такого рода. Спасибо

Добрый день.
Очень нравятся Ваши комплексы.
Не подскажете есть у Вас программы доя взрослых 70 летних девушек, у которых проблемы с коленями и артрозом коленей.
Буду признательна если подскажете.
😉🙌🥰

Вот почему на таких, действительно крутых и нужных каналах так мало подписчиков? С любовью из Киева, процветания вашему каналу.

Подскажите, пожалуйста, а что за песня в вашем видео?

Эммм, а почему 16+?

Я роблю тренування два рази на день і бачу вже результат вже -1 кг але також правильне харчування і плавання.

Спасибо большое ! Очень понравилась тренировка .

Починаю робити мені перше тренування сподобалось трохи тяжко але думаю що буде результат

Виктория! Я впервые на Вашей страничке. Очень понравился комплекс упражнений! Какая Вы очаровательная, красивая и великолепное видео и красивые места. 🎂💐👍💋

Хорошая тренировка. Спасибо. Очень красивый пейзаж

Класс все горит 😍

Невероятные виды) дышать легче, когда тренируешься и смотришь на такую природу с высоты ) плюс солнце ☀️ конечно настроение создаёт. Музыка подходящая, одежда у тренера - супер. Такой вид - конфетка )) и треня норм. Но добавлю ещё что-то на попу. Не хватило.

Спасибо.понравилась тренировка 👍 ещё

Идет нагрузка на коленный сустав при присидании...это скажется со временем

Упражнения работают,я не хочу качать попу

👍

У меня травмированы колени, почти все противопоказано(((

Супер подборка!

вау!!! позанималась с вами, как будто сама там побывала!)

Благодарю Благодарю Благодарю!!!

Со стороны все так легко выглядит)) а начни и всё 😆,но упражнения все реальновыполнимые! Я вдохновилась👍

Очень красивый вид и я сейчас не про пейзаж 😆

Супер тренировка 👍🏻